Τα αλιεύματα ψαριών ανήκουν στην οικογένεια γάδου,που επιπλέουν άμεσα σε πακέτα. Στις πλευρές του υπάρχει μια σαφής λευκή λωρίδα που τρέχει παράλληλα με την πλάτη, η οποία είναι η κύρια διαφορά από άλλα αντίστοιχα υδρόβια πτηνά. Υπάρχει ακόμα μια μικρή απόχρωση με την οποία μπορείτε να καθορίσετε τον τύπο του ψαριού - μια μικρή προεξοχή της κάτω γνάθου μπροστά.
Рыба сайда - обладательница характерного γεύση γεύσης, η οποία είναι πολύ δημοφιλής στον γαστρονομικό κόσμο μεταξύ ειδικών στην προετοιμασία πιάτων θαλασσινών. Έχουν ένα ρητό: "Αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ pollock, δεν γνωρίζετε τη γεύση του πραγματικού ψαριού." Είναι ιδιόμορφο με την ιδιόμορφη και ταυτόχρονα πιο έντονη απόχρωση της γεύσης του θαλάσσιου, που το διακρίνει από άλλα είδη.
Pollock fish, των οποίων οι χρήσιμες ιδιότητες είναι πολύΕίναι γνωστά στους καλοφαγάδες, που εκτιμώνται για το ασυνήθιστα νόστιμο και τρυφερό κρέας τους, πολύ θρεπτικό και ακόμη και θεραπευτικό. Αποτελώντας πραγματική πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών Β12, νατρίου, καλίου και σεληνίου, το προϊόν αυτό χρησιμοποιείται ως προφυλακτικό έναντι ασθενειών του ήπατος. Επίσης, οι γιατροί προτείνουν την προσθήκη αυτού του τύπου ψαριού στη διατροφή για τη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φώσφορο και ιώδιο.
Ξεφλουδίστε τις πατάτες, ξεπλύνετε και κόψτε τους.σε λεπτές φέτες. Ξεφλουδίστε δύο βολβούς και κρατήστε τους κάτω από κρύο νερό για να κρατήσετε τα μάτια σας από πότισμα. Κόψτε τα. Ζεσταίνετε το τηγάνι, ρίξτε το φυτικό έλαιο και βάλτε τα μαγειρεμένα συστατικά εκεί. Λίγο τηγανισμένο, ρίχνουμε σε ένα ποτήρι ζωμό λαχανικών, ένα ποτήρι κρέμα, σερβίρουμε με μπαχαρικά και σιγοβράζουμε ολόκληρο το περιεχόμενο για περίπου 30 λεπτά, χωρίς να ξεχνάμε να ανακατεύουμε περιστασιακά.
Ξεπλύνετε τα φιλέτα ψαριών κάτω από τρεχούμενο νερό καιστεγνώστε με μια πετσέτα, τρίψτε με αλάτι και πιπέρι. Μετά από 15 λεπτά, ρίξτε το ψάρι σε αλεύρι. Τηγανίζουμε τον πολτό ψαριών στο τηγάνι και στις δύο πλευρές μέχρι το χρυσό καφέ, περιστρέφοντάς το περιστασιακά.
Βάλτε τις μαγειρεμένες πατάτες σε ένα πιάτο, βάλτε μια πλευρά του κούπα στο πλάι και γαρνίρετε με ένα κλαδάκι από άνηθο. Καλό φαγητό!