คุณแม่ยังสาวหลายคนต้องเผชิญกับปัญหาการให้นมบุตรไม่เพียงพอ ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าโดยอาศัยประสบการณ์มักแนะนำให้ดื่มชานมเมื่อให้นมบุตร นี่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เชื่อกันว่าช่วยได้จริง แต่ผู้หญิงบางคนก็บอกด้วยว่าชาดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการจุกเสียดในทารกและโรคของระบบย่อยอาหารได้ ความคิดเห็นใดเป็นธรรมจริง ทำไมชานมถึงกินนมแม่ได้ดี?
โดยทั่วไปแน่นอนถ้าคุณรับฟังความคิดเห็นแพทย์จึงแนะนำให้นำทารกเข้าเต้าให้บ่อยที่สุด ท้ายที่สุดฮอร์โมน - โปรแลคตินและออกซิโทซิน - มีหน้าที่รับผิดชอบต่อปริมาณนม และการให้อาหารบ่อยๆจะช่วยกระตุ้นการผลิตของพวกมันในร่างกายของคุณแม่ยังสาว แต่ผู้หญิงจำนวนมากที่ให้นมบุตรครั้งหนึ่งชานมช่วยอะไรได้บ้าง? และยายแม่และน้าของเราไม่ทราบวิธีการอื่นใด
กลไกการออกฤทธิ์ของวิธีการรักษาพื้นบ้านนี้ง่ายมาก - เครื่องดื่มร้อน ๆ จะเพิ่มการไหลของน้ำนม ปฏิกิริยาสะท้อนออกซิโทซินถูกกระตุ้นด้วยความร้อน จากนั้นน้ำนมจะเริ่มไหลไปที่หัวนม เด็กจะดูดนมได้ง่ายกว่า ดังนั้นดูเหมือนว่าจะมีอะไรมากกว่านั้น แต่ในความเป็นจริงการทำงานของต่อมน้ำนมก็กลับมาเป็นปกติ
แต่บ่อยครั้งที่เด็กมีปัญหาจุกเสียดเมื่อมีอุจจาระเพิ่มความกังวลใจหากคุณแม่ดื่มชาผสมนมเพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม ความจริงก็คือไม่ใช่ว่าทารกทุกคนจะย่อยโปรตีนจากผลิตภัณฑ์ของวัว ท้ายที่สุดร่างกายของพวกเขายังไม่ผลิตเอนไซม์เพื่อประมวลผล ดังนั้นจึงอาจมีอาการท้องผูกหรืออุจจาระเหลวเป็นฟองได้ ในกรณีนี้ควรแยกนมออกจากอาหาร และในชาคุณสามารถแทนที่ด้วยครีมที่ไม่มีแลคโตสได้ แต่การดื่มชากับนมข้นในขณะให้นมจะมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น
ปัญหาที่สองที่สามารถสังเกตได้ในเรื่องนี้สถานการณ์คือความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นของทารก มันเกิดขึ้นที่ผลในเชิงบวกของวิธีการรักษาพื้นบ้านต่อร่างกายของเขา แต่ในขณะเดียวกันเด็กก็นอนหลับไม่สนิทเป็นสมาธิสั้นและมักร้องไห้ เนื่องจากปริมาณคาเฟอีนในชาดำ มีฤทธิ์บำรุงระบบประสาทที่ยังบอบบางของทารก เราแนะนำให้คุณเปลี่ยนใหม่ ตัวอย่างเช่นชาเขียวให้นมบุตรไม่เพียง แต่ช่วยให้นมบุตรเท่านั้น แต่ยังทำให้ทารกสงบอีกด้วย นอกจากนี้เครื่องดื่มยังช่วยเสริมสร้างระบบประสาทของแม่และลูกน้อย
ปัจจุบันมีให้เลือกมากมายการเตรียมสมุนไพรให้นมบุตร คุณสามารถชงหมามุ่ยแทนชาได้ จะช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำนมและช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงฟื้นตัวจากการคลอดบุตร ยาต้มยี่หร่ายังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนมได้ดี หากคุณดื่มก่อนให้นมทารกจะไม่มีปัญหาในการผลิตก๊าซ Fenugreek เป็นสารให้น้ำนมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและแพะสามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมได้ 50%
นอกจากนี้แม่พยาบาลจำเป็นต้องเติมเต็มการสูญเสียของเหลว ดร. โคมารอฟสกี้แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ วันละ 1-2 ลิตร ในกรณีนี้จำเป็นต้องแบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ และดื่มแก้ว 20-30 นาทีก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง สิ่งนี้จะมีผลดีต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของแม่กระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวไปที่หัวนม ดังนั้นคุณหมอจึงแนะนำชานมสำหรับให้นมบุตร Komarovsky ยังให้ความสำคัญกับประเด็นต่อไปนี้: เพื่อให้การให้นมบุตรเป็นไปตามปกติ 28 วันแรกของชีวิตทารกจะต้องได้รับอาหารตามความต้องการไม่ใช่ภายในชั่วโมง บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงพัฒนาการของการให้นมบุตรก็จะยิ่งดีขึ้น
มีอะไรอีกบ้างที่ส่งผลต่อการให้นมบุตร?แม่ลูกอ่อนต้องกินเก่ง อาหารควรมีธัญพืชผักเนื้อต้มไม่ติดมัน จำเป็นต้องยกเว้นอาหารกระป๋องผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอัดลมผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการผลิตก๊าซเพิ่มขึ้นหรืออาการแพ้ในทารก การสูบบุหรี่และสภาวะทางจิตและอารมณ์ที่ไม่คงที่ยังรบกวนพัฒนาการของการให้นมบุตร
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์แม่มีทั้งหมดสารที่จำเป็นและมีประโยชน์คุณสามารถดื่มไม่เพียง แต่ชากับนมในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนม สูตรยาต้มที่ใช้โดยยาแผนโบราณสำหรับการให้นมบุตรไม่เพียงพอนั้นมีหลากหลาย นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
ชาขิงช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ดีน้ำผักชีลาว, ดอกคาโมไมล์และดอกกุหลาบ ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ใช้สารสกัดจากว่านหางจระเข้โสมสารสกัดจากสาโทเซนต์จอห์นรูบาร์บบอระเพ็ดโคลท์ฟุตบัค ธ อร์นคอมเฟรย์ พวกเขาไม่เพียง แต่ลดปริมาณนมเท่านั้น แต่ยังสามารถทำร้ายสุขภาพของทารกได้อีกด้วย นอกจากนี้อย่าชงบาล์มสะระแหน่และเลมอน
แนะนำให้เตรียมชาเดียวกันกับนมในระหว่างให้นมบุตรดังนี้:
คุณต้องดื่มชาอุ่น ๆ เกือบร้อนในครึ่งชั่วโมงก่อนให้อาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณชาที่คุณดื่มต่อวันไม่เกินหนึ่งลิตร นอกจากเครื่องดื่มนี้แล้วคุณยังสามารถบริโภคผลไม้แช่อิ่มยาต้มดอกคาโมไมล์ อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำสะอาดธรรมดา
คุณแม่ยังสาวหลายคนดื่มชาผสมนมเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม. ความคิดเห็นเกี่ยวกับเขาส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวกเนื่องจากเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์มาหลายปีแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดว่ามันมีประสิทธิภาพและที่สำคัญที่สุดคือปลอดภัยสำหรับการทำให้น้ำนมเป็นปกติ หลายคนแนะนำให้ชงลินเดนแทนชาเขียวเนื่องจากช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารในทารกแรกเกิดช่วยบรรเทาอาการจุกเสียด นอกจากนี้สีของต้นไม้ยังเป็นตัวช่วยในการผ่อนคลายที่ดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อระบบประสาทของทารก หากทารกนอนหลับไม่สนิทเป็นไปตามอำเภอใจคุณแม่ควรละทิ้งชาธรรมดาไปดื่มชาลินเดน
ผู้หญิงที่ให้นมบุตรหลายคนแนะนำว่าอย่าหวังสำหรับชากับนมเท่านั้น แต่ยังต้องใช้วิธีพิเศษอื่น ๆ เพื่อทำให้การหลั่งน้ำนมเป็นปกติ ความคิดเห็นที่ดีเกี่ยวกับแท็บเล็ต Apilac ยานี้ทำขึ้นจากนมผึ้ง เขาช่วยแม่หลายคนที่นม "สูญเปล่า" เนื่องจากความเครียดหรือได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้การนวดเต้านมด้วยตนเองการอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายควบคู่ไปกับการใช้ชากับนม
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ให้คำแนะนำก่อนให้นมบุตรผ่อนคลายสงบลงโยนความกังวลทั้งหมดออกจากหัวของคุณ ดื่มชานมอุ่น ๆ แก้วใหญ่รอยี่สิบนาที นวดเต้านมพาทารกอยู่ในอ้อมแขนและเริ่มให้นม เติมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหวานให้กับเครื่องดื่ม ชานมขณะให้นมบุตรมีประโยชน์มาก:
แต่เราต้องไม่ลืมว่าทุกอย่างเป็นของแต่ละบุคคลและคุณมักจะพบคำวิจารณ์เชิงลบที่บอกว่าชาผสมนมไม่เพียง แต่ไม่ช่วย แต่ยังทำให้สภาพของแม่และเด็กแย่ลงด้วย ผู้หญิงบางคนอ้างว่าหลังจากใช้วิธีการรักษานี้เด็กเริ่มมีอาการท้องผูกหรือในทางกลับกันอุจจาระสีเขียวเป็นฟองเป็นฟองและเป็นสีเขียว ในบางกรณีชานมไม่ได้ช่วยเลย และการให้นมกลับคืนมาหลังจากใช้วิธีอื่นเท่านั้น
บทวิจารณ์เชิงลบดังกล่าวไม่ได้หมายความว่าสิ่งนี้วิธีการนี้ไม่ดี เพียงแค่ว่าทารกแต่ละคนมีสารก่อภูมิแพ้ของตัวเองและปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลต่อผลิตภัณฑ์หนึ่ง ๆ และร่างกายของผู้หญิงทุกคนมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเอง ดังนั้นก่อนที่จะแนะนำชานมในอาหารประจำวันของคุณเพื่อให้น้ำนมเป็นปกติควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
