Planeando una caminata o unas vacaciones en una zona montañosa(más de 2000 metros sobre el nivel del mar), vale la pena recordar que hay un mal de montaña que se desarrolla debido a una disminución de la presión a gran altitud. Como resultado, el cuerpo no puede compensar rápidamente la falta de oxígeno y falla.
Alpinistas profesionales notaron queel desarrollo de la enfermedad de montaña (altitudinal) se ve afectado no solo por el terreno, sino también por las capacidades individuales del organismo. Entonces, de todo el grupo de turistas, algunas personas pueden enfermarse, cuando los demás se sientan bien. Esta condición es más susceptible a los hombres que a las mujeres, y los jóvenes en comparación con los ancianos.
Provocar la aparición del mal de altura puedefactores tales como beber alcohol y café. Además, los factores predisponentes son los siguientes: exceso de trabajo, alta actividad física y una larga ausencia de sueño, puede ser difícil para las personas con exceso de peso, enfermedades pulmonares crónicas y agudas.
Las condiciones naturales que contribuyen al desarrollo del mal de montaña incluyen el viento, la humedad y una fuerte caída de temperatura.
Se debe tener cuidado por los turistas que deseenaprovecha cada día de descanso en las montañas. Ellos, por ejemplo, esquían el primer día, y luego, incluso con malestar, continúan montando en el segundo día, exponiéndose al peligro.
Mal de montaña, manifestaciones clínicas
Hay una forma aguda, subaguda y crónicadolencia, pero los síntomas son similares, la única diferencia es la velocidad de su desarrollo. Entonces, en la enfermedad aguda de las montañas, los signos aparecen y crecen rápidamente, en este caso se requiere atención médica urgente, y la forma subaguda se desarrolla lentamente y dura mucho tiempo.
Los síntomas más comunes son:flatulencia, dolor de cabeza, dificultad para respirar, palpitaciones, náuseas, vómitos, apatía y falta de sueño. La respiración se vuelve frecuente y profunda, el pulso se vuelve más rápido y la presión disminuye. Hay cianosis de los labios.
El mal de altura crónico se manifiestadisminución del rendimiento, dificultad para respirar y tos. Es posible que los mareos, el pulso rápido y el desmayo, la piel en la cara puede volverse rojo-azul. Las complicaciones de esta condición son insuficiencia cardíaca, arritmia y tromboembolismo.
Una manifestación grave de la enfermedad es edema agudopulmones y cerebro El edema pulmonar comienza con un dolor de cabeza, luego aparece dificultad para respirar, la respiración se vuelve más rápida, termina con tos con esputo espumoso y coma.
Con edema del cerebro, hay un dolor de cabeza,alucinaciones, confusión, marcha inestable. Puede causar náuseas, vómitos, dificultad para respirar y palpitaciones. La derrota del cerebro, así como la derrota de los pulmones, termina con un coma.
El diagnóstico de la enfermedad se lleva a cabo de acuerdo con los síntomas clínicos en el sitio, en el hospital ya pueden detectar cambios en la sangre y el ECG.
Mal de montaña, tratamiento
Un grado fácil de enfermedad no requiere tratamiento, perograve, es necesario comenzar la terapia de inmediato con diuréticos y oxígeno. Lo principal es bajar la persona de abajo, a un nivel de menos de 2000 metros. Si la enfermedad de la montaña es de gravedad moderada, debe beber menos líquido, no comer sal y productos que causan hinchazón. Del dolor de cabeza necesita tomar analgésicos, además, debe tomar antieméticos. Los diuréticos se toman para reducir la presión intracraneal. Además, se realizan ejercicios de respiración e inhalaciones de oxígeno.
Si los síntomas no desaparecen durante aproximadamente tres días, una persona no puede estar en un área montañosa.
Mal de montaña, prevención
Antes del ascenso, una persona debesometerse a un examen médico, y también estar preparado en condiciones de una cámara de presión con una presión reducida. El ascenso debe ser gradual, escalonado. Si la altitud es más de 3000 metros, entonces todos los días se puede subir de 300 a 600 metros.
