Измерить давление лучше всего в домашней и Este un cadru liniștit, așa că monitorul tensiunii arteriale trebuie să aibă întotdeauna un monitor mecanic, carpian sau electronic, în camera dumneavoastră. Faptul este că unii oameni aflați în spital sau care cer o ambulanță la domiciliu pot avea un "sindrom de blană albă", iar presiunea poate să sară numai din cauza situației alarmante și a prezenței unor oameni necunoscuți. Este de remarcat faptul că, pentru persoanele cu vârsta peste 40 de ani, medicii recomandă monitorizarea presiunii zilnice, chiar dacă nu au diagnosticat hipertensiune arterială.
Cum se măsoară presiunea: mediul potrivit
Cea mai bună măsură în calm,atmosferă liniștită, confortabilă și la o temperatură interioară confortabilă. Stați pe un scaun cu o spate dreaptă, astfel încât masa să fie următoarea. Înălțimea ideală a tablei este aceea la care mijlocul manșetei, aplicat pe umăr, va fi la nivelul inimii.
Cum se măsoară presiunea: pregătirea procedurii
Amintiți-vă, medicii recomandă să așteptați câteva oredupă ce luați o masă și numai apoi începeți să măsurați presiunea. Și cu o oră înainte de procedură, refuzați cafeaua, picăturile nazale și de ochi, precum și fumatul (consumul de alcool este o chestiune de curs). Expuneți mâna pe care o veți măsura. Așezați-vă pe un scaun, înclinați-vă spatele pe spate, relaxați-vă picioarele și nu treceți - acest lucru este important pentru a nu schimba configurația sistemului vascular. Presiunea trebuie măsurată după o odihnă de 10 minute. Când sunteți angajat în măsurare, orice conversații sunt excluse și, desigur, este recomandabil să opriți televizorul, mai ales dacă acesta difuzează știri sau emisiuni TV.
Cum se măsoară corect presiunea: poziția manșetei
Așezați manșeta dispozitivului deasupra cotului cotului doi- doi centimetri și jumătate. Tuburile trebuie amplasate la ieșirea arterei brahiale. Este foarte important ca manșeta să fie aplicată uniform pe toată suprafața brațului. Datorită faptului că mâna umană este mai îngustă la cot și mai largă la umăr, manșeta, atunci când este fixată uniform, va fi fixată ușor oblic.
Cum se măsoară corect presiunea: cum se pompează aerul și cât de mult trebuie pompat
Tonometrul electronic determină în mod independent cât de mult aer trebuie pompat în manșetă. Și atunci când se utilizează un dispozitiv mecanic și un fonendoscop, presiunea este măsurată după cum urmează.
1. Determinați pulsația arterei radiale cu un fonendoscop la îndoirea cotului.
2.Porniți rapid pomparea aerului în manșetă (până la semnul de 60 mm Hg) și apoi pompați doar 10 mm fiecare. rt. Artă. până când dispariția ondulației. Adăugați 30 mm la aceasta. Și amintiți-vă această cifră.
3. Începeți să dezumflați 2 mm de aer de la manșetă. rt. Artă. intr-o secunda.
4. Limita superioară de presiune (presiunea sistolică) este cea la care pulsul a început din nou să difere în fonendoscop. Amintiți-vă această cifră.
5. Limita inferioară de presiune (presiunea diastolică) este numărul la care a dispărut pulsul.
Cum se măsoară corect presiunea tonometru pentru încheietura mâinii
1. Scoateți toate obiectele din mână (brățări, ceasuri).Asigurați-vă că corpul tonometrului este poziționat corect în raport cu palma. Imaginea afișată pe ambalajul tonometrului încheieturii mâinii sau în descrierea acestuia vă va ajuta în acest sens.
2. Așezați manșeta pe încheietura mâinii stângi cu degetul mare îndreptat în sus.
3. Manșeta este așezată pe piele (nu pe mâneca îmbrăcămintei) cu unu la unu și jumătate centimetri mai mare decât pliul încheieturii mâinii. Manșeta trebuie înfășurată strâns de braț.
4. Îndoiți brațul astfel încât tonometrul să fie la același nivel cu inima.
5. În timpul măsurării, ar trebui să fiți relaxat. Nu porniți conversații cu nimeni și abțineți-vă chiar de la luarea în considerare a problemelor care vă preocupă.
