Serotonin vücutta üretilen bir hormondur.amino asitlerin sentezinde insan. Menşeinin doğası gereği, sözde biyojenik amin olarak kabul edilir. Serotonin güçlü bir farmakolojik etkiye sahiptir ve asıl merkezi sinir sisteminin sinir süreçlerinin düzenlenmesi ve uygun düzeyde metabolizmanın sağlanması olan bir kişinin birçok fizyolojik fonksiyonunun uygulanmasına yardımcı olur.
Serotonin: fonksiyonlar
İnsanlarda, hormon büyük bir rol oynar,çünkü birçok fizyolojik süreçle ilgileniyor. Bu nedenle, kan damarlarının aynı anda kasılması ve genişlemesinden sorumludur, kan basıncını düzenler, vücut sıcaklığını sabit bir seviyede tutar, böbrek filtrasyonu için gerekli kimyasalların üretimine katılır, ayrıca beyinden sinir uyarılarının iletilmesinden, uyarma ve inhibisyon işlemlerinden sorumludur. Ek olarak, vücuttaki hormonun yeterli düzeyde olması ve uygun metabolizması, olumlu duyguların, neşenin, mutluluğun görüntüsünü sağlar, tüm vücudun performansını ve tonunu etkiler. Bu nedenle tıbbi literatürde çoğu zaman böyle bir tanım bulunabilir: serotonin “mutluluk hormonu” dur. Başka ne bu kadar benzersiz?
Serotonin hormonu ve üretim düzeyi yetersiz
Vücuttaki hormon seviyesinin ihlali durumunda, yalnızca olumsuz gelişmeler gözlenir:
Ayrıca, serotonin eksikliği ile gözlenirdepresyon, şizofreni, migren, hemoroit, diyatez, enürezis, sık soğuk algınlığı, zehirlenme vb. gibi hastalıkların gelişimi. Bütün bunlar uygun metabolizma ve amino asit sentezi ihlali olduğunda meydana gelir.
Serotonin Seviyesini Artıran Gıdalar
Tıbbi araştırmalara göre artışvücuttaki hormon seviyesi sadece ilaçlar değil aynı zamanda serotonin üretimi için gerekli olan amino asitleri ve glikozu içeren bir dizi ürünün kullanımı olabilir. Bu ürünler kahve, çikolata, çay ve muzları içerir. Bununla birlikte, serotoninin “vücuttaki eksikliği zaten ciddi komplikasyonlara yol açmamışsa, bu ürünlerle arttırılabilecek bir“ sevinç hormonu ”olduğu dikkate alınmalıdır. Aksi halde, zorunlu tıbbi müdahale ve ilaçların atanması zorunludur, sadece hormon seviyesini artırmak için değil, aynı zamanda ortaya çıkan rahatsızlıkları da ortadan kaldırır. Bu nedenle, serotonin hormonu, sadece tüm organizmanın hayati aktivitesini sağlamakla kalmayıp aynı zamanda bir kişinin iyi ruh halini ve olumlu düşüncelerinden sorumlu olan eşsiz bir kimyasal maddedir.
