Όταν μια γυναίκα αποφασίζει ότι είναι έτοιμημητρότητα και έχει σταθερή στήριξη με τη μορφή του συζύγου και αγαπημένη οικογένεια, το σχεδιασμό της εγκυμοσύνης, εγκυμοσύνη και τον τοκετό η ίδια να γίνει το πιο σημαντικό και ευχάριστο γεγονός στη ζωή μιας νεαρής οικογένειας. Και για να προχωρήσει η εγκυμοσύνη με ασφάλεια, είναι απαραίτητη η προετοιμασία για τη μελλοντική εγκυμοσύνη. Περιλαμβάνει όχι μόνο διαφορετικές ιατρικές εξετάσεις και των δύο γονέων, αλλά απαιτεί επίσης πειθαρχία όσον αφορά τη λειτουργία Rabta και ξεκούραση και αποχή από κακές συνήθειες. Επίσης, στην προετοιμασία για τη μελλοντική εγκυμοσύνη περιλαμβάνει ένα συγκρότημα βιταμίνωσης, τόσο για τη μελλοντική μητέρα όσο και για τον πατέρα. Αυτό είναι σημαντικό, διότι και οι δύο γονείς συμμετέχουν στη διαδικασία σύλληψης, γι 'αυτό πρέπει να είναι υγιείς. Οι βιταμίνες στο σχεδιασμό της εγκυμοσύνης δεν έχουν μικρή σημασία. Παρέχουν κορεσμού του σώματος της μητέρας τα απαραίτητα συστατικά για την καλή πορεία των βιοχημικών αντιδράσεων στο σώμα, δρουν ως αντιοξειδωτικά και εμποδίζουν δυσπλασίες του εμβρύου και τη μείωση της περιγεννητικής παθολογία.
Ποιες βιταμίνες πρέπει να πίνω πρώτα;
Συνήθως κατά την πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο σαςθα σας συστήσει τις ακόλουθες βιταμίνες κατά την κύηση: Φολικό οξύ (βιταμίνη Β9), η οποία εμπλέκεται στο σχηματισμό του νευρικού σωλήνα στο έμβρυο, το οποίο αργότερα γίνεται τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Με την έλλειψη αυτής της βιταμίνης στη μητέρα μπορεί να σχηματίσει διάφορες ανωμαλίες στο έμβρυο (νωτιαίου κήλη, ανεγκεφαλία, υδροκεφαλία, κλπ). Ως εκ τούτου βιταμίνες κατά την εγκυμοσύνη και αμέσως πριν θα πρέπει να ληφθεί εγκυμοσύνης ως 75% του φολικού οξέος προλαμβάνει σοβαρή συγγενή παθολογία του νευρικού συστήματος του παιδιού. Αυτό το φάρμακο χορηγείται τρεις μήνες πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη, και να λάβετε διαρκεί έως και 12 εβδομάδες κύησης (είναι με αυτούς τους όρους το νευρικό σύστημα του μωρού ολοκληρώνει την ανάπτυξή του).
Μια άλλη υποχρεωτική ουσία στο σχεδιασμόεγκυμοσύνης είναι το ιώδιο, όπως μια έγκυος γυναίκα δεν έχει ιώδιο, ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει νοητική υστέρηση και συγγενής υποθυρεοειδισμός, η οποία οδηγεί σε πολύ ολέθριες συνέπειες, αν δεν είναι καιρός να βρει και να αρχίσει θεραπεία. Επιπλέον, υπάρχουν τώρα πολλές διαφορετικές σύμπλοκα βιταμινών (βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), συλλέγονται στο σφαιρίδιο. Χρησιμοποιούνται συχνά στην τρέχουσα πρακτική και θα διοριστεί για τους τρεις μήνες πριν από την εγκυμοσύνη. Λόγω του γεγονότος ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να καταναλώσει την ποσότητα των τροφίμων για να πάρει αρκετό απαραίτητες βιταμίνες, έχουν συνδυάσει τις βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αναπτυχθεί, τα οποία περιλαμβάνουν επίσης τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Αυτά περιλαμβάνουν: Vitrum προγεννητική, περιγεννητική Multi-καρτέλες, Pregnacare, Elevit pronatal και άλλα. Όλα τα συστήματα έχουν τα πλεονεκτήματά τους και μπορεί να εφαρμοστεί εξίσου κατά το σχεδιασμό της εγκυμοσύνης και της απόκρυψης.
Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φάρμακα,ειδικά αν είστε ήδη έγκυος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αλλά ό, τι η ποιότητα και η υπέροχη βιταμίνες εργοστάσιο, το καλύτερο προγεννητικές βιταμίνες είναι μια υγιεινή διατροφή, μια μεγάλη ποικιλία της διατροφής από την άποψη των φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Η μεγάλη ποσότητα των βιταμινών που περιέχονται σε διάφορα δημητριακά, ξηρούς καρπούς, λαχανικά και βοδινό συκώτι, το τυρί, τα αυγά, κ.λ.π.
Ο προγραμματισμός μιας εγκυμοσύνης είναι σημαντικός από αυτόνΕξαρτάται από το 90% της ευημερίας της εγκυμοσύνης και της γέννησης ενός υγιούς μωρού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η διαδικασία αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνει δύο με οικογενειακές σχέσεις είναι αρμονικές και ευημερούσα, επίσης, συνέβαλε στην πορεία της εγκυμοσύνης.
