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Gachas de avena en la olla de cocción lenta Redmond: diferentes opciones de cocción

Gachas de avena en el multicocina Redmond se está preparandomuy rápido y resulta increíblemente sabroso. Vale la pena señalar que hoy en día hay varias opciones sobre cómo hacer un plato tan saludable. En este artículo, decidimos considerar en detalle dos opciones diferentes. Uno de ellos es ideal como alimento dietético para quienes desean adelgazar rápida y sin dolor. En cuanto al segundo método, debe usarse solo si desea alimentar a su esposo e hijos con un desayuno abundante y saludable.

Gachas de avena dietéticas en la multicocina Redmond

gachas de avena en la olla de cocción lenta redmond

Este plato debe incluir un mínimo de calorías. Es por eso que para su preparación es necesario comprar los siguientes componentes:

  • leche fresca con un contenido de grasa del 2% - 250 ml;
  • agua potable filtrada - 250 ml;
  • avena - 2/3 taza;
  • azúcar granulada - 1 cuchara grande;
  • bayas o frutas frescas: agregue al plato terminado;
  • sal pequeña - agregue al gusto (1/2 cuchara de postre).

Proceso de cocción magra

La avena en la olla de cocción lenta Redmond es buenahincharse y ser utilizable en literalmente media hora. Es por eso que este plato para alimentos dietéticos se puede preparar al menos varias veces al día. Al mismo tiempo, se recomienda hacer gachas no solo en el agua. Es mejor mezclarlo con leche en una proporción de 1: 1. Después de todo, de esta manera obtendrá un plato más sabroso con el mismo valor energético que sin el uso de una bebida láctea.

avena en una olla de cocción lenta redmond

Entonces, para hacer una dieta ligeradesayuno, vierta agua potable, leche fresca con un 2% de grasa, vierta azúcar, sal fina y avena en el tazón de la multicocina. Después de eso, todos los componentes dispuestos deben mezclarse, cerrarse con una tapa y establecer el régimen de papilla de leche durante 25 minutos. Después del tiempo especificado, las gachas de avena en la olla de cocción lenta Redmond se volverán gruesas y muy sabrosas.

¿Cómo presentar a la mesa?

Подавать такое диетическое блюдо к столу следует en condiciones cálidas o calientes sin agregar mantequilla. Para mejorar el sabor de las gachas, puede agregarle bayas frescas (frambuesas, cerezas, moras, etc.) o trozos de fruta (manzanas, kiwi, etc.).

Cocinar un abundante y delicioso desayuno de avena

La avena en la olla de cocción lenta Redmond resultanutritivo y nutritivo debido al hecho de que se prepara solo a base de leche, así como con la adición de varias frutas secas, nueces, mantequilla y otros ingredientes.

Entonces, para preparar un desayuno tan saludable, necesitamos:

  • copos de avena - 1 taza;
  • leche fresca de cualquier contenido de grasa: 2 vasos;
  • azúcar granulada: una cuchara grande (agregar al gusto);
  • sal de mesa - ½ cuchara de postre (agregar al gusto);
  • pasas sin semillas negras - un puñado;
  • albaricoques secos - 3-4 piezas;
  • ciruelas pasas sin hueso con pulpa - 3-4 piezas;
  • nueces - un puñado pequeño;
  • mantequilla fresca - 30 g;
  • miel de flores, jarabe de mermelada: agregue a la papilla terminada si lo desea.

¿Cómo cocinar un plato?

Las gachas de avena en el multicocina Redmond se preparan de la misma manera que el plato anterior. Pero todavía hay una diferencia.

avena en el multicooker redmond

Para hacer un desayuno tan nutritivo y abundante,la leche fresca de cualquier contenido de grasa se debe verter en el recipiente del aparato de cocina y luego verter la avena, la sal de mesa y el azúcar granulada alternativamente. Después de mezclar todos los componentes, se deben cerrar y se debe establecer un programa especial para hacer gachas de leche.

Cabe señalar que, sujeto a todorequisitos para crear un desayuno así, definitivamente obtendrá una papilla sabrosa y muy satisfactoria en una olla de cocción lenta. La harina de avena para la preparación de este plato puede ser utilizada por diferentes fabricantes, incluidos los que se venden por peso. Pero antes de ponerlo en el plato, el cereal debe revisarse en busca de basura o granos que ingresen accidentalmente al producto.

Mientras las gachas se cocinan en una olla de cocción lenta, recomendamosabordar el procesamiento de ingredientes adicionales. Para hacer esto, lave todas las frutas y nueces secas (nueces, pasas, albaricoques secos y ciruelas pasas), escaldéelas con agua hirviendo y, después de una hinchazón parcial, prive completamente el líquido y córtelo en trozos medianos.

gachas de avena en una olla de cocción lenta

Después de que el aparato de cocina emiteuna señal peculiar, y la papilla de leche está completamente cocida, vierta productos previamente procesados ​​y picados, mezcle bien y luego déjela en el programa de calentamiento durante otros 5 minutos.

Desayuno nutricional adecuado a la mesa

Avena lista con frutos secos y nueceses necesario darle sabor a un trozo de mantequilla caliente, y luego colocarlo en platos hondos e inmediatamente presentarlo a los miembros de la familia. Para que sus hijos estén más dispuestos a comer ese desayuno, también puede servirle un sándwich hecho de pan y queso de trigo fresco, así como miel de flores o jarabe de mermelada. Buen provecho!

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