Багато вирощують у себе на дачі суницю.Насправді, це дуже цінна рослина, яке часто використовують в медицині. У ньому міститься вітамін C, який швидко усуває застуду, антиоксиданти, які допомагають виводити з організму вільні радикали, погано впливають на стан шкіри, каротин, фолієва кислота, а також необхідні вітаміни і мікроелементи, пектинові речовини і органічні кислоти. Причому, корисні властивості суниці полягають не тільки в ягодах, повністю вся рослина може використовуватися для лікування - і коріння, і листя, і плоди.
Як уже згадувалося, корисні властивості суницімістяться не тільки в самих плодах, а й в листі, і навіть в коренях. Багато хто використовує настій листя суниці для лікування кашлю, в Німеччині відвар завжди призначали хворим на астму, нирково-кам'яну хворобу або при захворюваннях шкіри. А в кавказької медицині суницею лікують навіть хвороби серця, при яких корисні властивості суниці уповільнюють серцевий ритм і просто допомагають заспокоїти організм в цілому.
Крім того, вже давно було доведено, що всуниці містить в чотири рази більше заліза в порівнянні з будь-якими екзотичними або ж традиційними фруктами. Уявіть, яку величезну користь ви несете своєму організму, коли їмо таку смачну ягоду, як суниця.
Ось і перераховані всі корисні властивості суниці.Як бачите, їх дуже багато, можна навіть уявити, що людина здатна все життя є одну суницю, бути завжди здоровим і ніколи не хворіти. Звичайно ж, це неправда, для міцного здоров'я обов'язково слід правильно харчуватися. Не забувайте, що у вашому раціоні має бути присутнім абсолютно всі (крім шкідливих продуктів).