Toľko odporúčaní a tipov, kedy a akoako predstaviť doplnkové jedlo dieťaťu, ktoré sa niekedy stratí. Každý uisťuje, že iba jeho metóda je správna a pravdivá! Ako pochopiť, kde je pravda? Zdá sa, že stojí za to začať so skutočnosťou, že sme zvieratá. Znie to trochu surovo, je lepšie nahradiť termín cicavce, ale verte mi, z toho sa nič nezmení. Sme deti zeme a ona nás môže nakŕmiť. Naši predkovia nejako prežili bez nádherných pohárov z Hines alebo Agushi, bez odporúčaní lekárov a odborníkov na výživu. Mimochodom, dodnes žijú všetci jednotlivci našej triedy (napríklad opice). Nie sú trápení otázkou, ako zaviesť doplnkové potraviny pre dieťa. Len si užívajú materstvo a konajú v oblasti životného prostredia.
Otázkou je, či skúsiť dieťa.to, čo jeme, je kontroverzné. Aj keď ... Sledujte svoje dieťa nie ako mamu, ale ako vonkajší pozorovateľ. Dieťa vtiahne všetko do úst, snaží sa to „zubom“, olizuje a nasáva od narodenia. Prekvapuje vás to? Možno, že od prírody, dostal prvé, kto študoval jedlo, aby prežil. Máme právo ho zbaviť? Mimochodom, upozorňujeme, že kľúčové slovo je „vyskúšať“, je to dôležité. Hlavným jedlom pre dieťa je mlieko (ako bolo určené), aj keď ho mama nemá. O zavedení doplnkových potravín pre dojčatá by sa preto v zásade nemalo rokovať. Ich hlavným jedlom je mlieko. Teraz o doplnkových potravinách, presnejšie o možnosti vyskúšať. Podľa príbehov našich babičiek, matka a jej dieťa sedeli pri tom istom stole so všetkými (jedli z jedného pohára v Rusku), jedli sa a dali všetko svojmu dieťaťu, aby to vyskúšalo. Bol to on, kto sa rozhodol, či sa mu to páči alebo nie, či to chce alebo nie. Otázka, ako dieťaťu zaviesť doplnkové potraviny, jednoducho nestála. A keď už malíček držal lyžicu, mal predstavu o tom, čo potrebuje a čo nie, a jeho telo bolo pripravené stráviť všetko, čo si dal do úst. Zvyčajne sa to stane okolo šiestich až ôsmich mesiacov. Všetko záleží na fyzickom a duševnom vývoji dieťaťa. Je pravda, že od reality je potrebné spomenúť, že súčasné jedlo a za starých čias sú veľmi odlišné. Náš „stôl“ je omnoho hojnejší. Preto, ak bez fanatizmu začne v dieťaťu vštepovať kultúru správnej výživy (bez párkov a slaniny), potom v pravý čas bude milovať tekvicu a jablká, kefír a tvaroh, čo príroda dáva a nie je varené v továrňach.
Jediná vec, na ktorú sa ľudia zameriavajúrodičia, - zavedenie rastlinných alebo ovocných doplnkov by malo byť primárne a nemalo by prekročiť 10 ml mesačne od života dieťaťa. Jednoducho povedané, môžete do vody pridať mesačne 10 ml jablčnej alebo tekvicovej šťavy (nedávajte ju v čistej forme). Toto by sa nemalo robiť viac ako jedenkrát denne po dobu niekoľkých dní, kým nepochopíte, že nejestvuje žiadna alergia ani iné vedľajšie účinky. Potom môžete zadať niečo nové. Postupom času vyskúšajte šťouchané zemiaky a rastlinný olej. Keď pochopíte, že vaše dieťa dobre reaguje na ovocie a zeleninu s ružovými lícami a dobrým prírastkom na váhe, predstavte obilniny: obilniny a pečivo (bagely, sušienky, chlieb). Nepreháňajte to objemami. Mimochodom, vaše dieťa ich môže odmietnuť v prospech mlieka. Pamätajte: má na to právo. Nemali by ste ho prispôsobovať štandardom a pravidlám nových trendov. Vie lepšie ako ty, čo potrebuje. Stačí mu dať príležitosť vyskúšať si vlastné závery. Milujte svoje deti, verte mi, otázka, ako zaviesť doplnkové jedlo pre dieťa, nie je najdôležitejšou vecou v živote. Hlavná vec je, že dieťa je zdravé a šťastné.
