Потъмняваме върху Дюкан: къде да купуваме трици и как да ги използваме

Един от първите въпроси, които възникват от тези, коитоще отида на диета Pierre Dyukana, звучи така: "Къде да купя овесени трици?". Въпреки изключителната популярност на тази диета, в обичайния супермаркет все още е трудно да се намери този продукт и според тази система трябва да се консумира всеки ден. Накратко, отговорът на въпроса къде да се купуват трици е трудно да се даде.

Но всъщност този проблем беше практическинеустоим само за първите последователи на Дукан, по-късно отвори онлайн магазини, които продават само продукти, които са разрешени по тази диета. Сред тях са онлайн супермаркетите за доставка на дома, където закупуването на такива продукти не е трудно, например, "Platypus" и други подобни. В допълнение, можете да намерите магазини, които продават съставки за печене. Със сигурност такива институции ще бъдат много места, където да купуват трици не е трудно.

След този въпрос възниква следното:какво да правя с тях? Основното нещо е да се доближите до диетата си творчески. Разбира се, можете да ядете трици сухо и да пиете вода, но това е малко вероятно да добавите към решимостта да се придържате към такава диета, така че преди да откриете всичко за овесените трици - къде да купите, коя компания и т.н., трябва да помислите за формата, в която ще се консумират.

Можете да добавите тези люспи към кисело мляко или кефир, много занаятчии успяват да направят вкусен хляб и сладкиши от тях, а също и да запържват палачинки, така че изборът е страхотен.

Освен факта, че триците са отличен източникфибри, те също помагат за поддържане на чувството за пълнота за дълго време, и това е мечтаната диета - да останете пълни и да отслабнете. Така че пренебрегват използването на този продукт не си струва. В допълнение, те помагат за нормализиране на храносмилането и намаляване на холестерола в кръвта.

Въпреки това, ако те престанат да се моля напълно, можете да добавите пшенични трици - това ще добави малко разнообразие към диетата.

Некоторые сталкиваются со случаями подделки этого продукт. Трябва да се помни, че добрите овесени трици са доста големи парчета от приятно пшеничен цвят, но в никакъв случай не е сива маса с неизвестен произход. Замяна на този продукт не си струва същото. Ако не можете да намерите място, където да купите трици, по-добре е да не ги използвате изобщо, докато не бъде намерена съставка.

Дори и тези, които не следват диетата на Пиер Дюкан,Този продукт в диетата не боли, така че много се интересуват от въпроса къде да купуват трици. Те могат да се добавят към мюсли или тесто за хляб. Такава незабележима добавка изобщо не разваля вкуса на ястието, но ще помогне да се справят с всички проблеми на храносмилането и да подкрепят работата на сърдечно-съдовата система. В крайна сметка, тя също е вкусна! Смята се също, че наличието на трици в диетата влияе върху състоянието на кожата, косата и ноктите, което ще бъде още един аргумент за жените.

Струва си да наблюдавате здравето си дори в младостта, тогава, остарявайки, ще се чувствате чудесно. И подобна незабележима добавка, разгледана по-горе, ще помогне само в това.