O aipo é habitual e indispensávelingrediente para a preparação de diversos pratos de europeus, australianos, americanos e africanos: é uma planta tão despretensiosa que é cultivada em quase todos os continentes do mundo. Na Rússia, o aipo não é usado com tanta frequência, provavelmente porque muitos consideram esta planta uma curiosidade e não sabem sobre suas propriedades curativas. Este vegetal é muito versátil, vai bem com quase todos os pratos: peixe, carne, sopas. Na cozinha, são utilizados todos os componentes desta erva: raízes, folhas e copas, de onde se obtêm saladas saudáveis e gratificantes.
Também é excepcionalmente picante e aromático.especiarias, acentuará perfeitamente o sabor do purê de batata, guisados e guisados. Essa iguaria gourmet também é conhecida por suas propriedades antioxidantes, afirmam até os médicos. Muitos especialistas em medicina tradicional e tradicional aconselham o aipo para homens com baixa libido, pois aumenta a potência. Mesmo na Grécia antiga, os curandeiros usavam essa planta para aumentar o desejo sexual e ela tinha um efeito verdadeiramente excelente.
E tudo graças ao enorme conteúdo de vitaminas emicroelementos. Esta combinação de nutrientes em uma raiz vegetal tem um efeito benéfico no corpo masculino. O consumo regular de aipo contribui para o rejuvenescimento do corpo como um todo: a pressão arterial se normaliza, a imunidade aumenta, o colesterol “prejudicial” diminui significativamente e, claro, a potência é restaurada. O aipo para homens é um medicamento natural que promove a síntese do hormônio sexual testosterona.
As folhas da raiz vegetal contêmSubstâncias hormonais semelhantes à insulina que têm um efeito estimulante no trato digestivo, têm um efeito benéfico no sistema nervoso central e nos níveis hormonais masculinos. O aipo também é recomendado para homens porque contém terpenos (uma classe de carboidratos) que ajudam a queimar o excesso de gordura. A planta tem efeito diurético e anti-reumático. Purê feito de tubérculo ralado ajuda com queimaduras, cortes, escaras e doenças inflamatórias da pele - essas são as propriedades curativas do aipo.
O suco deste vegetal tem um tônicoaçao. Se você beber 100 gramas de suco de aipo fresco diariamente, poderá se livrar da hipertensão, bronquite, resfriados e até pneumonia. Para realçar o sabor da bebida, ela pode ser misturada com uma quantidade igual de suco de cenoura. Esta bebida mata bem a sede e melhora o bem-estar.
Em que o aipo é rico: propriedades e conteúdo calórico
Ele contém cerca de 430 mg de potássio e sódio, quefaz dos vegetais um dos produtos mais úteis para pessoas que sofrem de doenças dos rins, coração, vasos sanguíneos e distúrbios metabólicos. E como essa planta tem apenas 13 kcal por 100 g, ela pode ser chamada de vegetal dietético. O aipo é rico em vitaminas: A, C, PP, E, B1, B2, B6, B9.
Contra-indicações
Não é recomendado o uso de vegetais quando:
É necessário abandonar o uso desta ervadurante a gravidez, principalmente no segundo trimestre. Os cientistas provaram repetidamente que esta planta causa a formação de uma grande quantidade de gás, e isso afeta negativamente a saúde do feto.
Mas não se esqueça do seu positivoefeito no corpo. O aipo é especialmente benéfico para os homens, porque não é apenas um afrodisíaco natural, mas também previne o desenvolvimento de prostatite. Coma esta erva curativa e você poderá permanecer jovem, saudável e feliz por muito tempo. Você pode comprar um vegetal em qualquer hipermercado - no inverno essa erva picante vai te recarregar com uma fonte de energia e tornar sua comida mais variada e saborosa.
