Δοκίμιο με θέμα «Υγιεινός τρόπος ζωής» στην 4η τάξη. Συστάσεις για τον εκπαιδευτικό

Χρειάζεται να φροντίσω το δικό μουυγεία και τι πρέπει να γίνει για αυτό; Ποιες είναι οι συστάσεις των γιατρών και η άσκηση που πρέπει να ακολουθηθούν; Ένα δοκίμιο με θέμα "Υγιεινός τρόπος ζωής" έχει σχεδιαστεί ακριβώς για να βοηθήσει τον μαθητή να κατανοήσει τις απαντήσεις στις ερωτήσεις που τίθενται. Πρώτα απ 'όλα - για τον εαυτό σας, και στη συνέχεια γραπτώς - για τον δάσκαλο - να διατυπώσετε τι είναι η ανθρώπινη υγεία και πόσο σημαντική είναι για την πλήρη εργασία και ύπαρξη.

Σύνθεση "Υγιεινός τρόπος ζωής" (βαθμός 4)

Αυτό το θέμα προσφέρεται για εξέταση στην 4η τάξη.Σε αυτήν την ηλικία, το παιδί θα πρέπει να γνωρίζει ήδη μερικούς από τους νόμους της προσωπικής υγιεινής και διατροφής και να κατανοεί πόσο σημαντικό είναι να συμμορφώνεται με αυτούς εγκαίρως. Πριν δοθεί το δοκίμιο με θέμα "Υγιεινός τρόπος ζωής", μπορείτε να καλέσετε την τάξη να πραγματοποιήσει ένα κουίζ για ένα δεδομένο θέμα ή δοκιμή. Πρέπει να ζητήσετε από τα παιδιά να απαντήσουν γραπτώς σε μερικές ερωτήσεις.

Δοκιμές

• Πόσο συχνά πλένετε τα χέρια σας; Επιλογές απάντησης: λίγο πριν από το γεύμα ή μετά το μπάνιο, περισσότερες από 10 φορές την ημέρα, όταν είναι πολύ βρώμικες.
• Πόσες φορές την ημέρα βουρτσίζετε τα δόντια σας; Επιλογές: πρωί, πρωί και βράδυ, κατά καιρούς.
• Πόσο συχνά πλένετε τα πόδια σας; Απαντήσεις: κάθε βράδυ, μόνο όταν κολυμπώ, μόνο όταν με υποχρεώνουν οι γονείς μου.
• Γυμνάζεσαι κάθε μέρα; Επιλογές απάντησης: ναι, όχι, δεν το κάνω καθόλου.

Ελάτε με μερικές ακόμη παρόμοιες ερωτήσεις.Πρέπει να ζητήσετε να απαντήσετε σε φύλλα χαρτί ειλικρινά και γρήγορα. Για κάθε απάντηση, μπορείτε να ορίσετε ορισμένα σημεία. Αυτή η δραστηριότητα θα ενθαρρύνει τα παιδιά να γράψουν ένα δοκίμιο. Αφού συλλέξετε τα φύλλα, μπορείτε να συνεχίσετε.

Κουίζ

Περιλαμβάνει απάντηση ερωτήσεων προφορικά, με τη μορφήδιαγωνισμός μεταξύ δύο ομάδων, για παράδειγμα. Προτείνετε σε ένα πρόγραμμα παιχνιδιού να πείτε για το πόσο συχνά μπορείτε να τρώτε γλυκά, πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώσετε στη σωματική άσκηση, η οποία βοηθά ένα άτομο να διατηρήσει την υγεία και την ασυλία (ειδικά τη χειμερινή περίοδο), ώστε να μην αρρωστήσει, γιατί είναι απαραίτητο να τηρείτε το καθημερινό σχήμα.

Εικόνες και διαφάνειες

Πολύ χρήσιμο για την κατανόηση του θέματος «Υγιεινός τρόπος ζωήςζωή »και οπτική διέγερση με τη μορφή διαφανειών και εικόνων που εμφανίζονται στα παιδιά, για παράδειγμα, σχετικά με τους κινδύνους του καπνίσματος ή για τα οφέλη της άσκησης και την τήρηση της σωστής καθημερινής ρουτίνας. Μπορείτε να δείξετε μια φωτογραφία που δείχνει τι πρέπει να γίνει για να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Τραγούδια και Ποιήματα

Ζητήστε από τα παιδιά να μαγειρέψουν και να διαβάσουν εκ των προτέρωνποιήματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η ποίηση μπορεί να είναι είτε γνωστοί συγγραφείς είτε της δικής σας σύνθεσης. Τα ποιήματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορούν να διασταυρωθούν με δηλώσεις των κλασικών της ρωσικής και ξένης λογοτεχνίας για ένα δεδομένο θέμα. Μπορείτε επίσης να προτείνετε να ακούτε τραγούδια για την υγεία. Ο στόχος είναι να διαμορφωθεί στα παιδιά η σωστή στάση απέναντι στην κατανόηση του μαθήματος, ώστε να μπορούν να γράψουν ένα δοκίμιο με θέμα «Υγιεινός τρόπος ζωής». Μια τέτοια προκαταρκτική προετοιμασία θα βοηθήσει με τον καλύτερο τρόπο στην αποκάλυψη των καθηκόντων που τίθενται στο μάθημα.

Σχέδιο: πώς να γράψετε ένα δοκίμιο

Είναι επίσης σημαντικό να εξηγήσετε στα παιδιά πώς να κάνουν σωστάκαταρτίστε ένα διάγραμμα της συλλογιστικής σας. Ένα δοκιμαστικό προφορικό σχέδιο είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Το πώς να γράψετε ένα δοκίμιο για ένα δεδομένο θέμα θα είναι σαφές από το περιεχόμενό του. Το σχέδιο πρέπει να είναι σύντομο, αλλά ταυτόχρονα στο σημείο, να περιέχει εισαγωγή και συμπέρασμα (συνοψίζοντας), καθώς και το κύριο μέρος.

Δείγμα σχεδίου

Έτσι, γράφουμε ένα δοκίμιο με θέμα "Υγιεινός τρόπος ζωής". Το σχέδιο θα μπορούσε να είναι το εξής:

1. Εισαγωγή: γιατί είναι σημαντικό να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής από τη νεαρή ηλικία έως την τρίτη ηλικία.
2. Κύριο μέρος:τι ακριβώς είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής, ποιοι βασικοί κανόνες πρέπει να ακολουθούνται για να διατηρήσετε το σώμα σας αποτελεσματικό και ενεργό για πολλά χρόνια. Διευρύνετε το ρόλο της καλής διατροφής και άσκησης για όλους τους ανθρώπους. Πείτε σύντομα για την επίδραση των κακών συνηθειών (κάπνισμα και χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ) στην ανθρώπινη υγεία - ψυχική και ψυχική.
3. Συμπέρασμα: συνοψίζοντας, καθορίστε ποια οφέλη προσφέρει ένας υγιής τρόπος ζωής σε ένα άτομο και τι πρέπει να κάνει ένας μαθητής για αυτό.

Παραδείγματα δοκιμίων από μαθητές (αποσπάσματα)

• «Όποιος έχει υγιή ζωή από την παιδική ηλικία δικαιούταικαι τα 100! Φαίνεται καλός και είναι πάντα γεμάτος δύναμη και προσπάθειες. Έχει πολλή ενέργεια και καλή διάθεση. Δεν είναι αγενής με τους ενήλικες και ενεργεί πάντα σωστά. Και η ευτυχία και η καλή υγεία κερδίζουν τους ανθρώπους γύρω. Επιπλέον, ένα άτομο που ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής δεν θα αρρωστήσει ποτέ ή θα χάσει μαθήματα ».
• «Ποιος πρέπει να είναι ένας υγιής τρόπος ζωής;Στη σωστή διατροφή, την προσωπική υγιεινή, στις σωματικές ασκήσεις που κάνετε κάθε μέρα. Και είναι επίσης σημαντικό να πάτε σε κάποιο είδος αθλητικού τμήματος: πυγμαχία, γυμναστική, wushu, μπάσκετ, ποδόσφαιρο - δεν έχει σημασία, το κυριότερο είναι ότι είναι ενδιαφέρον και σας αρέσει. Μην τρώτε γρήγορο φαγητό ή πίνετε σόδα · περιέχουν πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες. Καλύτερα να τρως πίτα της γιαγιάς και να πίνεις κομπόστα. Και ακόμα ο καθένας πρέπει να δημιουργήσει τη δική του ρουτίνα και να την ακολουθήσει. Ξυπνήστε νωρίς το πρωί και κάντε ασκήσεις, πιείτε χυμούς. Και στο σχολείο, φροντίστε να τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να μην καταστρέψετε το στομάχι σας από μικρή ηλικία ».