/ / วิธีทำชากับขิงเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

วิธีชงชากับขิงเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ยาสากล - แปลมาจากสันสกฤตเป็นชื่อของขิงบ้านเกิดซึ่งตามแหล่งประวัติศาสตร์หลายแห่งคืออินเดียเหนือ ภายนอกพืชนี้มีลักษณะคล้ายกกดอกไม้มีลักษณะคล้ายกับดอกไอริสที่มีชื่อเสียงสำหรับกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนของพวกเขาและไม่จางหายไปเป็นเวลานาน คุณค่าของขิงในรากที่มีเนื้อหนาและแตกแขนงซึ่งมีสารอาหารจำนวนมากธาตุที่น่าติดตามวิตามินและน้ำมันหอมระเหย หากคุณเริ่มรายการพวกเขามันจะเป็นรายการที่ไม่มีที่สิ้นสุด - สมาธิที่แท้จริงของสุขภาพ

มีรสชาติที่ผิดปกติและสรรพคุณทางยาขิงถูกบันทึกไว้เมื่อสามพันปีก่อน ในฐานะที่เป็นเครื่องปรุงรสที่มีราคาแพงชาวฟินีเซียนนำขิงเข้ามาในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มิราเคิลรูทได้รับการศึกษาโดยนักวิชาการสมัยโบราณอธิบายถึงคุณสมบัติของมันในการทำให้ร่างกายอบอุ่นและปรับปรุงการย่อยอาหารด้วยความรู้สึกสดชื่นในปากและแม้กระทั่งเป็นยาแก้พิษ เขาถูกกล่าวถึงในบทความของขงจื้อและในอัลกุรอานและในนิทานอาหรับเป็นเครื่องเทศกระตุ้นความหลงใหล

ในยุคกลางขนมปังขิงเป็นหนึ่งในอาหารโปรด และในรัสเซียคุกกี้ขนมปังขิงกลายเป็นขนมปังขิงเพราะมีรสเผ็ดร้อน

ขิงเรียกได้ว่าเป็นน้ำยาทำความสะอาดร่างกายและชะลอความชรา มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเร่งการเผาผลาญและส่งเสริมการลดน้ำหนัก เนื่องจากช่วยลดความอยากอาหารจึงควรดื่มชาขิงอย่างน้อย 30 นาทีก่อนอาหาร

มีหลายสูตรสำหรับทำชากับขิง

ตัวอย่างเช่นต้ม (มันควรจะเป็นเวลา 5 นาที) และชาเขียวเครียดเทลงในภาชนะที่ทำจากสแตนเลส, เพิ่มกระวาน (2 ฝัก), สับขิงราก 3-4 ซม. อย่างประณีต, ซินนามอน, กานพลู (ไม่จำเป็น) นำไปต้มปรุงเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำผึ้ง - 3-4 ช้อนโต๊ะน้ำผลไม้ครึ่งมะนาวและผิวของมัน ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทียืนยัน 15-20 นาที เทเครื่องกรองลงบนชามอื่น เพิ่มสะระแหน่ (สับละเอียด) หากต้องการ เราได้ชาสีเหลืองอำพันที่เมาร้อนหรือเย็น

หากเทคโนโลยีดังกล่าวที่ตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีชงชาขิงดูเหมือนน่าเบื่อเกินไปคุณสามารถใช้สูตรที่ง่ายกว่าได้

และโดยไม่ต้องกังวลใจต่อวิธีการทำชาด้วยขิงเพียงแค่ขูดขิงสดบนกระต่ายขูดและชงกับชาเขียวในกาน้ำชาหรือกระติกน้ำร้อน หลังจาก 20-30 นาทีความเครียด ด้วยกรรมวิธีทางความร้อนขนาดเล็กสรรพคุณทั้งหมดของขิงจะถูกเก็บรักษาไว้

ครึ่งหนึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติสนใจในเรื่องนี้อย่างไรทำชาขิงที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก ที่นี่เช่นเดียวกับความคิดสร้างสรรค์ทั้งหมดนอกจากนี้ยังง่ายมาก สิ่งสำคัญคือมีขิงเข้มข้นในชา หั่นขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ เติมน้ำและต้มประมาณ 15 นาทีด้วยไฟอ่อน รอให้ชาเย็นถึง 37 องศาแล้วดื่มเพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง

ในหัวข้อเดียวกันวิธีชงชาขิงสำหรับลดน้ำหนักอย่างได้ผลมีสูตรอาหารที่ไม่เหมือนใคร แต่เพิ่มกระเทียมไว้ที่นี่ ขิง (สามารถตากแห้ง) ด้วยกระเทียมในอัตราส่วน 1: 1 ถึง 20 ส่วนน้ำเดือด ทุกอย่างถูกต้มในกระติกน้ำร้อนและใช้ในจิบเล็ก ๆ ตลอดทั้งวัน

นี่เป็นอีกสูตรสำหรับชงชาขิงสำหรับกำจัดสารพิษและลดน้ำหนัก มันเพิ่มเล็กน้อย buckthorn (เปลือกไม้) หรือหญ้าแห้ง (หญ้า) ใส่น้ำผึ้งเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นและเครื่องดื่มวิเศษพร้อม

สูตรที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการชงชาขิงไม่มี สิ่งสำคัญคือไม่ต้องผ่านการบำบัดความร้อนเป็นเวลานาน มันจะดีกว่าที่จะต้มน้ำและยืนยัน - นี่คือคุณสมบัติของขิงที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้ให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้สงสัยว่าจะชงชาขิงอย่างเหมาะสมให้เลือกสูตรสำหรับการเตรียมที่จะตอบสนองความต้องการของคุณ

ประวัติอันยาวนานของศตวรรษแห่งปาฏิหาริย์นี้ - รากเป็นพยาน: ด้วยการใช้ชาขิงอย่างสม่ำเสมอคุณจะมีผมเงางามยอดเยี่ยมผิวเรียบเนียนตาใสและสุขภาพที่ดีเยี่ยม

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y