/ / Pătrunjel din celulită: recenzii. Suc de pătrunjel: proprietăți utile

Pătrunjel pentru celulită: recenzii. Suc de pătrunjel: proprietăți utile

Odată cu debutul primăverii, gospodinele în bucatefolosiți primele verdețuri, care mulțumesc cu aroma sa și saturează corpul cu oligoelemente importante. Dar nu toată lumea știe că această vegetație este folosită nu numai în gătit, ci și în cosmetologie. Pătrunjelul este unul dintre aceste condimente versatile. Nu se folosesc doar frunzele sale, ci și sucul, rădăcina și semințele plantei. Acest verde are o gamă largă de efecte și ajută la scăderea umflăturilor, a petelor de pe piele și a unor boli. Dar cei care își urmăresc silueta știu că pătrunjelul este adesea folosit pentru celulită. Recenziile arată că, deși această metodă a fost inventată nu cu mult timp în urmă, mulți sunt încă mulțumiți de rezultat.

Pătrunjelul în lupta împotriva celulitei

patrunjel pentru recenzii de celulita
Din moment ce această verdeață are beneficiioligoelemente și vitamine, are un efect benefic asupra pielii și îmbunătățește metabolismul, netezind treptat „coaja de portocală”. Această plantă poate fi folosită în mai multe moduri. Se consumă proaspăt, se fac măști, loțiuni și infuzii. Pătrunjelul nu își pierde caracteristicile, chiar și atunci când din el se creează un decoct medicinal, rămâne la fel de eficient. Nu este dificil să prepari un amestec anticelulitic cu propriile mâini din această plantă. În plus, poate fi îmbunătățită prin adăugarea altor plante care cresc și metabolismul. Trebuie remarcat în prealabil că este imposibil să se facă decocturi din această plantă pentru cei care suferă de boli de rinichi sau pentru femei în perioada de naștere a unui copil. Desigur, unii s-ar putea să nu înțeleagă cum ajută pătrunjelul la celulita.
fotografie patrunjel
Recenziile acelor femei care au încercat deja această metodă vorbesc în favoarea acestui remediu, așa că merită luate în considerare câteva recomandări pentru prepararea lui.

Pătrunjel: rețete pentru celulită

Metoda unu.50 de grame de ierburi proaspete sau 25 de grame de uscate trebuie turnate cu apă clocotită (300 ml) și lăsate deoparte până când amestecul devine cald. Produsul se amestecă și se filtrează. În fiecare zi, se bea un pahar, întregul curs durează două săptămâni. Daca, pe langa celulita, o femeie sufera de cistita, acest decoct va trata si aceasta zona. Tot în acest timp, organismul va putea scăpa de toxine și de lichidele inutile.

Metoda a doua.Gătirea unei salate sănătoase care accelerează procesele metabolice. Vom avea nevoie de proporții egale de ridiche, țelină și pătrunjel. Toate componentele sunt zdrobite. Apoi, felul de mâncare este asezonat cu chefir cu conținut scăzut de grăsimi. Pentru ca efectul acestei salate sa se reflecte in volume, este mai bine sa o consumi cu jumatate de ora inainte de masa principala.

Metoda trei.Utilizați această plantă în gătitul zilnic. Este în armonie cu preparatele din carne sau pește. De asemenea, un excelent acompaniament pentru salate și supe. În acest caz, organismul va primi în mod regulat un produs de ardere a grăsimilor, iar astfel pătrunjelul va ajuta împotriva celulitei. Recenziile fetelor care s-au confruntat cu această problemă indică faptul că atunci când au inclus acest produs în dieta lor, lupta lor a devenit mai reușită.

Slăbit și pătrunjel

De cele mai multe ori, celulita este însoțită de excesgreutate, prin urmare, pentru a-ți facilita războiul cu „coaja de portocală”, în același timp ar trebui să scapi de kilogramele în plus. Această verdeață de primăvară ne poate ajuta și în acest sens. Cel mai bine este să folosiți în acest scop suc de pătrunjel, care are un efect benefic asupra sistemului digestiv.

pătrunjel
Acest produs permite ingerareaalimentele să fie absorbite mai rațional și, de asemenea, normalizează procesele metabolice. Datorită muncii bine stabilite a tractului digestiv, organismul va putea primi toate substanțele nutritive din alimente care te vor satura rapid. Drept urmare, nu vă veți simți foame după ce luați porții mici, iar acest lucru se va reflecta în pierderea de kilograme inutile. În plus, această băutură este utilă prin faptul că „expulză” colesterolul, datorită conținutului uriaș de antioxidanți din planta însăși.

Cum se extrage sucul din patrunjel

Compoziția elixirului nostru miracol include nu numai pătrunjel. Fotografia arată că diverse ingrediente pot fi incluse în rețetă.

retete de patrunjel
Avem nevoie de o lămâie, niște morcovi,tulpini de castraveți și țelină. Verzii vor avea nevoie doar de o mână. Se indeparteaza coaja de la lamaie, iar toate ingredientele se amesteca cu un blender. Suspensia este diluată cu o cantitate suficientă de apă curată, de preferință 1:4. Deci, sucul este gata. Este recomandat să bei această băutură cu 15 minute înainte de a merge să mănânci. Nu luați mai mult de trei doze pe zi, deoarece un exces al acestui produs afectează negativ funcționarea rinichilor.

Să vă reamintim încă o dată că în timpul sarcinii este interzis să beți un decoct sau suc de pătrunjel, acest lucru poate dăuna copilului.

O abordare complexă

Desigur, ajută foarte mult în această problemă feminină.pătrunjel pentru celulită, recenziile confirmă acest lucru. Dar totuși, după cum știți, efectul dorit este obținut printr-o abordare integrată, deoarece numai dietele nu pot restabili elasticitatea și netezimea zonelor cu probleme. Este important să nu neglijați procedurile de masaj folosind diverse perii și, de asemenea, să nu uitați de sport. Ca activitate fizică, săritul zilnic cu sau fără frânghie este considerat cel mai eficient. De asemenea, ciclismul și înotul cresc circulația sângelui, ceea ce este foarte important în această problemă. Dușurile regulate de contrast joacă, de asemenea, un rol activ. Nu este necesar să supuneți întregul corp la acest stres, puteți direcționa jetul doar către zona cu probleme. În plus, nu neglijați cremele care pot include cătină, săruri de la marea moartă, vitamina A, cofeină, alge sau componente de despicare a grăsimilor.

Încă câteva recomandări
suc de patrunjel

Pe lângă toate recomandările obișnuite pentru a scăpa decorp de celulită, merită luate în considerare câteva nuanțe importante. În primul rând, nu ar trebui să uiți de postura ta. Acest lucru este cu adevărat necesar, deoarece tulburările din această zonă perturbă automat fluxul sanguin. Iar aprovizionarea insuficientă cu sânge în zonele „stagnante” duce doar la sigilii și tuberozități neatractive. Din același motiv, nu trebuie să purtați în mod constant îmbrăcăminte și pantofi strânși.

Dacă nu lăsați loc de lene, tăiațisunt posibile manifestări ale celulitei. Pentru a face acest lucru, trebuie să masați în mod regulat, să faceți un duș de contrast, să faceți sport, să aplicați cremă, să vă păstrați postura și este important să respectați o alimentație adecvată, în care va fi prezent pătrunjelul. Fotografiile multor fete care au slăbit deja mărturisesc elocvent eficacitatea metodei. Și merită să ne amintim că singurele creme scumpe nu pot rezolva problema care apare din interior.

a placut:
0
Postări populare
Dezvoltarea spirituală
alimente
y