Οι φυσιολόγοι λένε ότι τα παιδιά βιώνουνέντονη νευρική ένταση κατά τη διάρκεια εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Τα όργανα της ακοής, της όρασης και όλων των μυών επηρεάζονται ιδιαίτερα από το γεγονός ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα βρίσκονται στην ίδια θέση. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά χάνουν το ενδιαφέρον τους για μάθηση, γυρίζουν, αρχίζουν να μιλούν μεταξύ τους. Όλα αυτά είναι ένα μήνυμα στον εκπαιδευτικό ότι τα παιδιά χρειάζονται ξεκούραση! Η φυσική αγωγή στο νηπιαγωγείο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος όλων των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων.
Είναι πολύ δύσκολο για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημαχωρίς κινήσεις. Το νευρικό τους σύστημα είναι ακόμα ασταθές και γρήγορα κουράζονται. Τα μαθήματα καθίστανται αναποτελεσματικά λόγω της μείωσης του ενδιαφέροντος για μάθηση. Το καθήκον των ενηλίκων είναι η πρόληψη της κόπωσης. Επομένως, ο εκπαιδευτικός πρέπει να γνωρίζει πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα συμπτώματά του σε διαφορετικές ηλικίες. Έτσι, ένα τρίχρονο μωρό θα αρχίσει να χασμουριέται μετά από 8 λεπτά και ένα παιδί πέντε ετών - μετά από 11, ο επτάχρονος θα κουραστεί μετά από 14 λεπτά. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε τακτικά σωματικές ασκήσεις στο νηπιαγωγείο. Είναι σε θέση να χαλαρώσουν τους μυς που ήταν ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, καταπραΰνουν, μεταβαίνουν σε έναν άλλο τύπο δραστηριότητας, και πάλι ρυθμίζουν τα παιδιά να εργάζονται.
Είναι καλύτερο να πραγματοποιήσετε αμέσως ένα σύμπλεγμα φυσικών λεπτών μέσανηπιαγωγείο. Ωστόσο, μην παρασυρθείτε. Αρκεί μόνο μερικά λεπτά για να είναι τα παιδιά έτοιμα για δουλειά ξανά. Οι ασκήσεις δεν πρέπει να είναι πολύ περίπλοκες. Είναι καλύτερα εάν συνοδεύονται από ποιήματα ή εκτελούνται στη μουσική. Ενδιαφέρον θα είναι αστείο σωματικό λεπτό για παιδιά 4 ετών. Είναι σε θέση να ενεργοποιήσουν το αναπνευστικό σύστημα, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και την απόδοση. Αυτό το στοιχείο είναι πολύ σημαντικό στην εκπαίδευση των παιδιών. Ο ρόλος της είναι πολύ μεγάλος, γιατί ένα παιδί μπορεί να πάρει ένα «λεπτό» υγιούς και ενεργού ξεκούρασης αυτή τη στιγμή.
Οι φυσιολόγοι επιμένουν ότι υπάρχειοι εκπαιδευτικές δραστηριότητες των παιδιών σχετίζονται με ένα αρκετά έντονο άγχος σε όλο το νευρικό σύστημα. Στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι οι μύες του σώματος, τα χέρια, η τεταμένη ακοή και η όραση. Όλα αυτά οδηγούν σε απροσεξία, απώλεια ενδιαφέροντος, μειωμένη απόδοση και τα παιδιά παύουν να αντιλαμβάνονται και να απομνημονεύουν εκπαιδευτικό υλικό. Σε τέτοιες στιγμές είναι απαραίτητη η διεξαγωγή φυσικής αγωγής στο νηπιαγωγείο. Είναι πολύ σημαντικά για παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Λούσε πότε να οργανώσετε τέτοιες ασκήσεις στη μέση ενός μαθήματος. Για αυτούς, αξίζει να διαθέσετε όχι περισσότερο από δύο λεπτά. Σε τελική ανάλυση, το καθήκον μας είναι να κάνουμε στα παιδιά ένα διάλειμμα και να μην αποσπούν πλήρως την εργασία. Επομένως, οι ασκήσεις πρέπει να επικαλύπτονται στο θέμα με το υλικό που παρουσιάζεται στο μάθημα. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να έχετε κάποιο είδος υπαίθριου παιχνιδιού. Για τα παιδιά, αυτή η δραστηριότητα σίγουρα θα σας αρέσει. Τα λεπτά μουσικής φυσικής στο νηπιαγωγείο έχουν αποδειχθεί τέλεια. Τα παιδιά είναι χαρούμενα να κάνουν ασκήσεις σε ένα διασκεδαστικό τραγούδι και απομνημονεύουν γρήγορα τα λόγια της.
Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία τέτοιων δραστηριοτήτων κατά τη διάρκεια μαθημάτων στο νηπιαγωγείο. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:
Για να βοηθήσει τον εκπαιδευτικό να έρθει να συντάξει από μόνος του ένα ευρετήριο καρτών στο νηπιαγωγείο. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε όλους τους πιθανούς τύπους ασκήσεων για παιδιά διαφορετικών ηλικιών.
Τα όργανα της όρασης βρίσκονται σε συνεχή ένταση στοόλων των ανθρώπων, και τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Επηρεάζονται από υπολογιστή, κινητό τηλέφωνο, tablet, τηλεόραση, ανάγνωση, σχέδιο και ούτω καθεξής. Κατά κανόνα, τα μάτια του μωρού στηρίζονται μόνο σε ένα όνειρο. Γι 'αυτό οι ασκήσεις είναι τόσο σημαντικές για τα όργανα της όρασης. Είναι απαραίτητα σε οποιαδήποτε ηλικία για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με τα μάτια. Οι μηχανές οφθαλμικής άσκησης φέρνουν τα παιδιά σε πραγματική απόλαυση. Μετά από όλα, μπορούν να μελετήσουν σε έναν υπολογιστή προς όφελος των ματιών. Έτσι, μια πεταλούδα μπορεί να πετάξει στην οθόνη και τα παιδιά πρέπει να κοιτάξουν μόνο με τα μάτια τους σε ποιο θέμα θα καθίσει και να το ονομάσουν δυνατά. Δυστυχώς, σε πολλούς κήπους δεν υπάρχουν υπολογιστές σήμερα, οπότε ο δάσκαλος δημιουργεί συχνά αυτά τα τραπέζια μόνο του. Τα μεγαλύτερα παιδιά είναι αρκετά ικανά να κοιτάζουν με τα μάτια τους πάνω, κάτω, αριστερά και δεξιά. Ωστόσο, τέτοιες ασκήσεις δεν είναι εντελώς ενδιαφέρουσες για αυτές και μπορεί να βαρεθούν πολύ γρήγορα. Επομένως, μπορείτε να τους ζητήσετε να γράψουν με τα μάτια τους στην οροφή το πρώτο γράμμα του ονόματός τους. Τα παιδιά μπορούν να πάρουν ποιήματα που τους ενθαρρύνουν να κοιτάξουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
Είναι πολύ δύσκολο για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να δουλεύουν με μολύβιαγια πολύ καιρό. Κρατούν το όργανο σφιχτά, ως αποτέλεσμα του οποίου το χέρι τους υπερβαίνει γρήγορα και χρειάζονται προθέρμανση. Σήμερα, υπάρχουν πολλά ποιήματα που βοηθούν τα δάχτυλά σας να χαλαρώσουν και να επιστρέψουν στη δουλειά.
Μια τέτοια παύση είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια του μαθήματος.Αλλά τα παιδιά απλά δεν ξέρουν πώς να χαλαρώσουν. Ο δάσκαλος πρέπει να εξηγήσει στα παιδιά πώς να χαλαρώσουν τους μυς, να ηρεμήσουν. Σε τελική ανάλυση, όταν είναι υπερβολικά ενθουσιασμένοι, είναι πολύ νευρικοί και ως εκ τούτου δεν μπορούν να αντιληφθούν επαρκώς το εκπαιδευτικό υλικό. Έτσι, βλέπουμε ότι η φυσική αγωγή στο νηπιαγωγείο είναι πολύ σημαντική και υποχρεωτική για παιδιά κάθε ηλικίας.
