Probablemente todos recuerden que en la infancia, los padresnos dio el llamado aceite de pescado. Fue vendido en casi todas las farmacias. El sabor del aceite de pescado líquido es difícil de olvidar. Naturalmente, tragar una cucharadita de tal "regalo" fue bastante difícil. Sin embargo, en la actualidad, el aceite de pescado se puede comprar en otra forma: en cápsulas.
Вообще рыбий жир представляет собой вещество с El olor y sabor desagradables que se obtienen del hígado de algunas especies de peces. Hay tres tipos de aceite de pescado. En todos los casos, su fuente es el hígado de varios peces. El color del producto terminado depende del método de producción y la fuente. El aceite de pescado puede ser blanco, amarillo e incluso marrón. Hoy en día, con mayor frecuencia, puede encontrar una sustancia de color exactamente blanco. Además, vale la pena señalar que en la mayoría de los casos, el aceite de pescado se obtiene del hígado de bacalao. Según el método de producción, este proceso se divide en dos tipos. Es un método manual y de fábrica. El primero implica obtener dicha grasa sin el uso de equipos especiales. Es utilizado por los propios pescadores. En cuanto al método de fábrica para la producción de aceite de pescado, en este caso, el hígado de bacalao se somete a un tratamiento térmico, por lo que la sustancia útil se libera directamente. Como resultado, la grasa se recoge en un recipiente especial y luego se enfría. Cuanto más largo sea el tiempo de calentamiento del hígado, más oscuro será el producto final.
Las cápsulas de aceite de pescado se consideran bastante adecuadas.para uso de niños y adultos. Prácticamente no hay contraindicaciones. Las madres jóvenes y las mujeres embarazadas también pueden tomar aceite de pescado en cápsulas sin temor a su salud y la condición de su bebé. En general, la dosis diaria es de tres gramos. Sin embargo, si una persona está enferma con ciertas enfermedades, la dosis se puede aumentar significativamente. Por ejemplo, la mayoría de los expertos recomiendan tomar cinco gramos de esta grasa por día si el paciente tiene triglicéridos elevados. Para evitar perder al bebé en las primeras etapas del embarazo, una mujer puede consumir más de cinco gramos de aceite de pescado al día. Vale la pena recordar que la dosis debe determinarse solo con su médico. Dependiendo de la condición física del paciente, el médico puede aumentar la cantidad de aceite de pescado consumido a seis gramos por día.
Las cápsulas de aceite de pescado pueden contener un aumentola cantidad de elementos útiles como la vitamina D y A. Actualmente, muchos fabricantes están haciendo esto para aumentar los beneficios de este producto. Como resultado, una persona pronto se da cuenta de que la condición de su piel, cabello y membranas mucosas ha mejorado mucho. Si observa cabello quebradizo, piel seca de la cara y manos, así como un cambio en la estructura de la uña para peor, puede comprar aceite de pescado en cápsulas de manera segura. El resultado no se hace esperar.
Generalmente directamente en aceite de pescado contieneUna gran cantidad de ácido oleico. El setenta por ciento de la sustancia consiste solo en ella. El resto son ácidos palmíticos. Hacen que el aceite de pescado sea tan saludable. Este producto ayuda a reducir los coágulos sanguíneos en el sistema circulatorio del cuerpo humano. El aceite de pescado en cápsulas mejora la función cerebral. Por lo tanto, es muy útil usarlo en la vejez. Esto mejorará significativamente el rendimiento mental. Según los científicos modernos, una cápsula de tal medicamento por día es la mejor prevención de la demencia en la vejez.
Ahora en las farmacias de la ciudad puedes encontrar niñoscápsulas de aceite de pescado. Puedes tomarlos a partir de los dos años. Esto ayudará a evitar enfermedades como el raquitismo, la tuberculosis e incluso la anemia. Vale la pena señalar que en el aceite de pescado hay dos tipos de colesterol: "bueno" y "malo". Sin embargo, no tenga miedo, en cualquier caso, en nuestro cuerpo, gracias a esta sustancia, se produce un aumento en el nivel de colesterol "bueno" y una disminución en el nivel de colesterol humano "malo". Las cápsulas de aceite de pescado en nuestro tiempo son simplemente un producto indispensable.
En conclusión, me gustaría decir que muchosLos fabricantes de medicamentos liberan esta sustancia en cápsulas. Hay marcas cada vez más populares. Sin embargo, según los consumidores encuestados, lo mejor son las cápsulas noruegas de aceite de pescado. En cualquier caso, depende de usted elegir.
