Ovsené mlieko: recept na varenie

Ovsené mlieko prináša telu veľké výhody.Môže sa piť s prechladnutím, s alergiou na zložky kravského mlieka. Používa sa tiež ako diuretikum a choleretikum. Ovsené mlieko je základnou zložkou pankreatitídy. Výrobok sa používa na profylaxiu kardiovaskulárnych chorôb. Ako variť ovsené mlieko doma, odporúčame študovať v tomto článku. Tu je niekoľko receptov.

Ovsené mlieko. Prvý recept

Na prípravu nápoja budete potrebovať:

• ovsené vločky v množstve 130 g (môžete biologicky);
• 1,2 l pitnej vody;
• med alebo cukor v množstve 1. st. l (môže sa použiť akýkoľvek sirup);
• 1 lyžička vanillin - voliteľné.

Ako vyrobiť ovsené mlieko: technológia

Vložte do nádoby s pevne priliehajúcim vekomovsené vločky, naplňte ich vodou a dobre pretrepte. Odložte na chladné miesto na 6 hodín (alebo cez noc). Potom vypusťte vodu, vložte vločky do mixéra, nalejte 500 ml vody a porazte asi 3-4 minúty. Mala by sa vytvoriť krémová hmota. Pridajte ďalších 500 ml pitnej vody a zapnite zariadenie na 1 minútu. Potom všetko preosejte cez sito alebo gázu. Vytlačte maximálne množstvo tekutiny. Ak chcete sladšiu chuť, pridajte viac cukru. Hotový nápoj sa skladuje 3-4 dni.

Ovsené mlieko: druhý recept

Ovsený nápoj si môžete pripraviť pomocou bežného kravského mlieka. Na to budete potrebovať:

• 1 liter čerstvého mlieka;
• nešúpané ovosy v množstve 1 polievková lyžica;
• cukor - podľa výberu (od 1 polievkovej lyžice do 1 a viac).

Technológia prípravy

Čistí telo, pomáha v boji proti prebytkuhmotnosť, znižuje hladinu cukru v cukrovke - to je výhoda, ktorú prináša ovsené mlieko. Recept je jednoduchý. Začnite varením kravského mlieka. Potom ovos opláchnite, vytriedte a mierne osušte. Potom zrnka nalejte do vriaceho mlieka. Pod panvicu znížte teplo na minimum. Polievku dusíme 2 hodiny pod uzavretým vekom. Ak máte pomalý sporák, môžete v ňom urobiť tento krok. Na prístroji nastavte funkciu „Hasenie“, zatvorte veko a duste mlieko na určený čas.

Ovsené mlieko: Recept tri

Na liečbu pankreatitídy sa pripravuje odvar z nasledujúcich zložiek:

• 100 g surového ovsa;
• 1,5 litra pitnej vody.

Technológia prípravy

Triediť a opláchnuť ovos.Zrno preneste do hrnca (smaltované) a naplňte ho vodou. Oheň (silný). Akonáhle sa ovos začne vrieť, znížte teplotu na minimum a duste 40 minút. Potom ovos rozdrvte drevenou drvinou a znovu zapálte na 20 minút. Výsledný vývar sa ochladil a pretvoril gázou. Ukázalo sa, že ide o bielu tekutinu, ktorá sa uchováva v chladničke najviac 2 dni. Pri pankreatitíde sa odvar vypije 3-4 krát v 100 ml. Ak pridáte cukor alebo med, ovsené mlieko bude pre dieťa dobrým nápojom.