Simțim constant ceva. Fiecare secundă a existenței sale. Bucurie, frică, amărăciune, sete, admirație ... Atât de diferit, dar toate acestea sunt sentimentele noastre.
Trăind în lume, comunicând cu ea și cu locuitorii săi,o persoană nu poate decât să-și exprime atitudinea față de ceea ce se întâmplă în jur. Aceasta este baza interacțiunii unui individ cu lumea din jur - fenomene, obiecte, oameni - în capacitatea de a simți și dezvălui sentimentele sale pe baza emoțiilor.
Când o persoană exprimă foarte violent, puternic, cu voce tareatitudinea lui față de ceva, părerea lui despre cineva, spunem că este emoțional. Într-adevăr, este imposibil să înțelegem problema sentimentelor fără a vorbi despre baza lor - emoții.
Cu cât sunt mai bine dezvoltate într-o persoană, cu atât sunt mai profunderelațiile sale cu alți oameni vor fi, cu atât mai luminoasă va fi lumea experiențelor sale interioare. Ele pot fi dezvoltate și chiar antrenate, deoarece emoția este o stare (psihofiziologică), care este un indicator, o evaluare, un răspuns la acțiunile din exterior. Adică este un fel de reflex.
Emoțiile pot fi personalizate dacă este necesar. De exemplu, ca răspuns la o zguduitură din dimineața zdrobită în autobuz, este posibil să simțiți furie, supărare ușoară sau indiferență completă - diferența este impresionantă.
Există mai multe niveluri de experiențe emoționale (fenomene) ale unei persoane:
Acestea sunt împărțite în două tipuri:stenic (pozitiv) și astenic (negativ). Primul tip de sentimente pregătește corpul uman pentru o cheltuială mare de energie, este asociat cu excitare, activitate, vigoare.
A doua este o consecință a refuzului de a acționa într-o stare de stres sau într-un mediu tensionat emoțional. Există o scădere a activității, depresie, apatie.
Sentimentele unei persoane sunt un indicator al nevoilor sale, atât sociale, cât și spirituale. În ciuda complexității definiției lor, sentimentele au fost chiar împărțite în tipuri.
Indiferent cât de ridicat sau de scăzut este nivelul de inteligență emoțională într-o persoană, toată percepția începe cu simțurile.
Unde începe sentimentul?Am înțeles deja acest lucru - din tonul emoțional care se formează într-o persoană pe baza datelor despre mediu și poziția sa în acesta. Și o persoană colectează aceste informații prin diferite organe ale corpului său (organe de simț).
O persoană are cinci dintre ele:
Astfel, se dovedește că simțurile -acestea sunt organe ale corpului uman, care, prin intermediul receptorilor, colectează date din lumea înconjurătoare și le trimit la creierul uman, permițându-i astfel să-și formeze o opinie despre acesta.
Organele senzoriale la distanță includ ochi, urechi, nas - sunt capabili să perceapă semnale la distanță.
Uneori, aceste organe sunt capabile să se compenseze reciproc. De exemplu, se știe că persoanele cu deficiențe de vedere au adesea un auz și o atingere foarte bine dezvoltate.
Sistemul nervos central analizează informațiile care vin prin receptori și le identifică. Deci, o persoană primește senzații, care ulterior se dezvoltă în emoții și sentimente.
Se pare că la om, organele de simț sunt dezvoltate inegal.
De exemplu, ochii pot trimite informații cătresistemul nervos este mai intens, mai rapid decât urechile și nasul. Adică senzațiile vizuale vor fi principalele în percepția lumii înconjurătoare. Astfel de oameni sunt numiți imagini. Acestea reprezintă aproximativ 35% din populația totală a planetei. Vizualele văd lumea în imagini, își amintesc perfect detaliile externe. Dacă utilizați imagini vizuale în comunicarea cu o astfel de persoană, prezentați informații vizuale, aceasta vă va înțelege mai devreme și mai profund. Fraze de genul: „Uite ce delicios!” - aceasta este norma vizualului. Sentimentul este o imagine în ochii lui.
25% dintre locuitorii Pământului percep mai puternici și mai rapizisenzațiile auditive sunt audiale. Sunetul este foarte important pentru ei. Nu este atât de important ceea ce spui, dar timbrul vocii, ritmul vorbirii vor evoca un sentiment mult mai puternic. Acesta este principiul de bază al percepției informației. Când comunicați cu auditorul, urmăriți emoționalitatea discursului dvs.
Toate celelalte sunt kinestezice.Lumea lor este în mare parte senzații tactile. Prin urmare, este important pentru ei să fie aproape de interlocutor, să se atingă de el sau de ei înșiși sau de altceva. În această eră a tehnologiei la distanță, kinestezicele sunt cele mai greu de adaptat. Vrei să te audă? Lasă-te atins, cel puțin ținut de mânecă.
O persoană este capabilă să experimenteze sentimente de diferite puncte forte (în termeni de intensitate emoțională) în raport cu un obiect.
De exemplu, mâncarea.Câtă plăcere va experimenta o persoană când ia masa acasă? Și la o petrecere? Într-un restaurant? După o dietă lungă? În aer liber? Gama de experiențe senzoriale va fi destul de mare în toate opțiunile propuse. Acest lucru se datorează faptului că puterea sentimentelor este cantitatea de energie pe care o persoană o primește din emoții sau o cheltuiește pe ele. Adică, cu cât primim sau exprimăm mai multe emoții într-un complex (în raport cu un obiect, acțiune), cu atât sentimentul va fi mai puternic. Astfel, expresii precum „iubesc puternic” și „ușor iubesc” au tot dreptul să existe.
Fiecare persoană este capabilă să dezvolte o inteligență emoțională ridicată, să experimenteze sentimente puternice și vii de-a lungul vieții și în orice situație.
