Pedometrul este un dispozitiv unic capabil denumără pașii făcuți. Mersul pe jos este destul de benefic pentru corpul uman. Pentru a menține sănătatea, experții recomandă mersul în jur de zece mii de pași pe zi. Un pedometru va ajuta la implementarea și controlul acestei norme importante de sănătate. Există un număr mare de producători ai unui astfel de dispozitiv. De exemplu, poate fi „Omron” (podometru).
Funcția acestui dispozitiv este de aun pendul special încorporat care este capabil să prindă amplitudinea pașilor. Fiecare persoană merge diferit, așa că înainte de a utiliza dispozitivul, trebuie să-l ajustați la propriul ritm de mers. Dispozitivele Omron sunt considerate cele mai precise și fiabile. Pedometrul produs de această companie are capacitatea de a măsura nu numai numărul de pași făcuți, ci și performanța aerobă, precum și mulți alți parametri utili.
Înainte de a începe antrenamentul, trebuie să intridispozitiv greutatea și înălțimea dvs. Atunci ar trebui să-i ajustați funcționarea. Pentru aceasta, este indicată lungimea pasului cea mai precisă. După introducerea tuturor datelor necesare, pedometrul va trece la calculul numărului de calorii arse în timpul antrenamentului. De asemenea, dispozitivul va arăta și numărul de kilometri care mai trebuie parcursi dacă scopul este reducerea greutății.
Pedometrul înregistrează toate informațiile necesare și aceastaun timp (în funcție de model) este stocat în memoria dispozitivului. Aceste date ajută la analizarea antrenamentului și la crearea modului lor optim.
Pentru funcționarea corectă a dispozitivului, acesta trebuie purtatin modul recomandat, de obicei pe centura sau pe brat, uneori sunt posibile si alte optiuni. Pedometrul este adesea purtat de oamenii care aleargă. Folosind dispozitivul pentru a asigura o încărcare suficientă, este necesar să creșteți treptat numărul de pași. Diferite modele ale acestui instrument pot avea configurații diferite, dar funcția de bază este aceeași. Modelele moderne ale dispozitivului, pe lângă numărul de pași, vor măsura atât pulsul, cât și caloriile arse. Pentru a porni dispozitivul, trebuie doar să apăsați senzorul. Toate modelele au un afișaj care arată informații despre antrenament.
Cel mai popular pe piața de astăziutilizați pedometre de la compania Omron. Acest lucru poate fi explicat prin nivelul ridicat de calitate a produsului al acestui producător. Pedometrele fiecărei companii au propria perioadă de garanție. De obicei, obligațiile de garanție sunt îndeplinite în 1-2 ani. Omron este un pedometru care are o perioadă de garanție deosebit de lungă (5 ani). În acest timp, este posibilă repararea gratuită a dispozitivului în cazul în care apar defecțiuni din vina producătorului.
Aparatul poate fi purtat la încheietura mâinii, curea.Deci, un pedometru, purtat pe mână, este convenabil de utilizat atunci când faceți sporturi active. Avantajul modelelor producatorului este si intr-o gama larga de dispozitive reprezentand pedometrul Omron. Pretul este diferit din cauza asta. Puteți găsi un model potrivit la un cost bugetar, dar cu funcții limitate. Costul pedometrelor Omron variază de la 1.100 la 6.000 de ruble.
Popularitatea modelelor de dispozitive se datorează și celor mai convenabile și necesare funcții incluse în pedometrul Omron. Instrucțiunile de utilizare a dispozitivului sunt destul de simplu de studiat.
Astfel de dispozitive pot avea interesante și utileOpțiuni. Acesta este modul în care Active Engine calculează semnalele rapide și lente care sunt cauzate de activitatea fizică. Monitorizarea activității fizice poate fi efectuată atât în timpul mersului, cât și ca urmare a unor activități mai active. Numărează caloriile și grăsimile arse.
În modul antrenament, senzorii dispozitivului înregistreazătimpul petrecut la antrenament - afișajul arată începutul și sfârșitul acestuia. În timpul fiecărui antrenament, pedometrul își înregistrează modul, distanța parcursă, timpul petrecut, numărul de calorii arse, precum și viteza medie de mișcare. Opțiunea „training over” încheie automat sesiunea dacă durează mai mult de jumătate de oră.
Pedometrul este un antrenor personal care ajutămenține un stil de viață sănătos. Acesta este un dispozitiv convenabil care vă ajută să vă controlați activitatea fizică. „Omron” este un pedometru, a cărui utilizare nu provoacă dificultăți și face antrenamentul cât mai ușor posibil. Chiar dacă aveți nevoie de o încărcare mai intensă, atunci dispozitivul vă va ajuta aici, care își va începe lucrul automat când porniți modul dorit. Acesta va calcula cantitatea de energie cheltuită și va măsura distanța parcursă.
