Despre celulita femeile de prima mana stiu diferitevârsta și greutatea. O opinie eronată este că "coaja de portocală" poate afecta picioarele și coapsele femeilor pompos de vârstă balsac. Se pare că fetele destul de tinere, subțiri și tonificate nu au, nu, și chiar își găsesc semnele pe trupurile lor. Adesea, mulți se află sub a treia etapă, și numai atunci începe lupta împotriva celulitei. La domiciliu, se recomandă rezolvarea acestei probleme printr-o abordare integrată. Acestea includ băi anti-celulita, frecare, împrospătare și auto-masaj.
Ce este celulita?
După cum se spune, trebuie să cunoașteți inamicul prin vedere.Dacă eliminați terminologia medicală complicată, atunci totul devine absolut clar și simplu. Dacă vorbim despre manifestarea vizuală a acestei boli, acestea sunt coline și gropi, care în prima și a doua etapă sunt vizibile numai atunci când pielea este stoarsă, iar în al treilea și al patrulea, ele sunt vizibile și simțite la atingere fără efect mecanic. Și din interior? Celulita este o acumulare de grasime, care este inchisa in capsule cu pereti densi. Datorită impermeabilității, coaja nu permite grăsimii să se "topească" în timpul efortului fizic, nu permite oxigenului din interior, care arde grăsimi. În consecință, lupta împotriva celulitei la domiciliu și în instituțiile medicale se reduce la un singur lucru: distrugerea zidurilor capsulei și îndepărtarea grăsimii subcutanate.
Tratamentul cu celulita la domiciliu consumă mult timp șilung proces. Multe saloane promite să-și salveze clienții de pe urma loviturilor urâte în câteva proceduri. Nu întotdeauna promisiunile și coincidentele primite din motivele individualității fiecărui organism. În plus, tratamentul în saloane nu este o plăcere ieftină. Prin urmare, este necesar să fii răbdător, iar lupta împotriva celulitei acasă va da roade într-o lună. După cum sa menționat deja, terapia ar trebui să fie cuprinzătoare, îndreptată nu numai spre reducerea manifestării vizuale, ci și pentru eliminarea problemelor interne. Următoarele informații vă vor ajuta:
Malnutriția este una dintre cele trei balenecare este în valoare de celulita. Multe femei fac greșeala de a se tortura ocazional cu diete exprese care promite că vor ajuta să piardă 10 kg în 5 zile. Amintiți-vă: cu cât pierdeți mai greu, cu atât rezultatul este mai stabil. Revenind la dieta obișnuită, veți reveni destul de repede la kilogramele pierdute cu interes. Prin urmare, zilele de repaus, dieta și postul trebuie înlocuite cu o dietă sănătoasă echilibrată.
Занятия спортом помогают сбросить лишний вес, pentru a tonifica mușchii, dar nu îndepărtează celulita. Fotografiile cu fete sport, confirmă, dimpotrivă, contrariul, dar nu uitați că și-au atins obiectivul cu ajutorul nutriției sportive și mulți ani de antrenament. Alergările de dimineață, fitnessul și o sală de gimnastică vă vor ajuta să faceți față cauzelor celulitei, iar acest lucru este, de asemenea, important.
Care este lupta împotriva celulitei acasăfără învelișuri și scruburi? Aceste proceduri ajută la saturarea pielii și a stratului subcutanat cu oxigen și enzime benefice care combat eficient „coaja de portocală”, activează fluxul de sânge și fluxul limfatic, elimină excesul de lichid și descompun grăsimile.
Impactul mecanic a fost întotdeauna considerat puternicun instrument în lupta împotriva celulitei. Datorită masajului, pereții capsulei slăbesc și se prăbușesc. Astfel, suprafața pielii este netezită și volumele sunt reduse. În timpul masajului, se recomandă utilizarea uleiului anticelulitic, care poate fi preparat și independent, amestecând baza grasă și esențială.
