Según el impacto en el cuerpo humano y su funcionamiento, se comparten emociones activas y pasivas.
Los activos o positivos se llaman"" estenico "", y pasivo, son negativos, se llaman "" astenico ". Por supuesto, dependiendo de las circunstancias, una persona en diferentes momentos experimenta diferentes tipos de emociones. Sin embargo, si tomamos en general, entonces cada individuo tiene emociones positivas o negativas que prevalecen en la vida.
Este indicador afecta no solola naturaleza de las personas y su actitud hacia el mundo y otras personas, pero también sobre la salud. Por lo tanto, las estadísticas muestran que las personas con mentalidad positiva viven más y su vida es más brillante e interesante que la de los oponentes pesimistas. Y el punto aquí no es solo en los componentes psicológicos, sino en mayor medida, en fisiología.
Considere las consecuencias en el nivel físico de las emociones asténicas prolongadas.
El nombre "estenico" viene de la palabra "estenosis", que significa "fuerza". Ya por el nombre, está claro que estas son emociones que le dan fuerza a una persona.
Un ejemplo sorprendente de emoción estenica essentimiento de satisfacción, así como alegría, felicidad. Estas experiencias contribuyen a la expansión de pequeños vasos sanguíneos en el cuerpo, aumentando así la circulación sanguínea. La actividad cerebral mejora, la actividad aumenta: una persona gesticula mucho, dice que no puede quedarse quieta, la piel se suaviza y la persona misma experimenta un impulso de energía.
El nombre "asténico" proviene de la palabra"asthenos", resulta lo contrario de la fuerza, lo que significa que estamos hablando de debilidad. Tales experiencias debilitan el cuerpo y afectan negativamente su vida.
К астеническим эмоциям относятся грусть, печаль, insatisfacción En este caso, debido al funcionamiento del aparato vasomotor, los vasos sanguíneos se estrechan, lo que conduce a una nutrición insuficiente de los órganos y sistemas del cuerpo.
Грустный человек всегда выделяется своим внешним vista Tiene la piel pálida, debido a la anemia, una cara alargada con rasgos afilados, tal persona puede sentir frío incluso en climas cálidos, por lo que parece encogerse, tratando de mantenerse caliente.
Si las emociones asténicas prevalecen, el cerebrouna persona sufre por falta de nutrición. No es sorprendente que las personas infelices se vean confundidas, les resulta difícil mantener la concentración, se vuelve lento e inactivo, como resultado de lo cual su productividad cae significativamente.
Hay problemas con el sistema respiratorio.Aparece dificultad para respirar, dificultad para respirar. El tono general del cuerpo cae, hay una sensación constante de fatiga y falta de voluntad para hacer cualquier cosa, especialmente esto se aplica a la actividad mental.
La depresión prolongada conduce a la interrupciónfuncionamiento del cuerpo: el cabello comienza a caerse, la piel se arruga, la voz se vuelve débil y apenas audible, una persona parece mucho mayor que su edad.
Las emociones estenicas y astenicas juegan un papel importantepapel en la vida de cada persona. Puede considerar su influencia con más detalle en el ejemplo de los atletas. Las emociones estenicas se observan en los atletas más exitosos, hacen que aumenten la vitalidad, el deseo de ganar, superar obstáculos, así como una predisposición a la competencia natural.
Al mismo tiempo, aparecen emociones asténicas enatletas debido al exceso de trabajo, una persona parece letárgica, no está dispuesta a continuar las actividades deportivas. Por lo tanto, es muy importante construir correctamente un plan de entrenamiento para mantener las emociones positivas.
Emociones estenicas y astenicas, predominiouno sobre el otro, depende de las características personales de la persona, en particular, del tipo de sistema nervioso. Por cierto, un sentimiento de alegría también puede tener un tono diferente. La alegría tormentosa es una emoción bastante vívida, y pertenece al primer grupo, ya que conduce a la excitación y la tonificación de todo el organismo, provoca una oleada de fuerza y energía.
Pero la alegría tranquila, más bien, trae paz.
Негативные эмоции снижают жизнедеятельность una persona se ve privada de su energía, actividad, como resultado, la calidad de vida empeora; es a este resultado que conducen las emociones asténicas. Ejemplos de tales experiencias: estado deprimido prolongado, anhelo, deterioro del bienestar físico.
Часто и подолгу находиться в пессимистичном El estado de ánimo es perjudicial para los humanos. Es por eso que con el predominio de las emociones asténicas, se recomienda encarecidamente a una persona consultar a un médico para obtener ayuda calificada. La salud y la apariencia de una persona dependerán del tratamiento oportuno.
