Acest articol va evidenția întrebarea cumse efectuează tratamentul la domiciliu al herniei de disc. Mulți dintre contemporanii noștri au probleme cu coloana vertebrală. Chiar și cei foarte tineri încep brusc să aibă dureri severe de spate, merg la medic și, după un examen de diagnostic, sunt surprinși să afle că senzațiile dureroase sunt cauzate de hernia de disc intervertebrale. Primul lucru care vă vine în minte este să începeți autotratamentul cu ajutorul unor remedii populare și exerciții fizice.
Este posibil să se vindece o boală atât de gravăca o hernie la coloana vertebrala, fara operatie? Experții spun că, dacă boala este în stadiul inițial, atunci, în principiu, tratamentul unei hernii intervertebrale fără intervenție chirurgicală este posibil.
Dar în acest caz, va trebui să vă pregătițilungă luptă încăpățânată pentru sănătatea coloanei vertebrale. Nu este nevoie să așteptați miracole rapide. Dacă sunteți gata să lucrați asupra dvs. în fiecare zi, depășind lenea și, uneori, durerea, atunci citiți articolul nostru în continuare și studiați metodele de auto-tratament.
Puteți încerca tratamentul la domiciliu pentru hernia de disc folosind miere de mumie și vindecare. Iată cum se prepară medicamentul:
1. Luăm miere naturală (5 g, nu mai mult).
2. Dizolvați mierea cu apă (1 lingură lingură).
3. Combinați apa cu miere cu mumia (4 linguri).
4. Amesteca totul cat mai bine.
5. Frecăm medicamentul rezultat în locul coloanei vertebrale unde a fost găsită hernia.
6. După ce ați frecat, acoperiți zona unsă cu ulei cu ceva cald.
Această procedură trebuie efectuată zilnic, cel mai bine este să o faceți înainte de culcare.
Tratamentul herniei intervertebrale a coloanei lombare la domiciliu poate fi efectuat folosind terapia cu argilă. Pentru aceasta, sunt potrivite atât argila roșie, cât și cea albă.
1. Măsurăm argila - 1 lingură.
2. Luăm frunze de Kalanchoe proaspete, doar tăiate din plantă (50 g).
3. Trecem frunzele printr-o mașină de tocat carne.
4. Masa pe care am obținut-o este amestecată cu lut.
5. Aplicați remediul pe zona herniei timp de aproximativ trei ore.
După o săptămână de proceduri zilnice de argilă, bolnavul simte ușurare. Important: argila folosită nu poate fi reaplicată!
Pentru a spori efectul terapiei cu argilă, puteți folosi în paralel comprese calde dintr-un decoct puternic de pelin sau din lapte acru.
Există o alternativă interesantă de tratament al herniei intervertebrale folosind pulbere obținută din cărămidă roșie zdrobită sau din plăci roșii vechi.
Luăm pudră (1 lingură), tămâie albă (1 dec. L.), 2 albușuri de pui, vin de struguri (1/2 cană), amestecați totul până obțineți un tern omogen. Îl întindem pe tifon (nu uitați să îl împăturiți în mai multe straturi) și apoi aplicăm totul pe coloana bolnavă de la locul herniei. Partea superioară a compresei de cărămidă este cel mai bine acoperită cu celofan - fără acest lucru, vă puteți păta puternic hainele sau lenjeria.
Acum verificați cum să efectuați tratamentul încondiții de acasă de hernie intervertebrală folosind grăsime de cal. Se crede că acest remediu vindecă foarte eficient protruzia. Trebuie să acționați în următoarea secvență:
1. Luăm celofan și cu ajutorul foarfecelor decupăm o fâșie de 10 pe 4 cm.
2. Aplicați un strat subțire de grăsime de cal pe banda de celofan. Asigurați-vă că este aplicat uniform.
3. Aplicați compresa pe spatele nostru îndelungat de suferință pe zona herniei, acoperiți-o deasupra cu o bucată de flanel și fixați-o cu o ghips.
4. Durata acestui remediu este de 48 de ore, apoi se scoate compresa.
Mai întâi va trebui să-l gătești singurunguent vindecator. Pentru aceasta luăm o mumie (1 masă) și o dizolvăm în miere lichidă (1/2 cană), nu precupețim niciun efort pentru a amesteca totul bine - acum substanța magică este gata să funcționeze.
Trebuie să aplicați acest instrument astfel:mai întâi, se ia ulei de brad, cu care se unge zona cu probleme, iar deasupra se aplică deja un unguent din mumie și miere. Apoi trebuie să lucrezi puțin și să-ți masezi coloana vertebrală timp de aproximativ cinci minute. Se procedează astfel: se pune palma pe un loc uns (din cauza mierii, se lipește imediat de piele) și se rupe brusc. În acest caz, apar senzații destul de dureroase, trebuie să îndurați, acest lucru este util. După încheierea procedurii de masaj, ștergeți unguentul cu un șervețel și înfășurați cu căldură.
Este timpul să spuneți cum să tratați o hernie intervertebrală acasă folosind o tinctură de cinquefoil:
1. Luăm o sabie (300 g).
2. Se toarnă într-un recipient de un litru de sticlă.
3. Turnați vodcă acolo (până la refuz).
4. Insistam totul timp de 21 de zile;
5. Infuzia gata se bea de trei ori pe zi, o lingura.
6. Când toată doza este epuizată, trebuie să faceți o pauză de tratament timp de 1 lună, apoi repetați totul.
Știi ce este un ornitogal?Acesta este un arc indian. Și pot fi, de asemenea, tratați. Avem nevoie de o ceapă, să fie de aceeași dimensiune ca un ou de pui obișnuit. O altă condiție prealabilă: această ceapă ar trebui să aibă câteva frunze de 15-20 cm. Trecem ornitogalul printr-o mașină de tocat carne, amestecăm mierea (4 linguri) în groal și, ca de obicei, frecăm produsul în zona cu probleme.
Tratamentul herniei intervertebrale a coloanei vertebrale sacralecoloana vertebrală cu diverse comprese trebuie combinată cu o terapie simplă de exerciții la domiciliu. Exercițiile de mai jos furnizează mai mult oxigen în zona afectată a coloanei vertebrale, ceea ce ameliorează spasmele și reduce durerea.
În plus, dacă gimnastica este efectuată în mod regulat,aceasta contribuie la funcționarea normală treptată a vertebrelor. Important: nu poți face exerciții, depășind durerea puternică! La sfârșitul fiecărei abordări se face o pauză lungă obligatorie.
1.Ne întindem pe burtă, picioarele sunt ușor divorțate și îndoite, picioarele „se uită” în tavan. Ne luăm mâinile înapoi, le înfășurăm în jurul gleznelor și le tragem încet spre cap. Trebuie să simți cum este întinsă coloana vertebrală.
2. Întinde-te pe burtă cu călcâiele împreună.Ridicăm încet partea superioară a corpului în sus, sprijinindu-ne pe mâini, aruncăm capul pe spate. Dacă aveți o hernie intervertebrală cervicală, tratamentul cu acest exercițiu va merge mult mai repede.
3.Poziția de pornire este aceeași ca la exercițiile anterioare, brațele sunt întinse înainte. Ridică încet șoldurile de pe podea, apoi ridică capul, brațele și partea superioară a corpului; încercăm să ne îndoim cât mai mult. Pentru coloana inferioară, această poziție funcționează foarte bine.
4. Pune-te în genunchi, cu șoldurile paralele cu suprafața podelei. Apoi, ne aplecăm înainte și punem capul și mâinile pe podea. Țineți această poziție, simțiți întinderea coloanei vertebrale și a mușchilor.
5. Ne întindem pe spate, cu brațele de-a lungul corpului. Picioarele (dreapte) se ridică încet și se aruncă înapoi în spatele capului. Poza este fixată pentru câteva secunde, după care trebuie să reveniți la poziția inițială.
6.Ne ridicăm drept, cu picioarele larg depărtate, cu brațele întinse în lateral. Ne aplecăm spre stânga, coborâm mâna stângă în jos, încercând să atingem glezna cu ea, respectiv mâna dreaptă se ridică. Apoi totul se repetă în cealaltă direcție.
Cât timp va dura tratamentul herniei de disc fără intervenție chirurgicală, timpul va spune. Cine știe, poate că toate metodele de mai sus nu vor funcționa și, prin urmare, va trebui să recurgeți la ajutor chirurgical.
Dar chiar și după operație, boala poate reveni. Prin urmare, măsurile preventive sunt atât de importante pentru a ajuta la menținerea sănătății coloanei vertebrale la un nivel adecvat. Următoarele sfaturi vă vor ajuta în acest sens:
1. Patul pentru dormit trebuie să fie ferm, dar confortabil. Acum la vânzare există saltele ortopedice speciale, ele vor ajuta la rezolvarea acestei probleme.
2.Este necesar să vă monitorizați postura nu numai pentru copii, ci și pentru toți adulții. Dacă nu vă puteți abține să nu vă lăsați moale, luați un corset de postură de la farmacie, acesta vă va ajuta să vă formați un obicei de a vă menține spatele drept.
3. Dacă trebuie să ridici ceva greu, nu te apleci, trebuie mai întâi să te așezi și abia apoi să „iei greutatea”. Ei bine, cel mai bine este să refuzi deloc să ridici lucruri grele.
4. Nu stați mult timp într-o singură poziție, luați pauze, ridicați-vă, încălziți-vă.
5. Sportul ar trebui să fie moderat, nu este nevoie să te efortezi excesiv. De exemplu, în loc să alergați, este mai bine să acordați preferință mersului.
Cu o hernie intervertebrală,dureri severe de spate. Pentru a calma durerea și a încetini procesul inflamator, puteți utiliza medicamente precum "Paracetamol", "Acetaminofen", "Tylenol", "Aspirina", "Ibuprofen" - toate aceste medicamente pot fi cumpărate la orice farmacie, chiar și fără un medic. reteta medicala. Medicamentele mai puternice - "Piroxicam", "Diclofenac", "Celebrex", "Indometacin" etc. - nu sunt recomandate a fi prescrise pentru dvs., aportul lor trebuie prescris de un medic.
Când o persoană este sănătoasă, adesea nu o observă,nu-și prețuiește propria fericire. Și abia când s-a îmbolnăvit, începe să înțeleagă cât de frivol și nepăsător și-a tratat anterior sănătatea. Nu fi nesăbuit, o viață lungă, fericită, fără durere, merită!
