ในโลกมีมากกว่าสามพันแตง,ที่เล็กที่สุดไม่ถึง 10 ซม. และใหญ่ที่สุดเติบโตได้ถึงสองเมตร ผลไม้มีรสชาติที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความหลากหลายของแตงโมแตงโมบางส่วนจะไม่หวานมากนักในขณะที่คนอื่น ๆ มีความหวานมากกว่าน้ำผึ้ง ในตลาดรัสเซียมีแตงโมกลมและเป็นรูปทรงกลมมากขึ้นและแต่ละคนมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์และรสชาติที่น่ารื่นรมย์
เมื่อเลือกที่จะสูดจมูกที่เธอ,รู้สึกและมองไปที่หาง ในกรณีที่ไม่มีควรมีแตงโม incised ประโยชน์และอันตรายของทารกในครรภ์จะกล่าวถึงในบทความในปัจจุบัน เพื่อเริ่มต้นกับมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดถึงเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ: 100 กรัมของเยื่อกระดาษ - 33 กิโลแคลอรี นั่นเป็นเหตุผลที่แตงจะเท่ากับอาหารที่เป็นอาหารและแนะนำให้ใช้เมื่อลดน้ำหนัก แม้แต่อาหารแตงโมคำนวณเป็นเวลาหนึ่งเดือน
สำหรับอาหารเช้าและมื้อค่ำในกรณีนี้คุณต้องกินเพียง 300 กรัมของเยื่อกระดาษฉ่ำและในช่วงกลางวันคุณสามารถกินอาหารใด ๆ ยกเว้นแป้งและผลิตภัณฑ์หวาน ผลที่ได้จะเห็นได้ในสัปดาห์ที่สอง - ลบมวลไขมัน 5 กิโลกรัม นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาเสถียรภาพของระบบประสาทปรับปรุงอารมณ์และทำให้ปกติการทำงานของระบบทางเดินอาหารของแตงโม ประโยชน์และอันตรายของแตงไม่เท่ากัน ยังคงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในนั้นด้วยการปรากฏตัวของเซลลูโลสแคโรทีนกรดอินทรีย์วิตามินและธาตุ
ซิลิคอนที่มีอยู่ในผลไม้ช่วยให้ผิวของเราและผมจะยังคงสวยงามและแมกนีเซียมมีผลประโยชน์ต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ วิตามินซีเป็นที่รู้จักกันดีในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและรักษาเซลล์ประสาทในสภาวะที่มีสุขภาพดี แตงหวานอร่อยนอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยกรดโฟลิค ประโยชน์และผลเสียของมันได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่และพิสูจน์แล้ว การบริโภคตามปกติจะช่วยฟื้นฟูสภาพจิต - อารมณ์ทำให้วงจรปกติและลดอาการซึมเศร้า
ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์ต่อคนโดยเฉพาะตั้งแต่สมัยโบราณเป็นยาโป๊เป็นเมล็ดของแตง ประโยชน์ของพวกเขาคืออันยิ่งใหญ่: พวกเขาช่วยฟื้นฟูพลังของผู้ชาย คุณสมบัติทางการแพทย์ที่มีคุณค่าของผลิตภัณฑ์ยังคงไม่เคยมีใครสังเกตและเภสัชกรรม บริษัท ทางการแพทย์กำลังใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในการผลิตยาเตรียมและสารละลายต่างๆที่สามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างสมบูรณ์
เนื้อเยื่อแตงหวานฉ่ำสามารถย่อยสลายได้ง่าย,ช่วยให้มีอาการโลหิตจางและท้องผูก เมื่อกินยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานขอแนะนำให้ใช้เพื่อลดความเป็นพิษของยาเสพติด ปราบปรามปรสิตลดไข้หวัดและอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะจะช่วยแตง ผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผลประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา บางคนอาจทำให้เกิดอันตรายได้ ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ในการมีโรคเบาหวานและแผลในทางเดินอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดท้องเฟ้อควรรับประทานแตงโมเท็จเมื่อไม่กี่ชั่วโมง อย่าผสมกับแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว! ข้อควรระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้สำหรับสตรีที่ให้นมบุตร
แฟน ๆ ของขนมจะรักแตงแห้งประโยชน์ของมันเหมือนกับในผลิตภัณฑ์สด ของหวานช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองทำความสะอาดลำไส้และร่างกายจากคอเลสเตอรอล การรักษาแบบแห้งช่วยในการรับมือกับโรคติดเชื้อและโรคโลหิตจางได้เร็วขึ้น ไม่ว่าจะในรูปแบบใดวัฒนธรรมของฟักทองนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก มันทำให้การเตรียมฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยม: แยมแยมและแยมผิวส้ม แตงโมไม่เพียงแห้ง แต่ยังดองและต้ม
