У свету постоји више од 3000 врста диња,најмањи не достижу 10 цм, а највећи раст до два метра. У зависности од врсте воћа има различит укус квалитете: неки лажни диња су веома слане, а други обрнуто - слађе од меда. На руским тржиштима чешће и округле диње често постоје и свака има јединствену арому и пријатан укус.
Када бирате, обавезно њушкајте,опипати и погледати реп. Диње ни у ком случају не треба резати. О користи и штетности фетуса биће речи у данашњем чланку. Прво морате да поменете његов нискокалорични садржај: на 100 г пулпе - 33 кцал. Због тога се диња изједначава са дијететским прехрамбеним производима и саветује се да се конзумира при мршављењу. Постоји и дијета са дињама за месец дана.
За доручак и вечеру, у овом случају, морате јестисамо 300 грама сочне пулпе, а за ручак можете јести било која јела, осим брашна и слатких производа. Резултат ће бити приметан у другој недељи - минус 5 килограма масне масе. Слатка диња ће такође помоћи у стабилизацији нервног система, побољшању расположења и нормализацији функционисања цревног тракта. Користи и штете од диње нису једнаке. Ипак, у њему има много кориснијих особина, захваљујући присуству влакана, каротена, органских киселина, витамина и микроелемената.
Силицијум садржан у плоду помаже нашој кожиа коса да остане лепа, а магнезијум благотворно делује на функционалну активност срчаног мишића. Познато је да витамин Ц појачава имуни систем и одржава здраве нервне ћелије. Укусна диња је такође богата фолном киселином. Његове предности и штете су у потпуности проучене и доказане. Редовна конзумација помоћи ће у обнављању психо-емоционалног стања, нормализацији циклуса и ублажавању депресије.
Производ је посебно користан за мушкарце.Од давнина семе диње користи се као афродизијак. Њихове благодати су немерљиве: помажу у враћању мушке снаге. Вредне особине производа нису остале незапажене у фармацеутској индустрији, медицинске компаније их активно користе у производњи различитих напитака, препарата и раствора који савршено чисте тело од токсина.
Сочно меснато месо диње је лако сварљиво,помаже код анемије и затвора. Уз дуготрајну употребу антибиотика, препоручује се употреба како би се смањила токсичност лекова. Диња ће помоћи у избацивању паразита, ублажавању млазног носа и знакова уролитијазе. Користи и штете, према речима стручњака, утичу на наше здравље. Такође може наштетити неким људима. Нежељено је користити у присуству дијабетес мелитуса и чирева у гастроинтестиналном тракту. Да бисте избегли пробавне сметње, најбоље је јести лажну дињу неколико сати након једења. Никада га не комбинујте са алкохолним и ферментисаним млечним производима! Треба водити рачуна да се производ користи за жене у лактацији.
Љубитељи слаткиша волеће суве диње.Његове предности су исте као код свежег производа. Десерт побољшава проток крви у мозгу, чисти црева и тело од холестерола. Сушена деликатеса помаже у брзом суочавању са заразним болестима и анемијом. У било ком облику, култура бундеве је укусна и превише здрава. Чини дивне зимске припреме: конзерве, џемове и мармеладу. Диња није само сушена, већ и кисела и кувана.
