Cornelia Mango es considerada una de las másparticipantes notables, vibrantes y coloridos de la séptima "Fábrica de estrellas". En el contexto de los otros participantes en el proyecto, el cantante se destacó con una apariencia exótica, una voz fuerte inusual y un estado de ánimo soleado, que infectó a las personas de todo.
Una característica distintiva de la belleza sensual también fuerony sus magníficas formas, que poco después del final del proyecto le quedaron solo un recuerdo. ¿Cómo logró el cantante perder esos kilos de más? ¿Qué es necesario para perder peso como Cornelia Mango?
Cornelia Mango ha tenido problemas desde la infancia.sobrepeso Pero la futura cantante nunca se preocupó por esto y se amó a sí misma por lo que es. A Mango siempre le encantaba comer comida deliciosa y no se negaba nada.
Decisivo en este asunto fue la visita del cantante aal doctor, a quien le dijo que en un par de años quiere tener un bebé. El médico le explicó que debido al sobrepeso, existe una alta probabilidad de varios problemas de salud que afectarán directamente el desarrollo del feto. Y luego Cornelia estableció una meta: perder esos kilos de más a toda costa.
En 2010, Mango participó en un inusualUn proyecto organizado por Komsomolskaya Pravda. Su esencia y propósito se redujeron a demostrar que absolutamente todas las personas, si realmente lo desean, pueden reducir su peso.
Cuando Mango llegó al proyecto, ella pesó sobre100 kilogramos La cantante quería ajustar significativamente su figura, pero al mismo tiempo se negó a agotarse con métodos estrictos para perder peso, ya que cree que la dieta no debería afectar la calidad de vida.
На проекте с каждым из участников работала nutricionista Rimma Moisenko, quien sugirió a Cornelia la mejor solución al problema. Ella recomendó a Mango que continuara disfrutando el sabor de sus comidas favoritas, pero al mismo tiempo redujera sus porciones. Cornelia siguió este consejo, pero como tenía muchos kilos de más, en la segunda etapa de pérdida de peso, la nutricionista le sugirió que tomara un medicamento especial para perder peso, cuyo nombre se mantiene en secreto.
Entonces, ¿qué más se necesita para perder peso?¿Cómo es Cornelia Mango? Por supuesto, cambie a una dieta saludable, que minimice el consumo de alimentos grasos y coma exclusivamente alimentos saludables. Siguiendo el consejo de un nutricionista, Cornelia comenzó a cocinar todos los platos en una caldera doble, porque de esta manera es posible preservar el valor nutricional y el sabor natural de los productos.
Además, se debe revisar el régimen diario.Las oportunidades para dormir asignan el intervalo de las once de la noche a las ocho de la mañana. Como explicó el especialista, la producción máxima de la hormona leptina por parte del cuerpo, el principal asistente en la lucha contra el tejido adiposo, ocurre a las 11-12 a.m. Para perder peso como Cornelia Mango, también debe organizar los días de ayuno tres veces a la semana: en kéfir, en verduras y en frutas.
Una de las formas más efectivas de deshacerse deEl exceso de tejido adiposo de Cornelia es el movimiento. Mango con gran placer haciendo ejercicio y simplemente le encanta bailar. La dieta de Cornelia, complementada con deportes, la ayudó, sin perder la elasticidad de su cuerpo, a perder peso.
Siguiendo todas las recomendaciones de un nutricionista, CorneliaEl mango ha perdido peso. El cantante cumplió 2013 con un peso de 80 kilogramos. Precisamente estos resultados fue lo que ella se esforzó por lograr. Después de que Cornelia Mango perdió peso, las fotos de la playa del cantante comenzaron a aparecer en todo tipo de revistas brillantes. Ella demostró con su ejemplo que lo imposible es posible, si solo esto es muy deseado. Como la propia Cornelia Mango admite, antes y después del proyecto, parecía haber vivido dos vidas diferentes.
Para todos aquellos que luchan con el exceso de peso, Mango aconseja escuchar sus recomendaciones:
Perder peso como Cornelia Mango está dentro del poder de todos.Lo principal es establecer ese objetivo y seguirlo firmemente. Usando las recomendaciones del famoso cantante, puede estar seguro de que el resultado de esta técnica de pérdida de peso superará todas las expectativas.
