Οι ραγάδες ανησυχούν τις περισσότερες γυναίκες.Είναι ντροπαλοί από τις αντιαισθητικές λευκές ρίγες τους. Οι ραγάδες εμφανίζονται για τρεις λόγους: την πρώτη εγκυμοσύνη από 18 έως 20 χρόνια, ορισμένες ορμονικές διαταραχές, απότομη μείωση ή αύξηση του βάρους. Μπορείτε να κάνετε τα ραγάδες στον πάπα και σε άλλα μέρη του σώματος λιγότερο αισθητά και το δέρμα γίνεται καλλωπισμένο, υγιές και όμορφο. Τις περισσότερες φορές, ραγάδες στην κοιλιά και ραγάδες στον πάπα εμφανίζονται μετά τον τοκετό.
Η πρόληψη πρέπει να γίνει εκ των προτέρων.
Παρακολουθήστε τη διατροφή σας. Φάτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα (ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, ελαιόλαδο, κρέας, μπανάνες, ντομάτες).
Κάντε ένα ντους με αντίθεση, δυναμώνει και τονώνει τέλεια το δέρμα. Και θα έχετε ψηλό και σφιχτό στήθος, οι γλουτοί είναι ελαστικοί και χωρίς ραγάδες.
Κάντε τακτικό μασάζ στο σαλόνι ομορφιάς ήστο σπίτι. Μια καλή δράση παρέχεται με μασάζ «αποπτέρωσης». Κάθε μέρα, τσιμπήστε τις προβληματικές περιοχές για αρκετά λεπτά μέχρι να γίνουν ελαφρώς κόκκινο. Το μασάζ βοηθά με ραγάδες. Αφού είναι καλό να κάνετε μια συμπίεση. Καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα και ξαπλώστε για τον απαιτούμενο χρόνο.
Εάν έχετε ήδη παλιά και βαθιά ραγάδες,η μάχη τους στο σπίτι είναι μάταιη. Τα σαλόνια ομορφιάς που προσφέρουν θεραπεία με λέιζερ μπορούν να βοηθήσουν εδώ. Πρόκειται για μια αποτελεσματική επανεμφάνιση της επιδερμίδας, μετά την οποία το δέρμα είναι μαλακό και λείο και, για παράδειγμα, τα ραγάδες στον πάπα θα είναι σχεδόν αισθητά ή δεν θα υπάρχει καθόλου.
Πηγαίνετε για χορό, σπορ.
Εφαρμόστε κρέμες φροντίδας δέρματος που περιέχουν κολλαγόνο, ελαστίνη, βιταμίνες A, C, E.
Παρακολουθήστε την υγεία σας και συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα άγχους.
Απλώστε κομπρέσες με αιθέρια έλαια (νερόλι, τριαντάφυλλα κ.λπ.), κάντε αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (για παράδειγμα, χαμομήλι).
Πριν εφαρμόσετε μια συμπίεση, κάντε μασάζ όπου χρησιμοποιούνται ραγάδες για την αύξηση της ροής του αίματος.
Για παράδειγμα, μια συμπίεση με χαμομήλι: 200 γρ.βράστε άνθη χαμομηλιού σε ένα ποτήρι γάλα. Κορέστε το ύφασμα με την προκύπτουσα έγχυση και τυλίξτε το σε κατεστραμμένες περιοχές, καλύψτε με μια κουβέρτα. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό σε αντίθεση, απλώστε με ειδική κρέμα για ραγάδες.
Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι για 15 λεπτά είναι χρήσιμο. Για ένα λουτρό με αλάτι, απαιτείται 1 κιλό θαλασσινό αλάτι χωρίς βαφές. Η θερμοκρασία του νερού είναι περίπου 37 βαθμούς.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φορέστε επιδέσμους ή ειδικά σουτιέν, κάντε μια δροσερή συμπίεση και χρησιμοποιήστε κρέμα για ενίσχυση.
Η θεραπεία για ραγάδες μπορεί να διαρκέσει 2 μήνες.
Τώρα από ραγάδες υπάρχει μια τεράστια ποικιλία ιατρικών και καλλυντικών προϊόντων.
Κρέμα ενάντια στις ραγάδες - αυτό είναι τώρα το περισσότεροκοινή θεραπεία. Αυτές οι κρέμες χωρίζονται σε αυτές που έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την εμφάνισή τους και αυτές που αντιμετωπίζουν υπάρχοντα ραγάδες. Έχουν διαφορετική σύνθεση.
Η κρέμα για την πρόληψη των ραγάδων βελτιώνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Περιέχουν βιταμίνες Α και Ε, αιθέρια έλαια φυτών, φύκια, πανθενόλη, μέταλλα.
Κρέμες που προορίζονται για θεραπείαραγάδες, περιλαμβάνουν ορυκτές ουσίες, φυτικά έλαια, σύμπλοκα βιταμινών, καθώς και κολλαγόνο και φυσικά οξέα που μπορούν να αποκαταστήσουν τη δομή του δέρματος. Αυτές οι κρέμες ενισχύουν τη διατροφή του δέρματος.
Οι κρέμες δεν θα ανακουφίσουν εντελώς τις ραγάδες, θα μειώσουν σημαντικά μόνο την πιθανότητα εμφάνισής τους, θα μειώσουν το βάθος, το πάχος, ακόμη και την υφή και το χρώμα του δέρματος.
Είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια έγκυο ή θηλάζουσα γυναίκα έναντι ραγάδων που περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά.
Πριν επιλέξετε κρέμα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Θα προτείνει μια κατάλληλη κρέμα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
Χρησιμοποιώντας όλες τις παραπάνω συστάσεις, μπορείτε να μειώσετε ραγάδες στον ιερέα, στο στομάχι ή ακόμη και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους.
