Dill - cât de util este acest produs?

Varza de copac, care este populară în multe cabane de vară, nu este doar o completare excelentă a salatei de vară, ci și un medicament eficient.

Conținutul de oligoelemente

Deci, cum este mararul util pentru sanatate?Frunzele sale conțin o grămadă de substanțe necesare: acestea sunt vitaminele C, B6, P, A și calciul, fosforul, fierul, magneziul. Magneziul și fierul conținute în frunze și semințe stimulează circulația sângelui, în timp ce uleiurile esențiale promovează digestia și, în general, fac organismul sănătos.

Ierbă pentru sănătate

Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii știau ce acțiuneare marar. Cum este util pentru medicina moderna? Medicamentul Anitin este fabricat din acesta, care este folosit pentru bolile cardiace. Acest medicament dilată vasele de sânge și îmbunătățește funcția creierului. În plus față de cele de mai sus, iarba este, de asemenea, utilă pentru mamele care alăptează, are un efect pozitiv asupra sistemului respirator, ficatului, sistemului nervos. Lista de marar care poate fi folosită poate fi continuată: este renumită pentru arginina conținută în ea - un aminoacid special care ameliorează oboseala după o muncă grea. Iarba verde conține o cantitate mare de fibre, care va ajuta la curățarea intestinelor de toxine și alte acumulări dăunătoare.

Utilizarea semințelor

Dar planta este apreciată nu numai pentru frunzele sale.Ciorchinii necoapte de semințe sunt folosiți pentru decaparea legumelor, precum și pentru delicii culinare - de exemplu, pentru prepararea brânzei aromate sau a oțetului. Deoarece planta are un miros puternic, de obicei nu este combinată cu alte plante. În medicina populară, este cunoscută următoarea rețetă: boabele sunt folosite pentru a prepara tincturi - acest medicament face față insomniei, iar pentru bolile renale este utilizat la cald. Aceasta nu este o listă completă a ceea ce sunt utile semințele de mărar.

Rețete populare

Cu bolile oculare purulente, poate ajuta, de asemeneamărar. De ce este utilă infuzia de frunze verzi și cum se folosește corect? Bile de bumbac decorate trebuie aplicate pe pleoapele inflamate pentru a reduce umflarea. Respectând remediile naturale, cosmeticienii trebuie să utilizeze produse cu această plantă ca mască de întinerire sau pentru a înmuia pielea. Mararul este perfect pentru întinerirea corpului: care este utilitatea unei infuzii din semințe de plante, întrebați experții în remedii populare. Cu siguranță vi se va recomanda următoarea rețetă: preparați o linguriță de semințe într-un pahar cu apă fierbinte fierbinte, insistați puțin și beți ca ceaiul obișnuit.

Contraindicații

Ca orice altă plantă, mărarul are șicontraindicații: are efect vasodilatator, prin urmare poate duce la o deteriorare temporară a sănătății, la o scădere a presiunii și la apariția durerilor de cap. De asemenea, nu consumați o cantitate mare de ierburi parfumate pentru femeile însărcinate.

Sănătate pe tot parcursul anului

Nimic nu îți completează deliciile culinare așaiarna, ca mărarul ambalat și înghețat în pungi de celofan! Orice nutriționist vă va spune de ce un astfel de „buchet de vitamine” este util iarna. Așadar, nu ezitați să adăugați un supliment verde la dieta dumneavoastră - iar corpul vă va mulțumi pentru asta!