Desde tempos imemoriais, as pessoas comem aveia,cujas propriedades úteis foram agora provadas por especialistas. Comparando-o com outros cereais, você pode dar a palma com segurança em valor nutricional. A ciência confirma que ele contém todas as substâncias e vários elementos químicos necessários ao nosso corpo.
Ao adicioná-lo ao nosso menu, obtemos praticamentetudo que precisamos. Não é por acaso que os britânicos fizeram da aveia o seu prato tradicional, cujas propriedades benéficas enchem o corpo com a energia vital de que necessita. Nosso país também tem seu próprio prato tradicional feito com este grão saudável. Isso é geléia. Há muito tempo é cozinhado nas aldeias russas e é até considerado uma iguaria.
Os especialistas dizem que para um adulto eA aveia é ideal para a alimentação infantil, cujas propriedades benéficas tornam possível a sua utilização não só na cozinha, mas também no tratamento de diversas doenças. Nesse caso, quase todos os seus derivados são usados. Este não é apenas o grão em si, de preferência com casca, mas também a grama, a palha, a aveia e a farinha.
Muitas vezes é usado na forma de decocção,feito de grãos ou cereais. Necessariamente com água e sem adição de especiarias, açúcar ou sal. Por que o caldo de aveia é útil? Claro, não é usado por acaso. Devido à sua excelente composição, é ideal para o tratamento de diabéticos, pessoas com problemas cardíacos e vasculares, com anemia e astenia.
Pessoas comdoenças do estômago e intestinos. A aveia ou o mingau de aveia curam rapidamente a intoxicação alimentar, diarréia e constipação. É eficaz para úlceras e inflamações agudas. Esse caldo atua com muita delicadeza, não prejudicando de forma alguma a delicada membrana mucosa, ao mesmo tempo em que satura o corpo com uma massa de nutrientes e substâncias muito importantes para o seu bom funcionamento. Eles são usados como um remédio eficaz para tosse, tuberculose, asma brônquica e outras doenças do sistema respiratório.
O cálcio também está incluído na variedade de elementos,que contém aveia. Graças a isso, suas propriedades benéficas ajudam a fortalecer nossos ossos e cartilagens, que se tornam a melhor proteção contra várias lesões, bem como a prevenção contra uma doença tão grave como a osteoporose. Também é útil para artrite e outras doenças articulares. Para experimentar seus efeitos curativos e compreender os benefícios da aveia, prepare a seguinte decocção. Pegue a palha de aveia picada (uma parte) e água limpa (dez partes). Fervemos água e enchemos com canudo, deixamos infundir e beber antes de cada refeição na quantidade de cem gramas.
Se falarmos sobre o que a aveia é útil, você devepara mencionar também sobre sua influência em nossa aparência. Quem quer preservar por muito tempo a juventude e a beleza, fortalecer as unhas e os cabelos, é simplesmente necessário, pois contém um elemento tão valioso como o silício. Também pode ser usado como máscaras eficazes que eliminam perfeitamente o ressecamento e a descamação. Para fazer isso, você precisa levar grãos de aveia não refinados (uma parte) e água limpa (copo). Cozinhe o caldo em fogo baixo, mexendo constantemente por pelo menos quarenta a cinquenta minutos. Isso deve ser feito para que o grão dê todos os seus benefícios ao caldo.
É muito bom para peles mais velhas com faltaas substâncias de que necessita, compensa perfeitamente a sua falta e dá imediatamente ao rosto um aspecto fresco. Entre outras coisas, este é o primeiro remédio popular para vários tipos de eczema, inflamação e diátese.
Mas isso não é todas as propriedades curativas quedotado de aveia. Também é bom para vários distúrbios nervosos, mas para isso é necessário fazer uma tintura de álcool e ervas frescas. Rebentos verdes de aveia devem ser despejados com vodka ou álcool e mantidos por pelo menos três dias em local escuro. Tome este agente de cura na quantidade de trinta gotas, no máximo, quatro vezes ao dia. Também é eficaz no combate a um mau hábito como fumar.
