Oamenii știu despre beneficiile algelor de mare și de râupentru o lungă perioadă de timp. În secolul al XVIII-lea, de exemplu, iodul era extras din alge marine fucus în scopuri medicinale, iar irlandezii le adăugau la alimente, știind despre nutrienții pe care le conțineau. În funcție de locul în care trăiesc și de ce fel de aceste plante acvatice, utilizarea lor diferă. Unii le folosesc ca surse de vitamine, alții – pentru a combate excesul de greutate și celulita.
Plantele marine pot consta doar din unacelule și pot forma colonii întregi. Nu au rădăcini și frunze, ca cele terestre și sunt un strat fotosintetic plin de vitamine și substanțe nutritive.
Datorită algelor care au apărut din primaorganisme unicelulare cu miliarde de ani în urmă, planeta avea o atmosferă. Ei au fost cei care, absorbind energia solară și eliberând dioxid de carbon, au participat la formarea învelișului de aer al Pământului.
Până în prezent, există 11 tipuri de marineplante, care sunt unite prin prezența unui singur semn - clorofila. În caz contrar, ele diferă în primul rând prin culoare și dimensiune. Deci, printre ei puteți întâlni reprezentanți maro, verde, albastru și albastru-verde. Mai mult, algele verzi sunt pe care oamenii de știință le numesc strămoșii pădurilor și câmpurilor.
Unele dintre ele pot crește pe fundul mării, altele pot pluti liber pe suprafața apei, purtate de vânt sau de curent în direcții diferite, iar altele cresc pe pietrele de coastă.
Plantele marine multicelulare au un talus, care constă din:
Mărimea talului poate varia de la câțiva centimetri la câțiva metri lungime.
Dacă studiezi locurile în care trăiesc algele, atunci astavor exista corpuri de apă în care cad razele soarelui, de care au nevoie pentru fotosinteză. Poate fi apă foarte sărată, cum ar fi în Marea Roșie, ale cărei ape sunt colorate de plante microscopice Thishodesmium.
Poate fi un corp de apă proaspăt cu apă stagnată sau cu un curent rapid și de multe ori devin și locuitori ai pământului, de exemplu, pereții caselor, unde există umiditate ridicată și există acces la lumina soarelui.
Chiar și pe fundul mării, unde razele luminii zilei cad sub formă de lumină difuză, există alge bentonice care necesită o bază solidă pentru fixare.
Pe lângă faptul că cresc independent, aceste plante marine se dezvoltă în simbioză cu alte organisme, cum ar fi coralii sau unele tipuri de animale marine.
Valoarea algelor marine și de apă dulce este aceeacă conțin vitamine necesare organismului uman, precum A, B1, C, B2, D și E. La fel de importante sunt componente precum iodul, fucoxantina și sulfoaminoacizii.
Unele dintre ele, cum ar fi algele brune hijiki șiWakame, a cărui principală proprietate este arderea grăsimilor, este folosit în bucătăria asiatică. Ei fac, de asemenea, suplimente alimentare pentru persoanele obeze. Altele au un efect mare asupra epidermei, reținând umiditatea sau regenerând celulele acesteia.
Astăzi, nu numai în medicina populară, ci și în medicina oficială, proprietățile lor medicinale sunt recunoscute, indiferent de locul în care trăiesc algele.
Cea mai faimoasă și consumată în mod masiv apă„iarba” este kelp, pe care gurmanzii îl cunosc sub denumirea de „alge marine”. Iar algele fucus sunt cele mai populare în medicină, homeopatie și cosmetologie, datorită compoziției bogate în vitamine.
Ele aparțin familiei algelor brune șisunt ramuri sub formă de panglică, pe care sunt situate în perechi bule cu aer. De obicei, formează adevărate plantații de-a lungul coastelor Oceanelor Atlantic și Pacific, precum și de-a lungul coastelor de vest ale Mării Baltice.
Deoarece cresc în ape puțin adânci, ele sunt colectate fie manual, fie cu plase. Este important ca fucusul să fie livrat imediat la uscat, altfel își va pierde proprietățile medicinale.
Algele Fucus conțin:
Având în vedere un astfel de „cocktail” de substanțe utile,nu este surprinzător că oamenii de știință, urmând vindecătorii tradiționali, au început să folosească proprietățile acestei alge (puteți vedea o fotografie a acesteia în articol) pentru prevenirea și tratarea multor boli. Companiile de cosmetice nu au rămas în urmă, după ce au determinat proprietățile de întinerire a pielii în planta acvatică numită.
Preparatele în care este prezent acest gen de alge brune se fac în medicina orientală și occidentală de mult timp. Gama de aplicații este destul de extinsă:
Fucus (alge marine) sub formă de pulbere,extract sau ca parte a preparatelor farmacologice dau rezultate bune în tratamentul imunodeficienței, restabilirea metabolismului, obezitatea și îmbătrânirea pielii.
Substanțele care alcătuiesc această plantă marine au numeroase proprietăți farmacologice care dau un rezultat pozitiv:
Fucoidan, care face parte din algele Fucus,are proprietăți antimicrobiene, imunomodulatoare, antivirale, este o substanță antitumorală puternică care oprește formarea vaselor de sânge care hrănesc celulele canceroase. Alginații purifică sângele de metale grele și radionuclizi, iar pereții vaselor de sânge - de plăcile de colesterol.
Laminarina previne dezvoltarea trombozei, furnizează creierul și inima cu sânge, promovează un somn sănătos. Iodul conținut de fucus normalizează metabolismul lipidic și elimină celulita.
Preparatele cu această plantă au proprietăți cicatrizante, bactericide, sedative, diuretice și coleretice.
Vindecătorii de alge brune Fucus sunt de mult timpfolosit pentru afecțiuni ale tractului gastrointestinal, în timpul recuperării după o intervenție chirurgicală sau o boală lungă, pentru a restabili imunitatea și pentru a curăța organismul.
Capacitatea acestui lucruplanta de mare afectează pozitiv glanda tiroidă. Este folosit pentru artrită și deficit de iod. Dar a primit cea mai mare popularitate în rândul persoanelor obeze. Adăugarea acestei alge în dietă a eliminat problemele metabolice, a curățat intestinele și a furnizat corpului pacientului fibrele alimentare necesare recuperării.
Cosmetologii știu de mult despre proprietatea uimitoareaceastă alge (fotografia din articol demonstrează procesul de aplicare a măștii) pentru a curăța pielea de toxinele acumulate. O altă acțiune indispensabilă de care are nevoie în special pielea matură este regenerarea, efectul de întinerire și prevenirea uscăciunii.
În farmacii și magazine specializate, puteți cumpăra această alge sub formă de pulbere, pe care frumusețile o adaugă acasă la săpunuri, creme, băi terapeutice și anticelulitice.
Cel mai eficient pentru rezolvarea problemelor cu excesgreutatea este considerată pulbere din fucus colectată în largul coastei Japoniei sau a Mării Albe. Are gust sărat, culoare maro și o aromă „marină” strălucitoare de iod. Pentru pierderea în greutate, se ia cu 20-30 de minute înainte de masă 1 lingură. cu un pahar cu apă.
Efectul nu va fi mai mic dacă adăugați fucus în salate, supe sau cereale, dar nu mai mult de 3 lingurițe. pe zi. Deoarece algele sunt salmastre, poate înlocui sarea.
Pentru cei cărora le este greu să ia pudră de fucusînainte de fiecare masă, un decoct cu acesta va fi potrivit. Noaptea, trebuie să turnați 1 lingură. l. 200 g de apă clocotită și insistați într-un termos. Cu jumătate de oră înainte de micul dejun, bea întreaga infuzie și evită alimentele grase toată ziua.
Ca adaos la programul anticelulitic, este util să folosiți băi de mare fierbinte, pentru care este necesară dizolvarea a 0,5 kg de sare de mare și 200 g de pudră de fucus în apă la o temperatură de +40 de grade.
Durata procedurii este de 15 minute, iar 15 băi făcute la două zile vor da un efect anticelulitic de durată. Un efect secundar va fi pielea strânsă și elastică.
Unii oameni au pulbere uscată de algeeste prezent in bucatarie alaturi de condimente, cat se spune si se scrie despre proprietatile lor medicinale. Cineva înlocuiește sarea cu ele, iar cineva le ia pentru a preveni bolile înainte de a mânca.
Pentru a adăuga fucus în alimente fără a-și pierde proprietățile benefice, puteți pregăti un balsam de vitamine:
Se toarnă ingredientele cu apă la jumătate din amestec.Cand s-a absorbit, mai adauga. După ce algele absoarbe toată apa și se umflă, se adaugă 2 linguri în balsam. linguri de ulei vegetal și amestecați bine. Adăugați la salate 2 lingurițe.
Efectul pe care îl au oamenii când iau fucus(recenzii confirmă acest lucru) este atât de evident încât acest mod simplu și ieftin de a preveni și trata multe boli devine din ce în ce mai popular. Algele sunt perfect absorbite de corpul uman, dar au încă contraindicații:
Este posibil să fiți alergic la substanțele care alcătuiesc fucusul, așa că este indicat să consultați un medic.
