Răsucire a pleoapelor: ce să faci?Aproape toată lumea pune această întrebare atunci când simte mișcări involuntare ale pielii din jurul ochilor. Un număr mare de oameni experimentează zvâcniri ale pleoapelor, dar puțini sunt atenți la gravitatea a ceea ce se întâmplă. Lucrând pentru uzură pentru a atinge acest obiectiv, mulți nu acordă importanță eșecurilor temporare ale corpului. Dar astfel de mici necazuri spun foarte mult.
O persoană ia mai mult de șaptezeci la sută din toateinformații percepute prin ochi. Dacă lucrați fără odihnă mult timp, eșecurile sub formă de spasme ale mușchilor faciali încep să apară în corp. Acest lucru, la rândul său, arată că există defecțiuni în sistemul nervos, care trimite semnale false. Un tic nervos poate fi însoțit de senzații dureroase și chiar poate provoca un spasm al mușchiului facial. Dacă ochiul se zvârcolește mai mult de câteva zile și nu se oprește, atunci este nevoie urgentă de a merge la un neurolog pentru examinare.
Hiperchinezie
Răsucire a pleoapelor: ce să faci și cum să o oprești?Acest lucru va ajuta la determinarea cunoașterii cauzelor problemei sau la consultarea unui neurolog. Dacă pleoapa superioară se zvâcnește, motivele pot fi următoarele: stres transferat, epuizare nervoasă a corpului, malnutriție, lipsă de vitamine în organism, boli cronice. În medicină, această afecțiune se numește „hiperkinezie”. Aceasta este o formă foarte frecventă de nervozitate.
Să încercăm să ne dăm seama cum să scăpăm de acest lucruboală. Pentru ca pleoapa să înceteze zvâcnirile, uneori trebuie doar să faci o pauză de la serviciu și să uiți de problemele cotidiene. Foarte des, un tic nervos al mușchiului ocular este asociat cu stresul mental pe care îl primește o persoană în serviciu. Este necesar să schimbăm ritmul vieții, deoarece de multe ori uităm pur și simplu că trebuie să luăm prânzul la timp, să dormim bine și să nu ne monitorizăm dieta.
Cauza unui tic al pleoapei nervoase poate fimunca excesivă a mușchilor oculari datorită muncii îndelungate la computer, aceasta duce, de asemenea, la uscarea ochilor și oboseală. Au nevoie de timp pentru a-și reveni. Dacă nu aveți suficient timp pentru aceasta, încercați să reduceți la minimum munca la computer și vizionarea programelor TV.
Unul dintre motivele hiperkineziei poate fi pe termen lungconsumul de alcool, băuturi care conțin cofeină, băuturi energizante și altele care pot stimula organismul. Zvâcnirile provin din lipsa de vitamine sau minerale. Un alt motiv poate fi prezența reacțiilor alergice. În acest caz, ar trebui să aveți întotdeauna la îndemână medicamente care să le elimine.
Dacă pleoapele se zvârcolesc, tratați mai întâitrebuie să se concentreze asupra schimbării stilului de viață. Este necesar să se transforme atitudinea față de el. Începeți să acordați puțin mai multă atenție sănătății voastre. Luați un curs de administrare a vitaminelor, excludeți consumul de cafea, alcool. Introduceți feluri de mâncare din pește de mare, mazăre, fasole, banane în dieta zilnică. Treceți la ceaiuri de plante. Faceți o excursie de weekend la pădure sau la râu. Rezultatul nu va întârzia să apară. Te vei simți mai bine. Dar dacă nu vine, atunci în acest caz va fi necesar să examinați detaliat corpul pentru a identifica principalele cauze ale bolii.
Acum, după ce ați citit articolul, știți dacă pleoapele se zvârcolesc, ce să faceți și ce factori influențează apariția acestei probleme. Fii sănătos!
