Masaje general Técnicas básicas

La influencia del masaje en el cuerpo causa complejosprocesos fisiológicos que ocurren con la participación de muchos órganos. El papel determinante en este mecanismo lo juega el sistema nervioso. Dependiendo de la fuerza, la naturaleza, el lugar de aplicación de la influencia del masaje, el estado y el funcionamiento de la corteza cerebral cambia, lo que resulta en una excitabilidad general, ya sea que disminuya o aumente. Además del sistema nervioso, el mecanismo de acción en el cuerpo humano del procedimiento se ve afectado por el factor humoral.

Es como sigue:bajo la influencia del tacto, la piel primero crea sustancias biológicamente activas, que luego ingresan a la sangre. Transmiten impulsos nerviosos y participan en diversas reacciones (incluida la vascular). Y en el lugar donde el masaje se ve más directamente afectado, también tiene un efecto mecánico sobre el tejido. Se estiran, cambian, ejercen presión y, como resultado, la circulación sanguínea aumenta mucho.

Dependiendo del área afectada del cuerpo, hay un masaje general y uno local. En el último caso, actúan, por ejemplo, solo en los pies o solo en la mano.

El masaje es común, como todos los demás, en varias recepciones, las principales de las cuales son:

1. Поглаживание.Siempre comienzan y terminan este procedimiento. También se puede llevar a cabo después de cada próxima recepción. Si comete un masaje general espalda, las nalgas, el abdomen, acariciando hacer puntas de los dedos de la superficie posterior de la palma de la mano o un zigzag, si las extremidades - a lo largo y ancho.

2. Frotar. Esta técnica es más enérgica.Consiste en estirar o desplazar la piel junto con los tejidos que se encuentran justo debajo de ella, en todas las direcciones. El frotamiento se combina con caricias. Prepara los tejidos para la próxima recepción.

3. Reparación.Esta técnica es la más difícil, ya que afecta no solo a los tejidos que están en la superficie, sino también a los músculos ubicados en las profundidades. Se realiza con los dedos de una mano. Hay una recepción en agarrar, levantar los pañuelos, apretarlos y estirarlos.

4. Vibración. La recepción se puede realizar a mano o con un aparato especial. Consiste en la transmisión de movimientos temblorosos a un área específica del cuerpo.

El masaje general no solo tiene recepciones, sino también reglasllevando a cabo. En primer lugar, la parte del cuerpo que se planea someter al procedimiento debe estar completamente expuesta, y los músculos se relajan al máximo. En segundo lugar, una persona debe mentir. En tercer lugar, todas las recepciones deben realizarse estrictamente desde la periferia y hasta el centro. Para facilitar el movimiento, los especialistas usan una crema.

También hay enfermedades en las que el generalel masaje no se puede hacer. Estos son neoplasmas malignos, problemas de la piel (irritaciones, erupciones cutáneas, lesiones, procesos purulentos), tuberculosis activa, enfermedades de la sangre, tromboflebitis.

No se recomienda masaje general e inmediatamente después de comer. Debe haber al menos una hora y media o dos entre el procedimiento y la comida.

Hazlo masajistas especialmente entrenados. Solo después de una instrucción individual detallada por parte de un trabajador médico, los parientes de un paciente pueden realizarla en casa.