Para que uma criança, mesmo um bebê, não resista,quando ele é colocado no berço, ele deve estar acostumado a isso. Não carregue seu bebê nos braços, onde ele se sente aquecido e confortável, balançando. É preciso colocar o bebê no berço aos primeiros sinais de cansaço, sem esperar que ele grite e esfregue os olhos. Como colocar uma criança para dormir sem chorar se ela está superexcitada? Para que a criança adormeça com calma, você precisa sentar ao lado dela, acariciar, talvez colocar a mão na cabeça dele. O bebê se sentirá como uma mãe em seus braços e adormecerá rapidamente.
A cama deve estar quente - fácilaquecer a cama com antecedência com uma almofada de aquecimento elétrica ou uma garrafa plástica de água, você pode criar um suporte para o bebê em forma de rolos sob as costas e perto da cabeça. Na verdade, nas mãos dos pais, a criança se sente "fixa".
É aconselhável que você:
Deve haver pessoas próximas ao bebê.
E nenhum experimento como:"Eles apagaram a luz, o deixaram sozinho e o deixaram dormir. Por alguns dias ele gritará e se acostumará com isso." Talvez ele se acostume com isso. Somente se a criança for muito pequena, ela pode "chorar" uma hérnia umbilical, e mais velha - prejudicar tanto seu sistema nervoso que o rugido será ouvido toda vez que a luz for apagada.
Se o problema de sono for resolvido no bebêidade, então você não vai fazer a pergunta: "Como colocar uma criança de um ano para dormir?" No caso em que o bebê foi embalado em seus braços, as regras acima deverão ser ligeiramente complementadas.
Vestindo pijamas, lembrando comopassou o dia - para o bebê também é um sinal de que é hora de dormir. É aconselhável adicionar a leitura de um livro ou contar um conto de fadas ao ritual de ir para a cama. A criança vai esperar com prazer aqueles minutos em que ficar sozinha com a mãe ou o pai.
Acontece que as crianças têm medo do escuro.Então você precisa deixar a luz noturna acesa. Seu filho adormece melhor com um brinquedo? Maravilhoso! Tenha um brinquedo favorito no berço ao lado dele. Se você pensar bem, qualquer mãe, sentindo as necessidades de seu bebê, sabe melhor do que qualquer psicóloga como colocar seu bebê para dormir sem chorar. O principal é ser paciente.
As crianças mais velhas - até mesmo os alunos mais novos - também tentam ir para a cama mais tarde. Talvez pensem que assim que adormecem, começa o mais interessante do mundo?
A aposentadoria para essas crianças também precisa ser fornecidamais confortável. Para eles, é aconselhável iniciar o ritual preparando o quarto para dormir. Lavar brinquedos, dividir a cama, lavar - tudo acompanhado de uma conversa confidencial sobre como foi o dia.
Desligue o computador 40 minutos antes de dormir eTV - a tela excita. Sem jogos ao ar livre e "Mamãe, tenho mais 15 minutos ...". Hoje e amanhã eles foram permitidos - depois de amanhã haverá caprichos, e você será constantemente atormentado pela pergunta: "Como fazer uma criança dormir sem lágrimas?"
Se a criança vai para a cama na mesma hora eTenho certeza de que seus pais não o deixarão, não haverá lágrimas. A transição da vigília para o sono será confortável para ele. Claro, se o bebê for saudável. Quando ele está doente, as regras usuais precisam ser revistas de acordo com a situação.
