/ อะไรคือการชกมวยในมวย

ชกมวยคืออะไร

ภาพในการชกมวย - มันน่าสนใจสำหรับนักมวยมือใหม่ทุกคน ในทิศทางที่พวกเขาทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองประเภท: จากสีข้างและตรง

หมัดชนิดต่าง ๆ ในมวยมีหลากหลายมีมากกว่าสิบคน ทั้งหมดนั้นแตกต่างจากกันในด้านความยาวและทิศทาง ตามกฎแล้วสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับระยะทางที่จะโจมตี มือยังเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ หากการโจมตีไกลมากจะต้องยืดให้ตรง ด้วยแขนกลางจะยังคงงอ

แน่นอนว่าหมัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในวงการมวยคือเส้นตรง มีหลายพันธุ์ ชื่อของหมัดในการชกมวยแม้ว่าโดยมากแล้วจะเป็นของประเภทเดียวกัน - แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นมีการข้าม นี่คือประเภทของการโจมตีโดยตรงซึ่งถือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลังที่สุด มันถูกนำไปใช้กับมือที่แข็งแกร่งกว่ามีตัวเลือกด้านซ้ายและขวา มันเริ่มต้นด้วยการกระตุกอย่างรวดเร็ว

ในเวลาเดียวกันนักมวยก็ผลักเท้าขวาของเขาและเคลื่อนที่ไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วส่งน้ำหนักไปที่ขาอีกข้าง ไม้กางเขนถือเป็นการโจมตีที่ทรงพลังที่สุดประเภทหนึ่ง

สามารถเตะลูกโทษโดยตรงไปที่กล่องได้อย่างง่ายดายปิดการใช้งานศัตรู การโจมตีดังกล่าวนำไปสู่การรบกวนของการเต้นของหัวใจและเป็นไปได้ที่น่าพิศวง การตีตับของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยอาการชักการหายใจขัดจังหวะและเป็นลมได้ ช่องท้องของดวงอาทิตย์เป็นจุดที่มีช่องโหว่มากซึ่งกระทบกับคนที่อยู่ในสภาวะที่ถูกวิกลจริต การเข้าตีที่สถานที่แห่งนี้จะทำให้ฝ่ายตรงข้ามตกใจและหยุดหายใจในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

ม้ามจะพัดเท่ากับการโจมตีของตับและทำให้เกิดความรู้สึกเดียวกัน การตีพื้นที่ของหัวใจก็เป็นอันตรายเช่นกัน

ตอนนี้เราหันไปหาพันธุ์อื่น ๆ Uppercut - การเคลื่อนไหวโดยตรงของหมัดจากล่างขึ้นบนด้วยความตั้งใจที่จะเข้าไปในคางหรือร่างของศัตรู

เมื่อพูดถึงการชกมวยในมวยมันเป็นไปไม่ได้ที่จะจากไปตะขอความสนใจหรือถ้าคุณพูดภาษารัสเซีย - ตะขอ นี่คือผลกระทบด้านข้างที่ไม่ต้องการการสวิง มันถูกนำไปใช้กับข้อศอกงอแขนในร่างกายหรือในหัวของคู่ต่อสู้ การระเบิดดังกล่าวสามารถกระแทกเกือบจะทันที แต่ทำได้ยากในทางเทคนิค

การโจมตีครั้งต่อไปที่ฉันต้องการวาดความสนใจ - กระทุ้ง นี่คือหนึ่งในการโจมตีหลักของมวย มันถูกนำไปใช้ในระยะไกล ใช้เพื่อเตรียมคู่ต่อสู้ให้เข้ากับแนวการจู่โจม

นี่คือการโจมตีหลักในมวยวิธีการส่งหมัดที่ถูกต้อง? จะต้องมีความรวดเร็ว แม้แต่คนที่โดดเด่นด้วยความแข็งแกร่งของเขาบางครั้งก็ไม่สามารถทำให้เขากระเด็น ทั้งหมดเพราะเขาไม่เร็ว หากคนที่ไม่ได้มีกล้ามเนื้อถูกโจมตีอย่างช้าๆการระเบิดจะไม่น่าเชื่อถือ ในการพัฒนาความเร็วที่เพียงพอคุณต้องฝึกฝนทักษะกับลูกแพร์ตัวเล็ก ๆ

ปัจจัยทางจิตวิทยามีความสำคัญมากในการชกมวยบางคนกลัวศัตรูบางคนกลัวที่จะหักโหม โดยไม่รู้ตัวการเคลื่อนไหวถูกผูกมัดและพัดกลายเป็นเลือน ความสามารถในการถอนออกจากสิ่งที่เกิดขึ้น - นี่คือหลักที่สำคัญ แน่นอนไม่สมบูรณ์ - ดังนั้นคุณสามารถขึ้นไปบนขากรรไกร แต่การแยกอารมณ์ออกจากกันเป็นสิ่งสำคัญ ด้วยวิธีนี้นักมวยเท่านั้นที่จะสามารถชนะ บริษัท และมั่นใจในชัยชนะ

คุณต้องย้ายโดยไม่คำนึงถึงของคุณลักษณะทางสรีรวิทยาคุณจะทำเครื่องหมายเวลา - คุณจะไม่สามารถส่งพลังได้ การโจมตีขณะเคลื่อนที่มีพลังมากกว่าท่าอื่น ๆ มากและไม่ยากที่จะตรวจสอบ

คุณต้องต่อสู้กับทั้งร่างกาย - ในหลาย ๆ ด้านความแข็งแกร่งขอเกี่ยวหรือกระทุ้งที่คุณทำขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ขาไหล่หลังของคุณอยู่ในขณะนั้น หากคุณต้องการที่จะเคาะ - เล็งไปที่จุดที่กำหนด

หวังว่าคำอธิบายและเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณในการต่อสู้จริง

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y