Πώς να περπατήσετε σε ψηλά τακούνια: συμβουλές

Είναι απίθανο να υποστηρίξει κανείς ότι το καθέναένα κορίτσι που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να ξέρει να περπατά σε ψηλά τακούνια και να μην φαίνεται αστείο ή γελοίο ταυτόχρονα. Τα τακούνια δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και χρήσιμα. Σε τέτοια παπούτσια, η κοπέλα αισθάνεται πιο σίγουρη, ξεχνάει τις αδυναμίες και τα συμπλέγματα. Επιπλέον, επιμηκύνει οπτικά τα πόδια, σηκώνει το στήθος, ισιώνει την πλάτη και δίνει στο βάδισμα μια ιδιαίτερη γοητεία. Δεν μπορούν όλοι να περπατούν όμορφα σε ψηλά τακούνια, αλλά όλοι μπορούν να μάθουν πώς να το κάνουν σωστά. Εκτός από την υπομονή και την πρακτική, η γνώση των βασικών κανόνων που καθορίζονται σε αυτό το άρθρο δεν θα βλάψει.

Ο πρώτος κανόνας. Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια

Πριν πας σε ψηλά τακούνια,πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Τα τέλεια παπούτσια είναι κλασικά. Το τακούνι είναι μακρύ και λεπτό, με ύψος όχι μεγαλύτερο από 10 εκ. Ταυτόχρονα, το ύψος του ανελκυστήρα δεν μπορεί να προσδιοριστεί ακριβώς, καθώς όλα εξαρτώνται από το μέγεθος, το ύψος και την πληρότητα των ποδιών. Πολύ ψηλά τακούνια μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, κόπωση και όχι πολύ όμορφο βάδισμα.

Λάβετε υπόψη ότι τα ψηλοτάκουνα παπούτσιαμπορεί να είναι το πιο διαφορετικό. Σε ένα μοντέλο, ένα τακούνι 10 cm θα φαίνεται πολύ ψηλό, σε ένα άλλο - χαμηλό. Όταν επιλέγετε τέτοια παπούτσια, δώστε προσοχή όχι στην ομορφιά, αλλά στην ευκολία.

Ο δεύτερος κανόνας. Μάθετε τα βασικά του ψηλού τακουνιού

Συμφωνώ ότι ένα κορίτσι που είναι μόλιςκουτάλια με λυγισμένα πόδια και χαμηλωμένους ώμους, φαίνεται ταυτόχρονα αστείο και λυπημένο. Εάν δεν ξέρετε πώς να περπατήσετε με ψηλά τακούνια ή δεν έχετε αρκετή εμπειρία, πρώτα μάθετε πώς να το κάνετε και μόνο μετά βγείτε στο δρόμο. Δεν χρειάζεται να φοράτε ψηλά στιλέτα αμέσως - ξεκινήστε με μια μικρότερη επιλογή. Ένα νέο ζευγάρι παπούτσια μπορεί να κυριαρχήσει πρώτα στο σπίτι και μετά σε μια βόλτα στο πλησιέστερο σούπερ μάρκετ. Αυξήστε την απόσταση με την πάροδο του χρόνου. Δώστε προσοχή στα βήματά σας και θυμηθείτε ότι:

- πρέπει να πατήσετε πρώτα στη φτέρνα και μετά στο δάχτυλο (αλλά μην ακουμπάτε όλο το βάρος στη φτέρνα).

- είναι απαραίτητο να ισιώσετε τα πόδια.

- το πόδι πρέπει να προωθείται προς τα εμπρός και να αναδιατάσσεται σαν να περπατούσατε σε ευθεία γραμμή.

- τα σκαλοπάτια πρέπει να είναι μαλακά και απαλά.

- το πηγούνι και οι ώμοι πρέπει να ισιώσουν.

- Είναι καλύτερα να αποφεύγετε δρόμους με άμμο, πάγο ή χαλίκι.

Ο τρίτος κανόνας. Κάντε στα πόδια σας ένα διάλειμμα από τα τακούνια

Κατά την άφιξη στο σπίτι, μην είστε τεμπέλης:Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα μασάζ και ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο. Αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια και ενέργεια, αντίθετα, θα σας δώσει ευχαρίστηση. Το καλοκαίρι, μπορείτε να σκουπίσετε τα πόδια σας με πάγο, ο οποίος θα σας σώσει από την κόπωση και το πρήξιμο.

Σε περίπτωση που γνωρίζετε εκ των προτέρων τι έχετεΈχει προγραμματιστεί ένα μεγάλο πάρτι ή μια συνάντηση με φίλους και δεν ξέρετε πώς να περπατάτε σε ψηλά τακούνια για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, ακολουθήστε τις συμβουλές μας και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών πριν τον ύπνο. Το ποδόλουτρο δεν θα είναι περιττό. Παρεμπιπτόντως, τα έμπειρα κορυφαία μοντέλα και οι μπαλαρίνες θα το κάνουν αυτό κάθε μέρα.

Μην φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια γιαόλη μέρα. Εάν αισθάνεστε ότι τα πόδια σας είναι κουρασμένα, ξεκουραστείτε, γιατί μια βόλτα σε αυτήν την κατάσταση θα μετατραπεί σε αλεύρι. Για παράδειγμα, στο γραφείο μπορείτε να αφαιρέσετε τα παπούτσια σας και να τεντώσετε τα πόδια σας. Μπορείτε επίσης να μεταφέρετε επιπλέον παπούτσια με χαμηλά τακούνια για να ξεκουράζετε τα πόδια σας από καιρό σε καιρό.

Έτσι, ψηλοτάκουνα παπούτσια, σεειδικά η κάλτσα τους, απαιτεί πολλή προσοχή, εάν, φυσικά, το κορίτσι θέλει να φαίνεται όμορφο και σίγουρο. Τηρήστε τους παραπάνω κανόνες και βεβαιωθείτε ότι δεν θα περάσετε απαρατήρητοι!