Dacă dimineața vă întrebați:„Cum scap de fumurile de azi?”, Sugerează concluzia însăși - ultima noapte (sau noaptea) a mers perfect. Sau invers, au mers în cel mai groaznic mod, pentru că o durere de cap și o slăbiciune infernală însoțesc întotdeauna o mahmureală. În orice caz, dacă apare întrebarea: „Cum scap de vapori?”, Înseamnă că nu vă pasă ce cred alții despre voi. Și, prin urmare, vom oferi câteva sfaturi pentru a remedia o situație destul de complicată.
Pentru a scăpa de ea cât mai curând posibil, dumneavoastrătrebuie să îți grăbești metabolismul, cu alte cuvinte - transpirație completă. Pentru a-ți îmbunătăți starea în același timp, după ce te trezești dimineața, bea apă fierbinte sau ceai cu câteva felii de lămâie.
După aceea, faceți exerciții fizice.Acest lucru nu înseamnă că trebuie să alergați trei kilometri (mai ales că nu vă veți înghesui departe după o seară de întâlnire). Va fi suficient să faceți câteva exerciții fizice sau gimnastică. După câteva ore, veți observa că fumurile de alcool devin mai puțin observabile.
Un alt mod de a scăpa de mirosul urâteste un duș (sau cadă cu hidromasaj). Dacă nu vă grăbiți să lucrați și aveți suficient timp liber, scufundați-vă în baie aproximativ 45-50 de minute. În acest caz, trebuie să beți apă caldă sau caldă (puteți și ceai verde).
Îndepărtați respirația urât mirositoarecitrice (portocale, mandarine, grapefruit). Dacă pofta de mâncare lipsește complet, mestecați doar câteva lobule și apoi vă spălați pe dinți. Trebuie menționat că acest sfat este potrivit numai pentru cei care nu au mers prea departe cu alcool în ziua precedentă, prin urmare, au un miros nefumat de fum. Dacă distracția a reușit și spiritele curgeau ca un râu - folosiți sfaturile prezentate mai sus.