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Diuréticos populares: ervas, bebidas, decocções, frutas, produtos

O excesso de líquido no corpo é prejudicial aos seres humanos.Os sinais de excesso de água são inchaço, metabolismo prejudicado do sal da água e muito mais. Para se livrar do excesso de líquido, você precisa tomar diuréticos. Pode ser medicamentos ou diuréticos populares.

A ingestão de diuréticos é necessária para a patologia dos rins, sistema urinário, CCC (sistema cardiovascular). Na maioria das vezes, o chá de rim é usado, o que aumenta a separação da urina.

diuréticos naturais

Quando aplicado

Diuréticos populares ou medicamentosnomear pessoas que sofrem de hidropisia, hipertensão, dor no coração. Esses medicamentos são usados ​​para TPM e outras condições quando você precisa remover o excesso de líquido do corpo.

Por que o líquido se acumula

A causa da retenção de líquidos pode ser sal eaçúcar. Esses produtos retardam a remoção de água do corpo, levando ao inchaço, inchaço. Uma quantidade excessiva de proteína, falta de vitamina B e alguns aminoácidos também levam à retenção de umidade.

Antes de começar a tomar diuréticos, você deve consultar um médico para esclarecer a causa do edema e prescrever o tratamento.

O edema pode se manifestar em várias patologias:sua presença pode indicar varizes, patologias cardiovasculares e disfunção tireoidiana. Além disso, o edema pode aparecer durante a gravidez, com doença renal. Muitas vezes, o excesso de líquido se acumula no corpo devido à ingestão de certos medicamentos, como resultado de lesões.

Tipos de diuréticos

Existem diferentes tipos de diuréticos.Em alguns casos, os produtos diuréticos ajudam. Incluindo-os na dieta, é possível remover todo o excesso de líquido do corpo em alguns dias. Para isso, existem diuréticos populares, bem como preparações farmacológicas. Estes últimos são usados ​​em casos de emergência e mesmo quando outros métodos não ajudam.

diurético seguro

Características de tomar diuréticos

Tomar qualquer tipo de diurético deveser acompanhado de controle de peso, quantidade de urina, correção nutricional. Na hora de tomar diuréticos ou medicamentos populares, é necessário excluir alimentos enlatados e salgados da dieta.

Algumas ervas podem causar uma reação alérgica. Quando se manifesta, a droga é interrompida.

Decidir começar a tomar diuréticos popularescom edema, é importante considerar que cada planta tem um efeito diferente em uma pessoa. Para evitar problemas, você deve consultar um médico e usar o remédio selecionado somente após sua aprovação.

Ao tomar diuréticos, deve-se ter em mente que, além do fluido, elementos importantes e eletrólitos são removidos do corpo.

Perda de peso

Ao tomar qualquer diurético, é importante entenderPor que controlar o peso? Isso é necessário a cada ingestão de ervas diuréticas e outros meios, pois devido à perda de líquidos, ocorre uma diminuição do peso corporal. De fato, os diuréticos são bloqueadores da absorção de líquidos e sais. Como resultado desse processo, a diurese aumenta e a quantidade total de líquido no corpo diminui.

O uso de ervas diuréticas ajuda a se livrar de vários quilos de peso, mas apenas por um curto período de tempo. Assim que os diuréticos forem interrompidos, o peso retornará.

diuréticos naturais

Os diuréticos naturais são comumente entendidos como diuréticos seguros que estimulam a excreção de líquidos do corpo através da urina. Estes incluem alimentos, ervas medicinais.

Existem muitos diuréticos diferentes quetanto útil quanto palatável. No entanto, o uso de alguns deles deve ser combinado com a ingestão de vitaminas, oligoelementos, pois são lavados do corpo pelos diuréticos.

diuréticos naturais

Produtos diuréticos

Entre os produtos que reduzem os níveis de fluidos, destacam-se:

  1. Suco de limão. Pode ser adicionado à água, comida.Este é um produto saboroso e saudável que estimula a excreção de líquidos e também ajuda a combater infecções do trato urinário. O suco de limão pode baixar a pressão arterial, por isso não deve ser tomado por quem sofre de hipotensão.
  2. Suco de oxicoco.Não é apenas um bom diurético, mas também um excelente agente antibacteriano que apoia a saúde dos rins. Este suco não elimina o potássio, mas, pelo contrário, fornece ao corpo antioxidantes úteis necessários para a remoção dos radicais livres.
  3. Chá verde. Este diurético popular único para edema renal tem sido usado desde os tempos antigos. Muitos séculos atrás, na China, eles começaram a usar esse tipo de chá para se livrar do edema.
  4. Aveia. Não é à toa que dizem que você precisa começar o dia com aveia. Ele não apenas fornece ao corpo muitas substâncias úteis, mas também normaliza os níveis de colesterol e também remove o excesso de líquido.
  5. Salsão. Sucos feitos a partir dele contêm muitas substâncias úteis e água. Se você não gosta do sabor do suco de aipo, pode misturá-lo com outros sucos.
  6. Vinagre de maçã.Ajuda a manter os níveis normais de potássio e também tem propriedades diuréticas naturais. Recomenda-se usá-lo como molho para saladas, adicioná-lo à água e beber.
  7. Ruivo.Muitas vezes é incluído em esquemas para remover toxinas do corpo. O gengibre atua como um diurético, livrando o corpo do líquido acumulado. Muito pouco produto é necessário para alcançar o efeito desejado. O gengibre moído é adicionado às refeições prontas e ao chá.
  8. Beterraba. Não é apenas um vegetal saboroso, mas também um diurético natural rico em antioxidantes, especialmente betalaína. As beterrabas frescas são muito mais saudáveis ​​do que assadas e cozidas.
  9. Melancia. Esta baga diurética é capaz de remover toxinas, sais, livrar-se do excesso de líquido.
  10. Repolho. Não só previne doenças cardíacas, mas também ajuda a lidar com o excesso de umidade, remove o inchaço. Os vegetais podem ser consumidos crus, fazendo saladas com eles, ou podem ser adicionados a ensopados ou sopa de repolho.
  11. Pepino.Este vegetal tem um efeito diurético único. Além disso, é muito útil e saboroso. As saladas são preparadas com pepino fresco, que pode ser temperado com vinagre (maçã), adicione aipo, endro e outros produtos diuréticos.

Produtos diuréticos como alho, pepino, berinjela, endro removem bem o líquido.

Chá verde

Medicina tradicional

Muitas ervas são diuréticas.Decocções diuréticas, infusões, sucos são preparados a partir deles. Bearberry é especialmente usado - decocções e infusões são feitas a partir desta planta. Os produtos preparados não apenas removem o fluido do corpo, mas também têm um efeito desinfetante. Bearberry é indicado para patologias do sistema urinário. Geralmente está incluído nas taxas, mas em sua forma pura é usado muito raramente. Então, quais diuréticos populares são os mais eficazes e como prepará-los?

Algumas das melhores taxas são consideradas, na composiçãocontendo pelo menos duas plantas. Pode ser uma infusão feita de uva-ursina, raiz de alcaçuz e flores de centáurea, tomada na proporção de 3:1:1. Para preparar o medicamento, você precisa de uma colher da mistura, que é derramada com um copo de água fervente. O medicamento é tomado em uma colher não mais do que três vezes ao dia.

O suco de endro, assim como a decocção de suas sementes, tem um excelente efeito diurético. Tal ferramenta não apenas elimina o excesso de líquido, mas também remove pedras e areia do sistema urinário.

Decocções diuréticas

As seguintes taxas mostram bons resultados:

  1. Anis, erva de São João, seda de milho, raízes de dente-de-leão, celandine, violeta.
  2. Elecampane, isca, erva de São João, camomila e hortelã, rosa mosqueta, mirtilos.
  3. Alcaçuz, erva-doce, zimbro.
  4. Sementes de linho, urtiga, folha de morango, botões de bétula.

Em caso de insuficiência renal, use ochá. Para preparar o remédio, uma colher de uma folha de chá de rim é tomada e despejada com um copo de água fervente. A composição deve permanecer por uma hora, depois é filtrada. Tome um diurético 100 gramas até 1-2 vezes ao dia.

Você pode preparar uma decocção de uma folha de chá de rim.Para fazer isso, despeje um copo de água na panela e adicione uma colher de ervas. O agente é fervido por cinco minutos, depois deve esfriar por meia hora. Recomenda-se tomar uma decocção de 100 gramas até 3 vezes ao dia.

Você pode remover o excesso de água do corpo misturando sucos de cenoura, pepino e beterraba em proporções iguais.

A seguinte mistura tem um forte efeito diurético: viburno, groselha preta, cranberry, mirtilo e mel. A composição é tomada em sua forma pura.

Como diurético, você pode preparar uma decocção de frutas. Frutas secas, como damascos secos ou maçãs, podem ser adicionadas a ele.

Bem remove o excesso de fluido do corpo vinho e mel, misturado na proporção de 2:1. Tome a composição de 50 gramas até três vezes ao dia.

O mel é um diurético natural

Diuréticos para gestantes

Existem diuréticos populares paragravidez: estes incluem mirtilos, alecrim, espinheiro. Para se livrar do edema, você pode substituir as ervas por damascos secos, que são derramados com água fervente e insistidos durante a noite. Beba a bebida com o estômago vazio pela manhã.

Maçãs assadas ajudam a expelir o excesso de água do corpo.

Muitos não devem ser usados ​​durante a gravidezervas, pois podem causar aborto. Para não prejudicar você e seu bebê, a futura mãe deve consultar um médico antes de escolher um método para remover o fluido do corpo.

Outros significados

Você pode se livrar do inchaço do rosto não apenastomando infusões e decocções dentro, mas também usando loções, compressas. Uma compressa de pétalas de rosa secas e rosa selvagem ajuda a lidar bem com as doenças. Você também pode usar uma decocção de endro e salsa. Após a aplicação da compressa, é necessária uma massagem.

Infusões e decocções de folhas de mirtilo provaram-se bem. Esses fundos não são apenas excelentes diuréticos, mas também excelentes medicamentos para CDI, doenças cardíacas e doenças renais.

A camomila tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e diuréticas. Esta é uma planta para todas as ocasiões. Ajuda a lidar com qualquer doença, incluindo edema.

Diuréticos populares

Contra-indicações

Não use irritantes quandonefrite, nefrose. Também é necessário evitar tomar diuréticos para quem sofre de anemia, úlcera péptica e aumento da acidez do estômago. Isso se deve a um aumento na secreção de suco gástrico ao usar remédios à base de plantas.

Algumas plantas são proibidas para pessoas que sofrem de inflamação aguda dos rins devido ao seu efeito irritante. Também são proibidos muitos remédios de ervas durante a gravidez.

Qualquer diurético, natural ou sintético,deve ser prescrito por um médico. Você não pode tomar esses medicamentos por conta própria, pois eles removem não apenas o excesso de líquido, mas também substâncias úteis, interrompendo o equilíbrio água-sal. E não esqueça que cada erva tem suas próprias contra-indicações individuais.

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