Până acum, majoritatea femeilor au încredere în astacelulita este o problemă pentru femeile supraponderale. Dar oamenii de știință au dovedit de mult că acest tip de imperfecțiune a corpului feminin se găsește atât la reprezentanții unui fizic subțire, cât și la proprietarii de kilograme în plus. Doar plinătatea accentuează formarea așa-numitei coji de portocală.
Cauzele celulitei
Cosmetologii explică de ce aparecelulita, după cum urmează. În lipsa unui antrenament fizic regulat, mușchii își pierd tonusul și devin slabi, procesul de circulație a sângelui este perturbat, iar acest lucru contribuie la o distribuție disproporționată a grăsimii subcutanate. Și, ca urmare, observăm tuberculi pe corp. Localizarea lor este concentrată în principal în abdomen, partea interioară a piciorului (în special la genunchi), coapse și fese. Medicii, ca cauză a celulitei, numesc un metabolism perturbat, ceea ce explică și prezența acestora la femeile zvelte.
Pe lângă cele de mai sus, mai sunt câtevafactori pentru apariția unor astfel de defecte neplăcute. De exemplu, cauzele celulitei sugerează un dezechilibru hormonal, care poate apărea din cauza utilizării prea frecvente a contraceptivelor, precum și a selecției slabe a acestora. Adesea, utilizarea oricăror medicamente care conțin hormoni duce la consecințe, una dintre acestea fiind creșterea greutății corporale și formarea unei „coji de portocală” pe ea.
Desigur, dieta zilnică joacărol important în viața umană. Din păcate, majoritatea covârșitoare a locuitorilor țării noastre mănâncă complet greșit. Și producătorii își îmbogățesc produsele cu diverși conservanți și potențiatori de aromă atât de mult încât alimentele naturale par fără gust. Dragi doamne, amintiți-vă că ceea ce mâncăm în fiecare zi acționează și ca cauză a celulitei. În primul rând, ne dăunează siluetei și, cel mai important, sănătății noastre, fast-food (fast-food atât de îndrăgit de mulți). Dulciurile, afumaturile, sucurile din magazin și produsele de panificație au același efect dăunător.
De fapt, poți mânca corect și foartedelicios, trebuie doar sa simti gustul pestelui, aburit si asezonat cu suc de lamaie. O salată fără maioneză vă va permite să simțiți gustul legumelor proaspete. Încercați, cel puțin de dragul experimentului, și veți observa cât de nesănătoase par alimentele nesănătoase. Apa nu are mai puțină putere dătătoare de viață. Dacă bei, așa cum era de așteptat, aproximativ doi litri de apă curată filtrată zilnic, atunci nu vor fi probleme cu celulita.
Și, desigur, mișcarea este capul tuturor.Datorită dezvoltării progresului științific și tehnologic, o persoană din timpul nostru este înconjurată de diferite tipuri de echipamente: instrumente, aparate, transport. De aceea, nu trebuie să facă mișcări inutile, economisind puterea pentru dezvoltarea ulterioară. Dar ce fel de dezvoltare poate exista într-un corp decrepit? Lipsa activităților în aer liber afectează silueta, așa că ar trebui să te gândești la asta și, poate, să schimbi ceva în viața ta. De exemplu, poți introduce o mică tradiție de familie: mergi în fiecare zi înainte de culcare, cel puțin o oră.
Oricare ar fi cauzelecelulita, este posibil și necesar să se ia măsuri pentru eliminarea acesteia. În prezent, cosmetologii oferă o mulțime de instrumente și proceduri pentru lupta activă împotriva „coajelor de portocală”. Un rezultat pozitiv este dat de un masaj special, a cărui acțiune vizează descompunerea celulelor adipoase subcutanate. Dacă combinați un astfel de masaj cu vizite regulate la sală sau cu jogging de seară, atunci în curând veți fi bucuroși să vă priviți reflectarea în oglindă.
