Dureri de spate scăzute - problema tuturor

Obținut de om ca urmare a evoluțieicapacitatea de a merge pe două picioare, pe lângă anumite beneficii, a dus la apariția unor boli specifice. Ajutând la menținerea unei poziții verticale, coloana lombară suferă un stres maxim. Cu efort excesiv, răni sau alți factori, apar dureri de spate.

Durerea lombară poate fi împărțită aproximativ înînjunghiere, durere, plictisitoare, ascuțită și așa mai departe. Poate fi localizat într-un punct sau se poate extinde pe întregul spate, se poate da la picior sau în altă parte a corpului. Este posibilă și situația inversă,

când cauza durerii este localizată, de exemplu, în abdomencavitatea, iar persoana o simte în partea inferioară a spatelui (așa-numita durere proiectantă). Gradul de senzație este și individual: de la iritație ușoară până la dureri insuportabile, când este imposibil să te apleci, să stai în picioare, să te culci.

Există două categorii de durere:primar si secundar. Primar este asociat cu tulburări morfologice și/sau funcționale ale coloanei vertebrale. Această durere apare în primul rând cu modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale în ansamblu, discuri intervertebrale, vertebre individuale, mușchi sau ligamente care susțin coloana vertebrală, de exemplu, cu osteocondroză.

Durerea secundară de spate este asociată cu leziuni ale coloanei vertebrale, infecții, boli neoplazice, boli ale organelor interne, postură proastă,

dieta necorespunzatoare.În orice caz, apariția durerii lombare semnalează un fel de proces distructiv în organism și nu trebuie lăsată nesupravegheată. Cea mai frecventă cauză, începând din prima copilărie, este prezența scoliozei, cifozei sau lordozei. Durerea lombară la femei apare mai des în timpul sarcinii sau cu procese inflamatorii în pelvisul mic (endometrioză, inflamație a ovarelor, fibrom uterin), la bărbați mai des cu prostatita cronică, inflamație a rinichilor.

În plus față de motivele de mai sus, durerea de spate poateapar cu exces de greutate, un stil de viață sedentar (pentru persoanele care conduc constant mașina sau computerul), atunci când practicați un anumit sport (ridicarea greutăților), dacă trebuie să lucrați mult într-o poziție statică (vânzători, ospătari, angajați de birou) , cu vârsta (crește probabilitatea de a dezvolta osteoporoză), în timpul sarcinii sau la scurt timp după naștere (o astfel de durere este asociată cu stres crescut asupra coloanei vertebrale, entorse, tulburări metabolice ca urmare a modificărilor hormonale din organism).

Oricare ar fi cauza durerii înpartea inferioară a spatelui, nu ar trebui să vă automedicați. Exercițiile fizice pe cont propriu pentru a vă îndrepta coloana vertebrală sau frecarea cu unguente de încălzire pot fi dăunătoare și agravate. Pentru a înțelege cum să ameliorați durerea de spate, precum și pentru un tratament adecvat și eficient, trebuie să contactați un specialist calificat pentru un diagnostic. Înainte de a vizita un medic, este permis să luați un medicament anestezic pentru a calma durerea.