/ / / Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι;

Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι;

Η επιδείνωση της στύσης είναι σοβαρήμια ενόχληση για κάθε άνδρα. Με μια διαταραχή ισχύος, δεν βιάζεται κάθε εκπρόσωπος του ισχυρότερου σεξ να τρέξει στον γιατρό. Σε τελική ανάλυση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας για να διορθώσετε το πρόβλημα στο σπίτι. Ποιες είναι οι συνταγές εναλλακτικής ιατρικής που θα αποκαταστήσουν τη χαμένη ανδρική δύναμη; Πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα χωρίς να καταφύγετε στη χρήση φαρμακολογικών παρασκευασμάτων; Τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή μέσα θα συζητηθούν στη δημοσίευσή μας.

Τροφοδοσία ρεύματος

ενισχυτές ισχύος

Δεν είναι μυστικό ότι υπάρχουν προϊόντα που ενισχύουν την ισχύ. Συμβάλλει στην εξάλειψη της στυτικής δυσλειτουργίας, στην ένταξη τέτοιων τροφίμων στην καθημερινή διατροφή:

  • γάλα, τυρί, ξηροί καρποί, κρέας, ψάρια - τρόφιμα που περιέχουν αφθονία πρωτεϊνών και πρωτεϊνών.
  • φύκια, γαρίδες, καβούρια - πλούσια σε ιώδιο και μέταλλα.
  • φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χόρτα - είναι η πηγή του ευρύτερου φάσματος βιταμινών που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας.
  • μπαχαρικά - έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από παραδοσιακούς θεραπευτές για την τόνωση της δραστικότητας, καθώς είναι γνωστοί για την ικανότητά τους να ενισχύουν τη σεξουαλική επιθυμία.

Άσκηση

προϊόντα ενίσχυσης ισχύος

Η αύξηση της ισχύος θα επιτρέψει τακτική φυσικήφορτώνω. Μπορείτε να καταφύγετε σε προπόνηση για μια ποικιλία μυϊκών ομάδων, επειδή τέτοιες ενέργειες ωφελούν ολόκληρο το σώμα και έχουν ευεργετική επίδραση στη συνολική ευεξία. Υπάρχουν σύμπλοκα ειδικών ασκήσεων που αναπτύχθηκαν από ειδικούς για στοχευμένη επίδραση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Μιλάμε για προπονήσεις που τονώνουν τους μυς και διαποτίζουν τους ιστούς που είναι υπεύθυνοι για τη στύση με αίμα.

Τι πρέπει να γίνει για να αποκατασταθεί η ανδρική δύναμη; Θα πρέπει να καταφύγετε σε τέτοιες ασκήσεις:

  1. Ο άντρας παίρνει καθιστή θέση στο πάτωμα μεπόδια μακριά. Τα χέρια κατεβαίνουν και η πλάτη είναι σε ισιωμένη κατάσταση. Ήρεμες, μικρές αναπνοές πραγματοποιούνται μέσω της μύτης, κατά τη διάρκεια της οποίας οι παλάμες συμπιέζονται έντονα και οι μύες στους γλουτούς είναι τεταμένοι. Στη συνέχεια ακολουθεί μια εκπνοή. Πραγματοποιούνται περίπου 7-8 τέτοιες προσεγγίσεις. Αυτό ακολουθείται από ένα διάλειμμα για ένα λεπτό, μετά το οποίο επαναλαμβάνονται οι ασκήσεις. Η προπόνηση καθιστά δυνατή την επιτάχυνση της ροής του αίματος και έχει διεγερτική επίδραση στον προστάτη.
  2. Σε καθιστή θέση σε μια καρέκλα, σε μεγάλη απόστασηπόδια. Στη συνέχεια, οι μύες που βρίσκονται στο όσχεο είναι τεταμένοι. Σε αυτήν την περίπτωση, η περιοχή των γλουτών παραμένει χαλαρή. Η άσκηση σας επιτρέπει να ασκείστε καλά και να ενισχύετε τους ιστούς που είναι υπεύθυνοι για τη στυτική λειτουργία.
  3. Για να βελτιώσετε την ισχύ, μπορείτε να καταφύγετε σε περισσότερααπλή προπόνηση. Για να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, καθώς και να κορεστούν οι τοπικοί ιστοί με την αφθονία του οξυγόνου, εκτελούν κινήσεις πορείας, ακίνητοι. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, συνιστάται να εργάζεστε ενεργά με τα άκρα, ανεβάζοντας τα γόνατα όσο το δυνατόν ψηλότερα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι θα υπάρξουν θετικές αλλαγέςπαρατηρείται μόνο εάν αυξηθεί η ένταση της παραπάνω προπόνησης. Αυτές οι ασκήσεις συνιστώνται το πρωί και το βράδυ, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των επαναλήψεων.

Σοβάδες μουστάρδας

Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι;Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τόσο απλή και προσιτή λύση όπως σοβά μουστάρδας. Τα τελευταία βυθίζονται σε ζεστό νερό και στη συνέχεια τοποθετούνται στα πόδια. Τα πόδια είναι ζεστά μάλλινα κάλτσες. Αυτή η συμπίεση διατηρείται για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, τα πόδια πλένονται με τρεχούμενο νερό και τρίβονται καλά με ένα σκληρό πανί ή πετσέτα. Χάρη σε αυτές τις ενέργειες, υπάρχει μια διεγερτική επίδραση στα ενεργά σημεία της δομής των ιστών. Το αποτέλεσμα είναι μια ταχεία αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Το σκόρδο

σκόρδο για ανδρική ισχύ

Πώς να αυξήσετε την ισχύ;Διάφορα κεφάλια σκόρδου τεμαχίζονται σε μύλο κρέατος. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λεπτό τρίφτη. Η προκύπτουσα μάζα αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό. Η σύνθεση τοποθετείται σε σκοτεινό μέρος όπου διατηρείται η θερμοκρασία δωματίου. Εδώ το φάρμακο επιμένει για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, το υγρό διηθείται πλήρως.

Το φάρμακο λαμβάνεται σε μία κουταλιά της σούπας 2-3μια φορά την ημέρα. Η θετική επίδραση παρατηρείται μετά από αρκετούς μήνες. Το φάρμακο μπορεί να μην έχει την πιο νόστιμη γεύση. Επομένως, όταν χρησιμοποιείται, επιτρέπεται η ανάμιξη της φαρμακευτικής σύνθεσης με γάλα.

Έγχυση με βάση αλόη, μέλι και κρασί

Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ; Για να το κάνετε αυτό, αξίζει να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή. Τα ακόλουθα συστατικά παρασκευάζονται:

  • κόκκινο κρασί - 300 g;
  • χυμός αλόης - 100 g;
  • μέλι - 200 g.

Τα παραπάνω εξαρτήματα συνδέονται και προσεκτικάμείγμα. Η έγχυση καλύπτεται καλά με ένα καπάκι και αποστέλλεται σε σκοτεινό μέρος. Εδώ το φάρμακο διατηρείται για 10-12 ημέρες. Πάρτε μια θεραπευτική σύνθεση καθημερινά για αρκετές κουταλιές της σούπας. Αυτή η λύση καθιστά δυνατή όχι μόνο την εξάλειψη της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, αλλά και την γρήγορη αύξηση του ενθουσιασμού την κατάλληλη στιγμή.

Βρώμη

πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ στο σπίτι

Εάν ένας άντρας θέλει να αυξήσει τη δραστικότητα του λαούσημαίνει, η βρώμη μπορεί να χρησιμεύσει ως μια εξαιρετική λύση. Περίπου δύο κουταλιές της σούπας σιτάρι εμποτίζονται σε 500 g νερού. Στη συνέχεια, η σύνθεση τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά και μαγειρεύεται για μισή ώρα. Η έγχυση αφαιρείται από τη σόμπα και διηθείται προσεκτικά. Προστίθεται χυμός από ένα λεμόνι στο υγρό. Το μείγμα αποστέλλεται στο ψυγείο για μια ημέρα.

Πάρτε τη θεραπεία καθημερινά για ένα κουταλάκι του γλυκού. Είναι καλύτερα να παίρνετε το φάρμακο με άδειο στομάχι. Κατά κανόνα, η χρήση της σύνθεσης για ένα μήνα σας επιτρέπει να ενισχύσετε την ανδρική ισχύ με αυτόν τον τρόπο.

Κολοκύθα και μέλι

Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ στο σπίτι;Για τους σκοπούς αυτούς, πάρτε περίπου 500 γραμμάρια ακατέργαστων σπόρων κολοκύθας. Οι κόκκοι ξεφλουδίζονται. Οι πρώτες ύλες αλέθονται χρησιμοποιώντας μύλο κρέατος. Η προκύπτουσα μάζα συνδυάζεται με μέλι σε ποσότητα 250 γραμμαρίων. Το μείγμα τυλίγεται σε μικρές μπάλες και τοποθετείται στο ψυγείο.

Το φάρμακο λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, μία μπάλα κάθε φορά. Για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ, ένα τέτοιο φάρμακο μασάται ή απορροφάται για αρκετά λεπτά. Η μέθοδος βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Τζίνσενγκ

πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ

Η ρίζα θεραπείας έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες από τους λαούςθεραπευτές ως μέσο που ενισχύει την ισχύ. Η σύνθεση του ginseng περιέχει αφθονία δραστικών ουσιών που είναι φυσικά διεγερτικά της σεξουαλικής επιθυμίας. Μια αποτελεσματική λύση φαίνεται να είναι η προετοιμασία ενός βάμματος που βασίζεται σε μια θαυματουργή ρίζα.

Για να δημιουργήσετε μια θεραπεία που ενισχύει την ισχύ,πάρτε περίπου μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τζίνσενγκ. Περίπου 350 γραμμάρια μελιού προστίθενται στη σύνθεση. Η προκύπτουσα μάζα εγχύεται για 10-12 ημέρες. Για να αυξηθεί η στύση, το φάρμακο λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα. Εάν συνεχίσετε αυτήν τη θεραπεία για αρκετούς μήνες, όχι μόνο η δραστικότητα θα βελτιωθεί, αλλά και η συνολική ευημερία. Σε τελική ανάλυση, η δράση της ρίζας ginseng είναι η ομαλοποίηση της δραστηριότητας του ενδοκρινικού συστήματος.

Calamus

Πώς να αυξήσετε τη δραστικότητα με τον κάλαμο;Για τους σκοπούς αυτούς, τα ριζώματα του φυτού που είχαν προηγουμένως καθαριστεί χωρίζονται σε μικρά κομμάτια. Τα τελευταία μασώνονται σταδιακά, απορροφώντας τους χυμούς του φυτού. Καταφεύγουν σε τέτοιες ενέργειες 2-3 φορές την ημέρα. Η λύση συμβάλλει στην εξάλειψη της σωματικής εξάντλησης, καθιστά δυνατή την αίσθηση της αύξησης της ενέργειας. Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στην ενίσχυση της επιθυμίας και της ανδρικής δύναμης.

Μπορείτε να εφαρμόσετε μια άλλη συνταγή χρησιμοποιώνταςρίζα καλαμιού. Πρόκειται για την προετοιμασία ενός αλκοολούχου βάμματος. Για να φτιάξουν ένα φάρμακο, παίρνουν ψιλοκομμένα φυτικά υλικά, τα οποία συνδυάζονται με ισχυρό αλκοόλ σε αναλογία 1: 5. Επιμείνετε στη θεραπεία για 14 ημέρες. Πάρτε μια θεραπευτική σύνθεση καθημερινά για 2-3 κουταλάκια του γλυκού. Τα αναμενόμενα αποτελέσματα μιας τέτοιας θεραπείας παρατηρούνται περίπου εντός ενός μήνα μετά την έναρξη της θεραπείας.

Νομισματοκοπείο

πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άνδρες

Πώς να αυξήσετε την ισχύ σε άντρες με λαϊκούςπου σημαίνει? Μια αρκετά καλή, ασφαλής επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε βάμμα με βάση τη μέντα. Συνιστάται η εφαρμογή της παρακάτω συνταγής. Παίρνουν ένα θερμό, όπου χύνεται ένα λίτρο βραστό νερό. Βάζουμε περίπου 5 κουταλιές της σούπας μέντα στο υγρό. Το εργαλείο επιμένει για 20-30 λεπτά. Στη συνέχεια, η σύνθεση διηθείται. Το προκύπτον υγρό πίνεται 3 φορές την ημέρα, ένα ποτήρι. Το φάρμακο τονώνει τέλεια το σώμα και καθιστά δυνατή την σημαντική αύξηση της δραστικότητας σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Τσουκνίδα

Υπάρχει μια αποδεδειγμένη θεραπεία βασισμένη στοτσουκνίδα, γεγονός που καθιστά δυνατή την ενίσχυση της ισχύος στους άνδρες Πώς να προετοιμάσετε μια θεραπευτική σύνθεση; Πάρτε μια κουταλιά της σούπας φυτικά υλικά. Το βότανο χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και η σύνθεση αφήνεται να βράσει καλά. Το φάρμακο λαμβάνεται λίγο πριν από τα γεύματα. Το αποτέλεσμα είναι η διέγερση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, καθώς και η βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος.

Μπάνια με φύλλα δάφνης

Για να αυξήσετε την ενθουσιασμό, μπορείτε να κάνετε μπάνιομε την προσθήκη ενός αφέψηματος από φύλλα δάφνης. Για το σκοπό αυτό, χύνονται περίπου 100 γραμμάρια φυτικών υλικών με ένα λίτρο βραστό νερό. Ο ζωμός εγχύεται για μισή ώρα. Το υγρό διηθείται και προστίθεται στο λουτρό. Βρίσκονται σε τέτοιο νερό για 20-30 λεπτά.

Για να αυξηθεί ο ενθουσιασμός, εκτελείται η διαδικασίααρκετές φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να κάνετε μπάνιο με την προσθήκη ενός αφέψηματος λίγο πριν από την προβλεπόμενη οικειότητα. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές σημειώνουν ότι η μέθοδος σάς επιτρέπει να εξαλείψετε τις στυτικές διαταραχές που παρατηρούνται εδώ και πολλά χρόνια.

Παγομηχανές

πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άντρες με λαϊκές θεραπείες

Πώς να αυξήσετε την ισχύ με αυτήν τη μέθοδο;Η απόφαση θα σας κάνει να νιώσετε κάποια δυσφορία. Αλλά όπως δείχνει η πρακτική, το αποτέλεσμα υπερβαίνει όλες τις προσδοκίες. Η τακτική εφαρμογή της μεθόδου καθιστά δυνατή την αύξηση της διέγερσης και τη βελτίωση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν;Διάφορα παγάκια τοποθετούνται σε ένα κομμάτι γάζας. Η συμπίεση εφαρμόζεται στην περιοχή του θώρακα και μετά μεταφέρεται στο όσχεο. Ο πράκτορας κρατείται στα αναφερόμενα μέρη για περισσότερο από ένα λεπτό. Τέτοιες ενέργειες επαναλαμβάνονται 3-5 φορές. Συνιστάται να καταφύγετε στη μέθοδο λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Σχίστρα

Μια καλή φυτική θεραπεία για βελτίωσηη δραστικότητα είναι λεμονόχορτο. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν τακτική κατανάλωση τσαγιού από φύλλα και φρούτα αυτού του βοτάνου. Μπορείτε επίσης να φάτε τα φρέσκα μούρα του φυτού. Αλλά μην βάζετε πάρα πολύ βάρος στο προϊόν. Δεδομένου ότι τέτοιες ενέργειες θα οδηγήσουν σε υπερβολική διέγερση του νευρικού συστήματος.

Το Schisandra περιέχει μια ολόκληρη μάζα βιταμινώνκαι βασικά ιχνοστοιχεία για το σώμα, για παράδειγμα, πυρίτιο, θείο, σίδηρο. Ο εμπλουτισμός των ιστών με χρήσιμες ουσίες βοηθά στη βελτίωση της ευεξίας, στην εμφάνιση πρόσθετης ενέργειας και στην απελευθέρωση της νευρικής έντασης. Όλα αυτά έχουν θετική επίδραση στη βελτίωση της δραστικότητας.

Λευκό ποτό κρασιού

Ένα αλκοολούχο ποτό, το οποίο θα συζητηθεί αργότερα,ενεργεί ως ένα είδος διεγερτικού της στύσης. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, χρησιμοποιήστε ένα λίτρο λευκού κρασιού. Εδώ χύνονται περίπου 200 γραμμάρια πορτοκαλιού και 100 γραμμάρια χυμού λεμονιού. Στη συνέχεια προσθέστε μια κουταλιά της σούπας λικέρ, μερικές κουταλιές της σούπας μέλι, μερικά φρέσκα φύλλα μέντας, μια χούφτα κάρδαμο, κανέλα και γαρίφαλα. Η προκύπτουσα σύνθεση θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά έως ότου το υγρό αρχίσει να βράζει.

Το ποτό αποστέλλεται στο ψυγείο και επιμένειεντός τριών ημερών. Στη συνέχεια, το υγρό διηθείται. Απορροφήστε τον θεραπευτικό παράγοντα πριν από τη σεξουαλική επαφή. Όπως δείχνουν οι κριτικές των ανδρών που έχουν δοκιμάσει τη μέθοδο, το αποτέλεσμα δεν είναι πολύ καιρό. Αύξηση της στύσης παρατηρείται σχεδόν αμέσως μετά τη χρήση του φαρμάκου.

Συμπερασματικά

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, προβλήματα μεπαρατηρείται επιδείνωση της δραστικότητας με περίπου την ίδια συχνότητα μεταξύ ανδρών διαφορετικών ηλικιών. Για την αποφυγή περιττών προβλημάτων στο μέλλον, είναι λογικό να καταφεύγουμε στην ενίσχυση του σώματος με τη βοήθεια αποδεδειγμένων λαϊκών συνταγών. Η χρήση των μεθόδων που αναφέρονται στη δημοσίευσή μας θα βελτιώσει τη στύση και δεν θα σας αναγκάσει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup