ก่อนหน้านี้เราไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับความละเอียดอ่อนนี้มาก่อนปลาแดงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก เลือกแง่บวกทั้งหมดของของขวัญแห่งท้องทะเลนี้ ปลาสีแดงอุดมไปด้วยวิตามินมันมีฟอสฟอรัสและเหล็กจำนวนมากซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ในการทำงาน หากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะซื้อผลิตภัณฑ์มาก่อนคุณสามารถหาซื้อได้จากทุกร้าน อร่อยที่สุดคือความหลากหลายของปลาเทราท์, ปลาแซลมอนและปลาแซลมอน พวกเขาเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อมนอกจากนี้ยังถือว่าเป็นอาหารลดน้ำหนัก ฉันจะแบ่งปันสูตรใหม่ตอบสนอง: ม้วน Pita กับปลาสีแดง จานนี้จะตกแต่งตารางใด ๆ นอกจากนี้ฉันจะเปิดเผยความลับของวิธีทำแซนด์วิชปลาเทราท์ทุกวัน การเตรียมของพวกเขาไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก
Lavash ม้วนกับปลาสีแดง
เราต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:ปลาเทราท์สดหรือปลาแซลมอน (400 กรัม), ขนมปังพิต้า, ข้าวสวยยาว (100 กรัม), หัวหอมเล็ก, แครอทขนาดกลาง, มะนาว, เกลือ, เครื่องเทศ, ซอส ต้มปลาจนครึ่งพร้อมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย ข้าวต้องต้มก่อนโยนแครอทและหัวหอมสับ หมุนขนมปังไฟลนก้นข้าวโรยรอบ ๆ ขอบทิ้งไว้ที่ขอบกว้าง 3 ซม. จะต้องกินม้วน lavash กับปลาสีแดงทันทีเนื่องจากปลาอาจเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็ว ข้าวราดซอสของเรา ฉันมักจะใช้ซอสกระเทียมซึ่งทำให้ปลามีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง ปลาเทราท์ (ปลาแซลมอน) หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางบนข้าวบีบน้ำมะนาว จากนั้นเทซอสอีกครั้ง เรากระจายส่วนที่สองของข้าวและห่อไฟลนก้นในม้วน มันน่าสนใจมากถ้าคุณกลิ้งม้วนเล็ก ๆ ในกระทะ เสิร์ฟเป็นอาหารว่างที่ดีที่สุด ม้วนขนมปังไฟลนก้นสีแดงเป็นจานที่ยอดเยี่ยมสำหรับตารางเทศกาลมันยังเหมาะเป็นอาหารสำหรับทุกวัน
แซนวิช
บ่อยครั้งที่เราได้รับการช่วยเหลือจากสูตรอาหารจานด่วนแซนวิชปลาเทราท์อยู่ในหมวดหมู่อาหารจานด่วน นี่คืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ดีมากบวกกับการตกแต่งโต๊ะที่สวยงาม ฉันจะแบ่งปันสูตรพื้นฐานสำหรับการทำแซนด์วิชปลา ในร้านค้าที่คุณต้องเลือกก้อนยางมันเป็นที่พึงปรารถนาว่ามันเป็นเมื่อวานนี้ ก้อนสด crumbles อย่างหนักแซนวิชสามารถสูญเสียลักษณะของพวกเขา ต่อไป - เอาเนยมาการีนฉันไม่แนะนำให้ใช้เพราะมันให้ความขมขื่นกับปลา ตัดเทราต์ลงในเลเยอร์บาง ๆ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณแยกชั้นเนื้อตามธรรมชาติออกจากปลา หากเราปรุงปลาสีแดงบ่อยครั้งเพียงพอการกระทำเหล่านี้จะถูกดำเนินการเร็วขึ้น มะนาวฝานและผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มรสชาติของแซนด์วิช แน่นอนว่านอกเหนือจากปลาและเนยแล้วคุณสามารถนำส่วนผสมใด ๆ ไปใช้ได้ แต่คุณควรเลือกอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ขนมเสีย นอกจากนี้จานที่ยอดเยี่ยมคือปลาม้วนในเตาอบ ปลาเทราท์เกลือพริกไทยถูด้วยน้ำมะนาวห่อด้วยฟาง จากนั้นเราก็พันด้วยด้ายหนาแล้วนำไปอบในเตาอบประมาณ 20 นาที เมื่อนำขนมที่ทำเสร็จแล้วออกจากเตาอบแล้วควรขูดด้วยน้ำมะนาวอีกครั้งยืดออกและตกแต่งด้วยผักใบเขียว ตอนนี้คุณสามารถให้บริการ ทานเล่น
