Perfektná postava je sen každej ženy.Na dosiahnutie tohto cieľa už bolo vynájdených veľa účinných diét. Rýchle chudnutie je však často škodlivé pre zdravie. Aby bola krása bez obetí, bola vytvorená diéta Deuce. Pomáha rýchlo sa zbaviť ďalších kíl, dosiahnuť požadovaný tvar a zároveň vyčistiť telo. Aké sú funkcie ponuky a výsledky?
Akákoľvek strava pre človeka je druhtest. Vyžaduje to veľa trpezlivosti a silných schopností. Predtým, ako sa odvážite urobiť taký krok, musíte zhodnotiť svoje silné stránky a preštudovať si vlastnosti a kvalitu stravy, ktorú obsahuje „Two“ strava. Jeho menu je dosť monotónne a prvé tri dni sú obzvlášť ťažké. Samotná strava trvá iba 10 dní. Jeho predpokladom je použitie 1,5 litra vody denne.
Každý deň diéty zahŕňa určitý súbor potravín:
Ako každý fenomén, aj diéta „Dvojka“ máurčité výhody a nevýhody. Medzi jeho výhody patrí rýchle chudnutie. Priemerná strata je 8 kg. V závislosti od individuálnych charakteristík organizmu môže byť toto číslo o niečo viac alebo menej.
Tiež výhody diéty zahŕňajú to.krátkodobý. Len 10 dní stačí na to, aby ste sa dostali do správnej formy. Diéta "Dva" je obzvlášť dôležitá pre ľudí, ktorí plánujú dovolenku na pláži, kúpalisko a zodpovedné chodenie.
Napriek nepochybnému vonkajšiemu výsledku, strava"Dva" je v podstate hladovanie, čo znamená, že nesie určitý stres pre vnútorný systém tela. Zvlášť zreteľne sa prejavuje olupovaním kože, lámavosťou nechtov a vlasov. Ale tento jav je dočasný. Po skončení diéty sa telo začne rýchlo zotavovať.
Diéta "Deuce" bohužiaľ nie je ani zďaleka vhodnávšetkým ľuďom. To platí nielen pre silnú vôľu, ale aj fyziologické kontraindikácie. Preto by sa konečné rozhodnutie malo dohodnúť s odborníkom na výživu.
V poslednej dobe veľká popularitapoužíva diétu "Deuce". Recenzie o nej sú zahltené ženskými fórami. Odhady sú dosť odlišné. Jedna skupina žien to považuje za veľmi prísne a neuskutočniteľné, zatiaľ čo druhá sa rada podelí o úspechy. Existuje aj určitá odchýlka od diétneho menu a výmena komponentov. Napríklad podľa chuťových preferencií sa tvaroh nahrádza nesoleným syrom feta. Podľa recenzií praktizujúcich je prvý a siedmy deň obzvlášť ťažký, takže veľa žien si na takýto pôst jednoducho netrúfa alebo ho skúšať počas prázdnin. Doma je oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s výkyvmi nálad a stratou energie spôsobenou stresom v strave.
Rýchla strata hmotnosti, ktorá zaručujediéta "Dva", recenzie a výsledky lekárov potvrdzujú. Takže pri hmotnosti nad 80 kg vo fáze „pred“ ľudia za 10 dní schudnú asi 8-9 kg. Na získanie požadovaného tvaru zvyčajne stačí jednorazové cvičenie. Niekedy sa ale diéta po prestávke opakuje.
Je pozoruhodné, že diétu "Dva" praktizujú nielen ženy, ale aj muži. Tiež si všimnú prísnosť stravy, ale rýchly úbytok hmotnosti.
