Сьогодні люди все частіше звертаються до фахівців зпроблемою розтягнення зв'язок плечового суглоба. Дана тенденція пояснюється відповідним способом життя, нераціональним харчуванням і навіть спадковою схильністю. Як правило, з такою проблемою доводиться стикатися при значних фізичних або навіть механічних навантаженнях.
Плечовий пояс, який забезпечує рухуверхніх кінцівок, складається з трьох суглобів (плечової, акромиально-ключичний, плече-лопатковий). Через високу амплітуди рухів ця область вважається досить вразливим місцем для різних пошкоджень. Плечовий суглоб відрізняється природною нестабільністю так званого зв'язкового апарату, тому дуже часто доводиться стикатися з розтягуваннями. Насправді така патологія практично завжди означає розрив зв'язок. Залежно від тяжкості травми розрізняють мікроскопічні і повні розриви.
Зв'язки - це щільні тяжі, що складаються переважно з сполучної тканини. Вони утворюють своєрідне зчеплення між кістками.
Розтягнення зв'язок плечового суглоба нерідкотягне за собою порушення рухів у всьому тулуб. При відсутності своєчасного лікування збільшується ймовірність переродження проблеми в хронічну патологію, яка виражається в нестабільності пошкодженої області.
Як правило, при пошкодженнях плеча страждаютьтільки певні зв'язки (грудино-ключично, капсула суглоба або так зване для лопатки реберне зчленування). Залежно від травми, в патологічний процес можуть залучатися різні структури, що забезпечують стабілізацію суглоба.
Розтягнення зв'язок плечового суглоба зазвичайхарактеризується сильним болем і дискомфортом в даній області. Неприємні відчуття посилюються при пальпації і рухах. Крім того, може спостерігатися незначна набряклість, обмеження звичної рухливості певної групи м'язів. Іноді збільшується температура шкірних покривів. При відсутності своєчасного лікування больовий синдром з кожним днем стає більш інтенсивним, набряки доставляють суттєвий дискомфорт. Все це свідчить вже про розвиток досить небезпечною патології під назвою первинний тендиніт.
Симптоми ушкоджень і їх інтенсивність розрізняються виходячи зі ступеня тяжкості травми:
У перші хвилини після пошкодження області плечафахівці настійно рекомендують розташувати потерпілого таким чином, щоб мінімізувати навантаження на цю зону. Краще розстебнути одяг. Під уражений суглоб необхідно підкласти м'яку матерію і міцно зафіксувати його шиною або самим звичайним еластичним бинтом. Після цього до шини або бинта слід докласти змочену в холодній воді тканину. Вищеописані процедури дозволяють зменшити больовий дискомфорт, який так часто супроводжує розтягнення зв'язок плечового суглоба.
На цьому етапі надання необхідної допомоги завершується. Усі наступні заходи повинні здійснюватися під контролем кваліфікованого фахівця і обов'язково в стаціонарних умовах.
Якщо у пацієнта незначне розтягнення зв'язокплечового суглоба, симптоми не доставляють хворобливого дискомфорту, описаних вище заходів буває достатньо. Однак проконсультуватися з лікарем зайвим не буде.
При підозрі на цю патологію необхідно беззволікань звернутися до травматолога. Лікар на прийомі в першу чергу повинен вислухати скарги пацієнта, провести фізикальний огляд і зібрати повний анамнез. Тільки після цього може бути призначений ряд додаткових процедур (рентгенологічне обстеження для диференціації діагнозу, УЗД, МРТ, артроскопія).
Не рекомендується намагатися самостійновизначити характер травми. Кваліфікований фахівець може в найкоротші терміни підтвердити розтягнення зв'язок плечового суглоба і призначити відповідне лікування.
Протягом декількох діб після отриманнябезпосередньої травми пацієнтам рекомендується повний спокій і вплив холодом на уражену область. Для запобігання подальших деформацій в суглобі необхідно носіння особливого супорта. Однак тривалий період іммобілізації може негативно відбитися на безпосередній функціональності плеча.
Для зняття болючого дискомфорту рекомендуютьсяанальгетики ( «Баралгин», «Пенталгін», «Панадол»). Потім зазвичай прописують лікарські препарати на основі ібупрофену ( «Напроксен», «Індометацин», «хлотазол»).
Також лікарі призначають всім пацієнтам, які зіткнулися з такою проблемою, як розтягнення зв'язок плечового суглоба, мазі. Які вони бувають?
Всі перераховані вище засоби дозволяють назавждизабути про таку проблему, як розтягнення зв'язок плечового суглоба. Мазі, гелі та інші лікарські препарати повинні призначатися виключно фахівцем виходячи з індивідуального стану пацієнта.
До допомоги хірургічного втручання доводитьсявдаватися тільки в особливо серйозних випадках, коли у хворого відзначається крововилив. Також операція може бути призначена тоді, коли консервативна терапія не справила належного ефекту.
Як ще можна зменшити болючий дискомфорт,характерний для такої патології, як розтягнення зв'язок плечового суглоба? Лікування народними засобами - це ще один варіант терапії. Однак до його допомоги рекомендується вдаватися тільки після відвідин лікаря. Нижче перерахуємо найбільш популярні рецепти народної медицини.
Своєчасне лікування розтягнення зв'язок плечовогосуглоба виявляється практично в кожному випадку ефективно. Однак будь-яку патологію простіше попередити, ніж згодом проходити курс медикаментозної терапії. В даному випадку фахівці рекомендують постійно зміцнювати зв'язкового-м'язовий апарат. Для цих цілей необхідно регулярно займатися спортом, робити вранці зарядку, дотримуватися активного способу життя. При виконанні вправ будь-якої складності слід уникати різких рухів, якщо м'язи попередньо були розігріті відповідним чином.
При травматизації не рекомендуєтьсясамостійне лікування розтягнення зв'язок плечового суглоба. Краще звернутися за допомогою до хірурга. Іноді під виглядом самого звичайного розтягування може ховатися серйозна вивих або навіть розрив зв'язок, що при відсутності грамотної терапії загрожує серйозними ускладненнями.
Особливу увагу слід приділяти щоденномураціону. Він повинен бути багатий на кальцій і вітамін D. Вкрай важливо дотримуватися правильного питного режиму, адже саме рідина забезпечує достатню еластичність тканин і прискорює метаболізм.