Birçok ani, akut ve ani olanı bilir.buzağılarda dayanılmaz acı. Özellikle bu fenomenlerin epizodik bir karakteri varsa endişelenmeyin. Sık, ani yanı sıra gece konvülsiyonları birçok insanın muzdarip. Bu ağrıların nedeni nedir, onları önlemek için önleyici tedbirler neler olabilir? Bacaklarım neden sıkışıyor? Bu olayların en yaygın nedenleri travma (gizli), enflamatuar süreçler, tiroid bezinin ve sinir sisteminin hastalıkları ve diyabet olabilir. Bu tür rahatsızlıkların varlığına dair şüphelerin olduğu durumlarda uzmanlar tarafından muayene yapılması gerekir. Altta yatan hastalığın tedavisinin tamamlanmasından sonra, kural olarak, nöbetler kaybolur.
Rakipsiz gece bacak ağrıları olabilirstresli durumlar, düz ayaklık ve varisli damarlar tarafından tetiklenir. Konvülsiyonlar ayrıca buzlu sudaki veya soğuktaki hipotermi nedeniyle de ortaya çıkar. Genellikle her gece bacakların baldırlarında ağrı, magnezyum, D vitamini ve kalsiyum vücuttaki bir eksikliğin sonucudur.
Bacaklar neden fiziksel olarak krampar?, bir insan uzun süredir çömeldiğinde yük mü? Bu fenomen kasın aşırı yüklenmesi ile tetiklenir. Hipertermik konvülsiyonlar, vücut sıcaklığındaki keskin bir artıştan kaynaklanır, bu da bir veya başka patolojiye neden olur. Ayrıca güneş ve ısı şoklarından da kaynaklanabilirler. Bacak kramplarını azaltır ve beyin korteksinin motor bölgesinde ortaya çıkan tahriş odağı varlığında. Bu gibi patolojik olaylar, felçlerin başlangıcıyla veya onlardan sonraki rehabilitasyon döneminde olduğu gibi çeşitli viral enfeksiyonlar, grip ve alkol zehirlenmelerinde de görülür. Alt ekstremite buzağılarında ağrının nedeni bu bölgedeki oksijen eksikliği (lokal hipoksi) ve vasküler lezyonlar olabilir.
Bacaklarım neden şeker hastası?Bu fenomen aşırı dozda glikoz düşürücü ilaçların yanı sıra açlıktan dolayı kan şekeri seviyelerinde bir düşüşün sonucudur. Bacaklarım neden omurganın osteokondrozunda kramp yapıyor? Açıklaması çok kolay. Bunun nedeni, omurgadan çıkan sinir lifi demetlerinin sıkıştırılmasında yatmaktadır. Bu durumda, hassas sonlarının çalışması bozuluyor. Sağlıklı insanlarda nöbetler de mümkündür. Bunlar güçlü uyaranlara karşı bir reaksiyondur (fazla çalışma, sarhoşluk, havasız bir odada uzun süre kalma).
Bacak krampları ile ne yapmalı?Alt ekstremite baldırlarındaki ağrının geceleyin ortaya çıkması durumunda, yatağa, bacaklara ve daha sonra yere (halıya değil) dikkat ederek durmalısınız. Vücut mümkün olduğunca düz tutulmalı ve bacaklar bir araya getirilmelidir.
Alt ekstremitelerde kan dolaşımının yanı sırakas tonusu birkaç dakika içinde iyileşebilir. Ellerinizle sıkışık bir bacakla parmaklarınızı sıkarak ve yukarı çekerek ani ağrıdan kurtulabilirsiniz. Spazmları zayıflatırken kaslara masaj yapılması gerekir. Birkaç kez bir ağrılı nokta sıkıştırarak şiddetli spazm ortadan kaldırılabilir. Yardım, bacak kaslarına uygulanan ısınma merhemiyle de sağlanır. Elma sirkesi veya votka da bu işlem için uygundur. Tekrarlayan kramplar ve ılık nemli kompresler ile mücadelede etkilidir.
