Enhver, der overvåger deres vægt eller bliver tvunget tilslankekur af sundhedsmæssige årsager, står over for et forbud mod slik. Men selv denne regel har sine undtagelser. Disse er bagt æbler. Denne dessert er velegnet til alle eksisterende diæter (også til børn under 1 år og lider af mave-tarmsygdomme). Samtidig er et bagt æble endnu sundere end et frisk. Det indeholder pektiner - stoffer, der renser kroppen for skadelige toksiner og toksiner. Naturligvis er der vist mange opskrifter på en så sund og velsmagende dessert, og vigtigst af alt, at du kan bage æbler i en langsom komfur.
Selvfølgelig er der andre lige så populære.opskrifter på bagt æbler. De er ofte fyldt med forskellige fyld for at tilføje ekstra sødme eller blot for at diversificere din menu. En af de mest almindelige fyldninger er cottage cheese med tørrede frugter. For 4 æbler har du brug for 100 g blød cottage cheese og den samme mængde tørret frugt. Skyl sidstnævnte godt, hæld kogende vand, og lad det brygge i 10-15 minutter. Tøm derefter vandet, og slip det hele med en blender. Rør den resulterende masse ind i cottage cheese og fyld de forberedte æbler. Tilbered lige så meget som til den klassiske opskrift. Æbler, der bages i en Panasonic multikoger, er ifølge denne opskrift meget søde og uden tilsat sukker.
For dem, der ikke følger nogen diæter ogvil bare forkæle dig selv med en sød tand, du kan lave bagt æbler med nødder og vaniljesaus. Hakk nødderne, de bedste valnødder, og bland med lidt sukker og kanel. Læg en spiseskefuld i hver frugt og bag æblerne i en langsom komfur, indtil de er møre (normalt 30-35 minutter). I mellemtiden skal du tilberede saucen. For ham skal du blande 500 ml mælk med 100 g sukker og vanilje, opvarme og tilsætte 4 spsk. spiseskefulde stivelse fortyndet i en lille mængde mælk. Kog under omrøring lejlighedsvis, indtil den bliver tyk. Lad æblerne afkøle lidt og server med vaniljesaus. Pynt med nødder eller formalet kanel om ønsket.
