Als Snacks und Tischdekorationen LichtSalate werden zu jeder Jahreszeit verwendet. Familienfeiern, Partys und Treffen mit Freunden erfordern Vielfalt, Leichtigkeit und Schnelligkeit bei der Zubereitung von Vorspeisen und Salaten. Es ist wichtig, das Essen zu genießen und gleichzeitig die Möglichkeit zu geben, Spaß zu haben und sich zu entspannen und zu tanzen, ohne sich schwer im Magen zu fühlen.
Die beste Option für solche Snacks ist Licht.Gemüsesalate. Schön gestaltet, einfach im Design und leicht im Geschmack, fast jeder mag sie. Hühnersalat mit Ananas, von Rüben und Trockenpflaumen, vom Frühlingsgemüse und Gemüse, Salate mit Fleisch oder Meeresfrüchten sind einfach, leicht, schnell und gleichzeitig nützlich.
Rüben-Salat mit Apfel oder Pflaume wird zubereitetfür jeden Tag mit pflanzlichem Öl gefüllt. Und Sie können den Feiertagstisch mit Mayonnaise oder Sauerrahm zum Auftanken dekorieren. Rüben müssen kochen, reiben, mit Zitronensaft beträufeln, geriebenen Apfel oder gehackte Pflaumen, Mozzarella oder Käse hinzufügen.
Um den Geschmack von Walnüssen zu verbessern, die dem Salat hinzugefügt werden
Быстрые простые салаты готовят студенты и Junggesellen. In zehn Minuten können Sie vor unerwarteten Gästen unprätentiöse, aber leckere Gerichte kreieren. Im Winter reicht es aus, Dosenmais -1 Glas zu mischen, gehackten Knoblauch - 2 Scheiben zu mischen, Cracker und fein gehackte Grüns hinzuzufügen. Alles mischen, in eine Schüssel geben und Mayonnaise.
Salat mit Weißkohl, Möhren und Radieschenauf einer feinen Reibe gerieben, mit gerösteten Zwiebeln, bis das goldene Aussehen schnell und einfach zubereitet wird. Gehacktes Gemüse und Butter, die nach dem Braten von Zwiebeln übrig blieben, gemischt, mit Tomatensaft oder Sauce gewürzt und zum Tisch serviert.
Frühlingssalate sind sehr beliebtauf einer Stufe mit dem ersten und zweiten Kurs. Sie können ohne kulinarische Fähigkeiten, aus einfachen Lebensmitteln, schnell und mit gesundheitlichen Vorteilen zubereitet werden. Eine Dose Mais, 2 Gurken, 3 Eier, Frühlingszwiebeln und Petersilie oder Dill werden gemahlen, gemischt, mit Mayonnaise garniert und auf dem Tisch serviert.
Wenn der Frühling nicht genug Vitamine und Winter hatSie sind müde von Fett- und Fleischgerichten und möchten immer etwas Leckeres, Leichtes und Zartes. Obst und Gemüse enthalten wenig Nährstoffe und befriedigen den Hunger nicht. Leichte Salate mit Meeresfrüchten sorgen für ausreichend Abwechslung und werden jeden Feinschmecker zufrieden stellen.
Die Eisbecher mit Puff Salat ausgekochte Garnelen, Eier und geriebener Käse mit Mayonnaise-Schichten zwischen den Schichten. Und Trauben und Grüns, die darauf gelegt werden, werden Ihre Gäste angenehm überraschen. Salate mit Garnelen und Äpfeln, Karotten und Gemüsepaprika auf einem flachen Teller unter Pflanzenöl wirken nicht nur schön, sondern regen auch den Appetit an.
Im Sommer leichte Salate aus frischen Kräutern, Radieschen,Gurken und Tomaten können in wenigen Minuten zum Frühstück zubereitet werden. Erwachsene und Kinder lieben sehr nahrhaften und gesunden Karottensalat mit Knoblauch und Käse. Karotin-Karotten werden gut von Fetten aufgenommen und der Zusatz von Mayonnaise und Käse trägt zu diesem Prozess bei.
Karotten (1pc.) und Käse (100 g) wird auf einer Reibe fein gerieben, 2 Knoblauchzehen werden durch eine Knoblauchbox gepresst und mit 100 g Mayonnaise gefüllt. Kleine Kinder lieben Karottensalat mit Äpfeln, Zucker und Sauerrahm.
Leichte Salate sind die Grundlage der Diät.Sie werden auf einem festlichen Tisch gut mit anderen warmen Gerichten kombiniert und können zu einem unabhängigen Gericht für Frauen werden, die Gewicht verlieren möchten. Die tägliche Gewohnheit, frische Salate zu essen, verleiht der Kindheit einen guten Geschmack. Wenn sich Salate mit Joghurt oder Pflanzenöl füllen, können sie eine schlanke Taille über viele Jahre halten.
