El hipo es una ocurrencia desagradable enadultos y niños Aparece de repente y puede ser mucho tiempo. Por lo tanto, es importante saber cómo detener el hipo. Existen métodos probados que mejorarán rápidamente la condición de una persona. Se discutirán en el artículo.
Tipos
Los especialistas distinguen 3 tipos de hipo:
- El hipo de Benin es una especie común. Su duración es de unos pocos segundos a minutos. Puede ocurrir varias veces al día.
- Persistente La duración puede ser de 48 horas, a menudo más. El fenómeno puede repetirse.
- Larga duración Dura varios meses y, a menudo, años.
Por que aparece
Данное явление характеризуется непроизвольными contracciones rítmicas del diafragma y los músculos intercostales. Con los calambres musculares, la brecha entre las cuerdas vocales se cierra, por lo que se forma un sonido característico.
Debe saber no solo cómo detener el hipo en los adultos. Las razones también deben considerarse:
- A menudo esto aparece debido a comer en exceso. Las contracciones musculares ocurren debido a un estómago muy lleno y distendido.
- Otro factor es la irritación.Nervio vago. El hipo largo sin razón aparente surge debido al hecho de que el nervio frénico envía excitación a los músculos. Esta razón no se entiende completamente.
- El hipo aparece asustado cuando, con una respiración agitada, se sujeta el nervio frénico.
- Una dolencia desagradable ocurre con una estadía prolongada en una posición incómoda, cuando el cuerpo se aprieta y pellizca.
- Las causas raras incluyen hipotermia, intoxicación por alcohol, deglución rápida de alimentos mal masticados, tos severa y risas.
- Las causas están relacionadas con patologías internas o daños. A menudo esto ocurre con enfermedades del sistema nervioso o digestivo, trastornos metabólicos.
Estas son las principales causas de hipo en adultos.¿Cómo parar? El tratamiento puede realizarse por diferentes métodos. También hay precauciones para prevenir la aparición de hipo. En casos raros, el problema se resuelve con cirugía.
Maneras rápidas
Si las causas de este fenómeno no son peligrosas para la salud, puede resolver el problema usted mismo. ¿Cómo detener rápidamente el hipo? Los más efectivos incluyen los siguientes métodos:
- Necesito beber un poco de agua.Este método está asociado con la irritación del diafragma. Es necesario consumir agua fría, en pequeños sorbos y sin prisas. Los movimientos de deglución con diferencias de temperatura funcionan perfectamente.
- Deberías contener la respiración.Esta es una forma de influir en la reducción de la presión del diafragma. Es necesario ganar pecho con aire, contener la respiración el mayor tiempo posible. Es aconsejable realizar la inhalación no con el cofre, sino con el estómago.
- Necesito respirar en la bolsa. Con este método, debe respirar en una bolsa de papel. Primero, se infla la bolsa y luego se debe extraer aire.
- Azúcar (1 cucharadita) debe colocarse debajo de la lengua y disolverse. Esta acción conduce a la salivación severa, que afecta el funcionamiento del esófago, la sensibilidad del diafragma y la deglución. En lugar de azúcar, puedes usar mantequilla (una rebanada).
- El susto normal elimina el hipo. Puede ser un pop fuerte o un sonido repentino. Una reducción aguda en el diafragma aumenta las posibilidades de eliminar el hipo.
- Para solucionar el problema permitirá presionar las rodillas contra el pecho. Es necesario agacharse, apretando el diafragma.
Si el hipo no dura más de 10 minutos, entoncesNo es peligroso para la salud. Para evitar que ocurra, se requiere una dieta equilibrada. No puede comer en exceso, debe llevar un estilo de vida saludable, mantener el sistema nervioso normal.
Gimnasia de hipo
¿Cómo detener el hipo en adultos? Los ejercicios especiales para los músculos de la laringe ayudan en esto:
- Abre bien la boca y levanta la lengua.laringe con la punta inversa de una cucharadita o un palo especial. Esto puede conducir a un reflejo nauseoso, pero se detendrá el hipo. Como resultado, se produce la estimulación de las terminaciones nerviosas y la prevención de la contracción de los músculos del diafragma.
- Una pequeña carga cuando el sistema muscular de la prensa y el diafragma está entrenando conduce a la eliminación de este síntoma desagradable.
- Ayuda a realizar ejercicios de respiración o realizarasanas de yoga Si no se conocen tales ejercicios, puede estirarse, ponerse de puntillas y realizar inclinaciones. En este momento, se requiere una respiración uniforme y profunda por la nariz.
- Otras acciones simples ayudarán a detener el espasmo en los órganos respiratorios. Es necesario respirar profundamente, cubriendo las orejas y la nariz. En este estado, debe aguantar de 5 a 10 segundos.
- Uso de oradores y cantantes profesionalesUn método probado es hacer gárgaras. En la boca necesitas extraer un poco de líquido. Incline la cabeza hacia atrás y exhale aire a través de la garganta. No tragar líquidos.
- Muchos usan "tragar vacío".Esto ayuda con el hipo, que apareció con calambres laríngeos. Se traga un poco de saliva. Al mismo tiempo, debes contener un poco la respiración. Este método elimina el hipo a corto y largo plazo.
- Con hipo leve, ayuda una pequeña presión sobre la depresión ubicada en la parte inferior del cuello.
- Un ligero masaje en el pecho elimina el problema.
Estos métodos ayudan a corto plazofenómeno Si es largo, entonces debe contactar a un especialista. Él le dirá cómo detener el hipo por otros medios efectivos. Solo un médico puede recetar el uso de medicamentos.
Con intoxicación por alcohol
¿Cómo detener el hipo después del alcohol? Con el fenómeno episódico que aparece al tomar pequeñas dosis de bebidas alcohólicas, métodos como la ayuda:
- agua potable
- contener la respiración
- ejercicios fisicos.
Para eliminar rápidamente el alcohol del cuerpo,enterosorbentes, vitamina B, lavado gástrico son necesarios. Con la intoxicación por alcohol, se requiere la ayuda de un médico. En el hospital, se realiza la terapia de desintoxicación. Para aliviar el síndrome de abstinencia de alcohol y detener el hipo persistente, se usan antipsicóticos ("Aminazine") y otras drogas psicóticas.
Ocurrencia prolongada
El hipo no dura mucho y después de unos pocoslos minutos desaparecen Pero hay momentos en que el fenómeno no se detiene y comienza a atormentar a una persona. En este caso, se necesita una acción más decisiva. Entonces, ¿cómo detener el hipo? Es necesario consultar a un médico, él le recetará medicamentos que eliminarán este problema desagradable. A menudo se recetan relajantes musculares: medicamentos que relajan los músculos, así como un medio para regular la digestión. Los medicamentos carminativos y antiácidos son efectivos.
Eliminar el hipo persistente permitirá la saturacióndióxido de carbono en la sangre. Para hacer esto, respire por la boca en una bolsa de papel. ¿Cómo detener el hipo si son causados por el estrés? En este caso, los siguientes consejos ayudarán:
- En situaciones de estrés, es necesario controlar la respiración; debe estar tranquilo, incluso, no lo contenga.
- Antes de eventos importantes, es aconsejable tomar sedantes y distraerse con otros problemas.
- Se coloca una banda elástica o pulsera en la muñeca. Si se siente que puede comenzar un ataque, la banda elástica debe retirarse y soltarse. Esta técnica cambia la atención y soluciona el problema.
Hipo que dura más de una hora y se acompañaLos síntomas peligrosos en forma de dificultad para respirar, mareos, dificultad para respirar, se consideran una razón para ver a un médico. Los remedios efectivos serán recetados por un especialista en función de su estado de salud.
En niños
¿Cómo detener el hipo en los bebés? Los siguientes métodos ayudarán en esto:
- Los ataques generalmente aparecen después de comer.La causa de esta afección es la ingestión de una gran cantidad de aire en el estómago. Para ayudar, debe tomar al bebé en sus brazos después de alimentarlo y llevarlo en posición vertical. El calor del cuerpo actúa eficazmente, para este niño están presionados contra sí mismos. Dichas medidas ayudarán a eliminar el exceso de aire y el hipo desaparecerá.
- Si este fenómeno dura mucho tiempo, entonces debe darle un poco de agua al bebé. Si todavía no había alimentación y el hipo aparecía solo, entonces la madre debería amamantar.
- El hipo aparece cuando se congela. Por lo tanto, el niño solo necesita calentarse.
- Para detener este fenómeno, debe comunicarse con el niño en voz baja, apagar el equipo ruidoso y apagar la luz brillante.
- Infusión efectiva de manzanilla. Esto requiere varios sorbos de fondos ligeramente elaborados. El agua tibia simple también es adecuada.
Otras formas para niños
¿Cómo detener el hipo de otras maneras en casa? Para esto se utilizan los siguientes métodos:
- Икота может появиться с приходом незнакомцев, при susto En esta situación, debe limitar las visitas a familiares o amigos. Preferiblemente, las primeras semanas no muestran las migajas a extraños en absoluto. Esto protegerá contra las convulsiones.
- En la habitación de los niños debe haber una iluminación ligera para ser sombrío.
- Para eliminar las convulsiones, use jugo de limón. Debe gotear en la boca durante aproximadamente 2-3 gotas. Después de eso, el ataque se detiene. Este método se usa en ausencia de alergia a los cítricos.
- Ayuda a la infusión de manzanilla, debe hacerse fuerte. Lo gotean debajo de la lengua.
- Con ataques frecuentes, no debe alimentar fuertemente al bebé. Si viola esta regla, el fenómeno puede volverse crónico. Por lo general, después de 1 año de vida, esta condición deja de molestar.
- Debe tomar al niño por los dedos anulares, agarrarlo y apretarlo fuertemente con la mano.
- Se aplica una almohadilla térmica o una botella llena de agua fría al estómago.
- El yeso mostaza ayuda. Se coloca en la parte superior del abdomen, pero solo con papel de regalo o una toalla. No conservar más de 5 minutos.
Estos métodos pueden aliviar la condición de los niños. Además, son absolutamente inofensivos.
Complicaciones y prevención.
El hipo no conduce a consecuencias y complicaciones. Pero los médicos recomiendan la eliminación oportuna de las patologías que pueden conducir a este fenómeno.
Si se produce un hipo ocasional, debeexcluir la ingesta de alcohol. Es necesario comer solo alimentos saludables, excluyendo la hipotermia. Si se siente deterioro durante la terapia, se debe informar al médico.
