บ้านเกิดของฟักทองคืออเมริกา (ทางใต้และศูนย์กลาง). ได้รับการปลูกฝังโดยชาวอินเดียเป็นเวลาหลายพันปี วัฒนธรรมนี้ได้หยั่งรากลงในประเทศของเราเช่นกัน และเป็นเวลาหลายศตวรรษที่ปลูกในสวนต้มนึ่งอบปรุงด้วยโจ๊กทำน้ำฟักทองคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งเราจะอธิบายในบทความ
น้ำฟักทอง: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลาย
ประโยชน์ของน้ำผลไม้จากผลไม้เบอร์รี่และผักเป็นเวลานานได้รับการพิสูจน์แล้วว่าน้ำฟักทองไม่มีข้อยกเว้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถเทียบได้กับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพไม่ใช่กับเครื่องดื่มธรรมดา
น้ำฟักทองสีทองข้นหอมรวมถึงสารที่มีประโยชน์มากมาย แต่สิ่งที่มีค่าที่สุดคือเนื้อหาของเพคตินและเส้นใยจำนวนมากไม่ดูดซึมในลำไส้ แต่ไม่ถูกขับออกมาโดยไม่เปลี่ยนแปลง ในเวลาเดียวกันระบบทางเดินอาหารจะถูกล้างออกจากผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่สามารถดูดซึมกลับเข้าไปในเลือดได้ในกรณีที่มีอาการท้องผูกหรือการเคลื่อนไหวของร่างกายบกพร่อง ในขณะเดียวกันสารที่มีอยู่ในน้ำผลไม้จะป้องกันการเกิดอาการท้องผูกลดคอเลสเตอรอลในเลือดและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของอุปกรณ์ต่อพ่วง ด้วยความช่วยเหลือของเพคตินร่างกายจะกำจัดสารพิษสะสมสารพิษสารกำจัดศัตรูพืชสารกัมมันตรังสี และสารนี้ทำหน้าที่ทำความสะอาดตับได้อย่างดีเยี่ยม
น้ำฟักทองยังมีโปรตีนจากพืชคาร์โบไฮเดรตเบต้าแคโรทีนจำนวนมาก (ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย) ไขมันเล็กน้อยวิตามินอี (ซึ่งร่วมกับวิตามินเอจะช่วยให้ร่างกายของเรากลับมาแข็งแรง) วิตามินเค (ส่งเสริมการแข็งตัวของเลือด) วิตามินบีรวม (ซึ่งโดยทั่วไปจะนำไปสู่การทำให้สารเมตาบอลิซึมเป็นปกติ) วิตามินซี (เสริมสร้างผนังหลอดเลือด) องค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค (เหล็กทองแดงโพแทสเซียมแคลเซียมสังกะสีแมกนีเซียมโคบอลต์) น้ำฟักทองซึ่งอุดมไปด้วยคุณสมบัติและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ในขณะเดียวกันก็มีแคลอรี่น้อยซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
การใช้น้ำฟักทองเมื่อใช้ในยาแผนโบราณคืออะไร?
น้ำฟักทองช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบcholeretic, ขับปัสสาวะ, ยากล่อมประสาท, ยาถ่ายพยาธิ, ยาลดไข้และการบูรณะ น้ำฟักทองมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่ช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด (เนื่องจากมีโพแทสเซียม) การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดก็ดีขึ้นเนื่องจากผลของน้ำฟักทองต่อการเผาผลาญไขมันซึ่งเป็นผลมาจากปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดลดลงและด้วยเหตุนี้โล่คอเลสเตอรอลในหลอดเลือด
เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมหลอดเลือด ด้วยธาตุเหล็กโพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่มีอยู่ทำให้เส้นใยของกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้นและองค์ประกอบทั่วไปของเลือดก็ดีขึ้นด้วย และเนื่องจากมีไฟเบอร์และเพคตินจึงทำความสะอาดร่างกายของเราได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์อาการคลื่นไส้ลดลงอาการท้องผูกและอาเจียนหายไป
คุณสมบัติของน้ำฟักทองยังเป็นที่รู้จักมีผลดีต่อระบบประสาท หลังจากดื่มน้ำผลไม้การทำงานของทุกส่วนของระบบประสาทส่วนกลางดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญความเป็นอยู่และอารมณ์ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับอาการนอนไม่หลับจำเป็นต้องดื่มน้ำฟักทอง 100 กรัมกับน้ำผึ้งก่อนเข้านอน วิธีนี้จะช่วยคลายความเครียดคุณจะหลับลึกและสงบ
คุณสมบัติในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปของน้ำผลไม้นี้แสดงให้เห็นในการเพิ่มภูมิคุ้มกันและการลดความถี่ของการเป็นหวัดและการกำเริบของโรคเรื้อรังในผู้ที่ใช้อย่างเป็นระบบ
น้ำฟักทองช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็วและลดน้ำหนัก ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับโรคอ้วนและมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ "นั่ง" ไดเอ็ทหรือผู้ชื่นชอบวันอดอาหาร
น้ำฟักทองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่เกี่ยวข้องนอกจากนี้ยังมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากทำให้สามารถฟื้นฟูการทำงานของเซลล์ตับและทำความสะอาดทางเดินน้ำดี น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคไวรัสตับอักเสบ เครื่องดื่มนี้จะช่วยในกรณีที่มีก้อนนิ่วหรือโรคอื่น ๆ ในระบบทางเดินปัสสาวะ (กระเพาะปัสสาวะท่อไตไต) เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ในการทำเช่นนี้ให้รับประทานน้ำผลไม้ 100 กรัมในระหว่างวันและก่อนนอนอย่างน้อย 10 วัน
ก็จะช่วยเรื่องโรคเบาหวานได้เพราะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างดีเยี่ยม คุณต้องดื่มเครื่องดื่มภายในหนึ่งเดือนและหลังจากนั้นคุณสามารถตรวจเลือดได้ คุณจะเห็นว่าปริมาณน้ำตาลจะลดลงเป็นผล คุณสมบัติทางยาของน้ำผลไม้มีผลอย่างมากต่อสุขภาพของผู้ชาย: สำหรับผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากมีประโยชน์
น้ำฟักทองในความงาม
น้ำฟักทองยังใช้ในเครื่องสำอางค์สำหรับกำจัดรอยไหม้สิวสิว พวกเขาหล่อลื่นผิวหนังที่ได้รับผลกระทบและทำการบีบอัด น้ำผลไม้นี้ยังใช้ในการต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยและริ้วรอยได้อย่างประสบความสำเร็จ ยิ่งไปกว่านั้นวิตามินอีและเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งช่วยรักษาสุขภาพและความงามของเส้นผมและเล็บปกป้องพวกเขาจากอิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตราย
น้ำฟักทอง: ข้อห้าม
เครื่องดื่มไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติสำหรับยกเว้นการแพ้ของแต่ละบุคคล แต่ด้วยความระมัดระวังจำเป็นต้องรับประทานด้วยความเป็นกรดต่ำของน้ำในกระเพาะอาหารแผลในกระเพาะอาหารกรณีที่รุนแรงของโรคเบาหวานโรคอุจจาระร่วงและโรคกระเพาะ
