/ / / Πού είναι ο τετρακέφαλος μυς και ποιες είναι οι λειτουργίες του

Όπου βρίσκεται το τετρακέφαλο και ποιες είναι οι λειτουργίες του.

Переднюю поверхность бедра и некоторую часть его Η πλευρική επιφάνεια καταλαμβάνεται από έναν τετρακέφαλο μυ, των οποίων τα κεφάλια αρχίζουν ξεχωριστά. Και στο γόνατο, συνδυάζονται στον τένοντα, που συνδέονται με την τρυφερότητα που βρίσκεται στην κνήμη, και καλύπτουν την επιγονατίδα.

Ο τετρακέφαλος μυς του μηρού είναι ένας συνδυασμόςτέσσερα κεφάλια και η μακρύτερη από αυτές είναι ο ορθός μυς, ο οποίος καταλαμβάνει εντελώς την πρόσθια μηριαία επιφάνεια. Αρχίζει στην υπερβολική αυλάκωση, που κατεβαίνει από τον μπροστινό κάτω άξονά της, περνώντας σε ένα στενό τένοντα, που είναι μέρος του κοινού τένοντα.

Ο ευρύς μεσαίος μυς βρίσκεται στο κάτω μέροςτο μισό του μηρού και καταλαμβάνει την πρόσθια μεσαία επιφάνεια του. Προέρχεται από μια τραχιά γραμμή και από το μέσο χείλος του τρέχει προς τα κάτω, μετασχηματίζοντας σε έναν ευρύ τένοντα, μερικώς συνυφασμένο με τον ορθό μυ και προσκολλημένο στην άκρη της επιγονατίδας, σχηματίζοντας τους υποστηρικτικούς συνδέσμους.

Ένα άλλο κεφάλι καταλαμβάνει το πρόσθιο πλευρικόη επιφάνεια ονομάζεται πλατύς πλευρικός μυς του μηρού. Είναι ελαφρώς κλεισμένο από έναν ευθεία μυ και έναν μυ που πιέζει την ευρεία περιτονία. Ξεκινάει από την ευρεία γραμμή του μηρού, στην περιοχή όπου βρίσκεται η μεγάλη σούβλα, η γραμμή διατροχαντήρα και το πλευρικό χείλος. Κάτω πηγαίνει σε έναν ευρύ τένοντα, ο οποίος είναι μέρος του κοινού τένοντα, και συμμετέχει στο σχηματισμό του υποστηρικτικού πλευρικού συνδέσμου της επιγονατίδας.

Το τέταρτο κεφάλι είναι ένα ευρύ ενδιάμεσομυ που βρίσκεται μεταξύ των μεσαίων και πλευρικών μυών. Βρίσκεται κάτω από το ορθό και είναι το πιο αδύναμο από τα κεφάλια. Λαμβάνοντας την προέλευσή του στο πρόσθιο επίπεδο του μηριαίου οστού, ο ενδιάμεσος μυς από το ήμισυ του μήκους περνά στον ευρύ τένοντα, ο οποίος, με τη σειρά του, συνδέεται με τον τένοντα του ορθού μυός και περνά στον κοινό τένοντα.

Ο τετρακέφαλος μυς, καθώς και ο μυς του τρικεφάλουτο ισχίο, λύνει το κύριο πρόβλημα, το οποίο είναι να ισιώσει τα πόδια στο γόνατο, και ο ορθός μυς βοηθά επίσης να κάμπτεται ο ισχός. Είναι πολύ ισχυρό και μεγάλο, καθώς βοηθά τον αρθρωτό γόνατο να αντέξει το βάρος του σώματος. Τετρακέφαλο μηριαίο έχει δύο λειτουργίες, είναι μια δυναμική, η οποία συνίσταται στην ίσιωμα σφενδάμου κατά την κίνηση, και στατική, η οποία αποτρέπει το ρίξετε τα γόνατα όταν στέκεται ακόμα.

Όλοι οι μύες απαιτούν ένα συγκεκριμένο φορτίο.Προκειμένου ο τετρακέφαλος μυς του μηρού να εκτελέσει με επιτυχία τις βασικές λειτουργίες του, πρέπει να διατηρείται σταθερά σε καλή κατάσταση. Για αυτές τις καλές ασκήσεις, όπως κλασσικές καταλήψεις, καταλήψεις με αλτήρες ή μπάρα, πιέσεις ποδιών, lunges με dumbbells.

Ο μώλωπας αυτού του μυός μπορεί να συμβεί όταν χτυπήσει το μπροστινό μέρος.ή πλευρά. Συνοδεύεται από πόνο και πρήξιμο, το πλάτος των κινήσεων στο γόνατο και τον ισχίο μειώνεται. Η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη δύναμη του χτυπήματος. Λίγο αργότερα, μπορεί να εμφανιστεί μώλωπας ή αιμάτωμα, αυξανόμενο σε μέγεθος με το χρόνο και να πέσει κάτω. Υπάρχουν περιπτώσεις, όταν πηγαίνει στο shin ή το πόδι. Η διάγνωση του τραυματισμού τετρακέφαλου γίνεται από το γιατρό, καθώς πρέπει να αποκλειστούν και άλλοι πιθανά τραυματισμοί. Για να ελέγξετε αν υπάρχει κάταγμα, πραγματοποιείται ακτινογραφία και με τη βοήθεια υπερήχου μετριέται το αιμάτωμα και τα μεγέθη μυϊκών ελαττωμάτων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοιαμυϊκές επιπλοκές όπως σύνδρομο υποφατικής υπερτασικής, δηλαδή, τσίμπημα και οστεοποίηση μυοσίτιδας, που χαρακτηρίζεται από την εναπόθεση αλάτων ασβεστίου. Ο τετρακέφαλος μυς του μηρού μετά από μώλωπες αντιμετωπίζεται με παυσίπονα, η αντοχή του διατηρείται, καθώς και η κινητικότητα της άρθρωσης του γόνατος, η μυοσίτιδα εμποδίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup