La sudoración se considera natural.proceso fisiológico que tiene toda persona sana. La mayoría de las personas pueden suprimir los signos de transpiración observando las reglas de higiene y eligiendo los cosméticos correctos. Pero sucede que una persona suda mucho, lo que provoca molestias. Este es un gran problema estético. Cómo deshacerse de las axilas sudorosas en casa, descrito en el artículo.
Causas de sudoración
Sudoración excesiva observada en violaciónintercambio y sobreexcitación. En casos raros, esto se debe a las características de las glándulas sudoríparas. Si no hubo hiperhidrosis en la infancia, entonces se debe determinar su causa raíz. La sudoración intensa ocurre cuando:
- la dieta equivocada;
- ropa de mala calidad;
- violación de la higiene personal;
- cambios hormonales: menopausia, pubertad;
- estrés, exceso de trabajo.
La transpiración profusa puede ocurrir con:
- distonía vegetovascular;
- enfermedad renal
- diabetes
- tuberculosis
- SIDA
- oncólogos;
- violación de la glándula tiroides;
- aumento de la presión intracraneal;
- obesidad
Solo un médico puede determinar con precisión las causas. Si esto no está asociado con una enfermedad grave, entonces se pueden usar remedios caseros o de farmacia para eliminar este fenómeno desagradable.
Consejos anti sudoración
Чтобы избавиться от потливости тела, особенно axilas, piernas, es necesario comenzar la pelea con pequeños. Probablemente, al usar remedios cosméticos o populares, este fenómeno desagradable dejará de causar molestias. ¿Cómo deshacerse de la sudoración de manera simple? Seguir pautas simples ayudará:
- Todos los días después de la ducha debes usarantitranspirantes o desodorantes. Desde la antigüedad, las personas han usado aceites aromáticos para eliminar los olores desagradables. Pero ahora hay productos especiales para hombres y mujeres. El antitranspirante bloquea el funcionamiento de las glándulas sudoríparas debido a los aditivos químicos, y el desodorante puede enmascarar el olor. Si el sudor no te molesta demasiado, entonces lo hará un desodorante. El antitranspirante se usa sobre la piel limpia y seca, mejor por la noche. Si aparecen irritación y picazón, es recomendable cambiar la marca.
- Сильная потливость может быть связана с ropa inapropiada Es necesario usar productos hechos de materiales de calidad que permitan el paso del aire. Las telas sintéticas no pueden absorber la humedad; además, la piel no respira con ellas. Las cosas deben ser de tamaño y temporada.
- Сильные эмоции, волнения и стрессы способны conducir a la sudoración excesiva. La emoción y el miedo transmiten una advertencia a las terminaciones nerviosas, que pueden afectar la sudoración y obligar a producir más humedad. La ansiedad se elimina con sedantes, meditación, emociones positivas. Es importante seguir un estilo de vida saludable, nadar, correr, bailar y practicar yoga.
- Se necesita una nutrición adecuada.Las verduras y frutas deben incluirse en la dieta, pero no tome alcohol, café, cebolla ni ajo. Los alimentos salados, picantes, picantes y grasos son capaces de causar un olor corporal desagradable. En el verano, es mejor no tomar bebidas calientes, sino bebidas frías.
- Para deshacerse de la sudoración excesiva, se utilizan hierbas, infusiones, decocciones. Estos son remedios efectivos que son útiles con el uso regular.
Если такие способы не помогли, то необходимо ver a un doctor Primero debe determinar si la enfermedad o no. En su ausencia, se realiza un diagnóstico de "hiperhidrosis" y se prescribe un tratamiento para combatir el estrés. En casos complejos, se sugieren inyecciones o cirugía para eliminar las glándulas sudoríparas.
Preparaciones de farmacia
¿Cómo deshacerse de la sudoración en casa por su cuenta?Para esto, se utilizan productos de farmacia. Dichos medicamentos son más adecuados si hay alergia a los componentes antitranspirantes. Puedes comprarlos en la farmacia:
- "Formidron". Seca la piel, creando una película queProtege contra el sudor. Pero la picazón y la irritación debido a la presencia de formaldehído pueden aparecer por el medicamento. Este componente afecta negativamente el sistema nervioso. Cuando se acumula, causa oncología.
- "Unidad seca". Es una forma líquida de desodorante con persistenciaefecto ¿Cómo deshacerse de sudar con él? Se tratan con piel limpia y seca. Este producto no tiene olor picante, estrecha los poros, protege contra la humedad y elimina la sudoración durante una semana.
- "Pasta Lassara". Este antiséptico incluye zinc, vaselina y almidón. Hace frente al olor perfectamente.
- "Galmanin". Este producto con zinc, talco, ácido salicílico y almidón tiene un efecto antiséptico, antimicrobiano y de secado.
- "Ungüento de salicílico y zinc". La mezcla tipo pasta ha estado en demanda desde la época soviética. Es un antiséptico con efecto antiinflamatorio. El óxido de zinc contenido se acumula en el cuerpo y conduce a dolencias graves.
- "Pasta de Teymurov". Este es un remedio para el sudor que contiene plomo, formaldehído y óxido de zinc. Estos componentes afectan negativamente al cuerpo. La pasta deja marcas en las cosas y es difícil de lavar.
Antes de usar cualquier medio necesariolea las instrucciones e incluso mejor consulte a un médico. Es importante que el producto de farmacia no solo enfrente eficazmente el problema, sino que tampoco dañe la salud.
Remedios naturales
Muchos medicamentos de farmacia tienen contraindicaciones,por lo tanto, simplemente están prohibidos para muchas personas. ¿Cómo deshacerse de la sudoración sin dañar la salud? Para hacer esto, puede usar remedios naturales que siempre están a la mano:
- Necesitará refresco (1 cucharadita), que debe verterse con agua hirviendo y agregar el aceite esencial (1-2 aceites esenciales). Luego debes limpiar las axilas secas 3 veces al día.
- El peróxido de hidrógeno (5 ml) debe disolverse en agua (200 ml). El eje se frota con un bastoncillo de algodón. El producto destruye las bacterias, seca la piel y reduce el sudor.
- В воду (1 литр) добавляется яблочный уксус (3 ст.l.). Después del baño, limpie con una solución de la axila. Es necesario esperar a que el cuerpo se seque. Solo entonces puedes ponerte ropa o irte a la cama. El vinagre tiene un olor fuerte, que se elimina mediante la adición de aceite esencial.
- El ácido cítrico puede matar bacteriasque desprenden un olor Si no eres alérgico a una fruta exótica, puedes limpiar las axilas con una rodaja de limón. El mejor efecto se logra mediante el uso de jugo de limón con una solución de refresco. Después del tratamiento, la piel se vuelve más clara.
Para eliminar el sudor fuertese usa jabón de alquitrán. ¿Cómo deshacerse de las axilas sudorosas con él? Necesitan lavar todas las áreas problemáticas en la mañana y en la noche. Además, este producto cosmético es adecuado para todo el cuerpo.
Remedios populares
Cómo deshacerse de las axilas sudorosas en casacondiciones para que no dañe la salud? Para esto, los remedios caseros son adecuados. Solo necesita paciencia, porque necesita hacer decocciones frescas, infusiones, realizar procedimientos varias veces al día. Pero son seguros y permiten una forma natural de eliminar el olor y el sudor:
- Para preparar una infusión calmante enun termo debe preparar menta, salvia, valeriana, agripalma. Las hierbas se elaboran juntas y por separado. Antes de tomar, diluya la infusión 1: 1 con agua hervida y beba 1/3 de taza 3 veces al día.
- Corteza de roble y salvia (1 cucharada cada una.) se elabora en agua (1 litro). La solución se usa para limpiar áreas problemáticas del cuerpo. Si está interesado en cómo deshacerse de los pies sudorosos, esta herramienta se puede usar como baño.
- Es necesario preparar avena, poner la papilla enfriada sobre la tela y limpiar las axilas.
- La cola de caballo (1 cucharadita) debe rellenarse con vodka (150 ml). Después de una semana, puede usarlo para limpiar lugares sudorosos, diluyendo el líquido 1:10.
- Agujas (1 cucharada. L.) Se deben verter con agua hirviendo y dejar reposar. La infusión se agrega al baño. El baño no debe hacerse demasiado caliente, 40 grados es suficiente.
Aceites esenciales
Estos son remedios efectivos para este problema.¿Cómo deshacerse de la sudoración en casa con aceites esenciales? No deben usarse en su forma pura, provocan irritación y quemaduras en la piel. Es aconsejable diluir el aceite (5 gotas) con agua tibia (3 cucharadas L.).
El uso de aceites es el más adecuado:
- sabio
- Limón
- abeto
- árbol de té
- bálsamo de limón
Para reducir la sudoración, las axilas deben lubricarse con líquido 4-6 veces al día. Los aceites aún pueden eliminar los olores desagradables.
Desodorante Terapéutico
En casa, es posible preparar un desodorante. Esto requiere:
- aceite de coco - 100 g;
- almidón de maíz o papa - 2 cucharadas. l.
- bicarbonato de sodio - 2 cucharadas. l.
- aceite esencial (bálsamo de limón, limón, salvia): cualquiera para elegir.
Derretir el aceite de coco en un baño de agua,agregue soda, almidón, aceite esencial (15 gotas). Los componentes deben estar mezclados, pero no hervidos. Es necesario esperar a que la mezcla se solidifique. ¿Cómo deshacerse de la sudoración y el olor con esta herramienta? Debe aplicarse como antitranspirante sobre la piel limpia y seca. Es aconsejable guardar el desodorante en el refrigerador, de lo contrario se derretirá.
Desodorante en polvo
Para que las axilas no estén sudando mucho y no haya olor, puede usar una mezcla seca para pulverizar su piel. Para cocinar necesitas:
- ácido bórico - 15 g;
- óxido de zinc - 10 g;
- alumbre quemado - 10 g;
- ácido salicílico - 10 g;
- talco - 25 g.
Los componentes se deben mezclar y verter en un frasco con tapa. Use el producto por las mañanas y las tardes. Los procedimientos regulares conducirán rápidamente al resultado deseado.
Polvo con corteza de roble
Es necesario preparar:
- corteza de roble - 1 paquete;
- ácido bórico - 1 cucharada l.
- talco - 1 cucharada l
La corteza debe ser aplastada hasta un estado de polvo,Es conveniente llevar a cabo en un molinillo de café. Luego, los componentes se mezclan hasta obtener un producto homogéneo y se vierten en un frasco. Se puede usar polvo en lugar del desodorante habitual. Este es un remedio efectivo con efecto antitranspirante.
Pies sudorosos
¿Cómo deshacerse de los pies sudorosos, si es excesivo? Las medidas simples de higiene a menudo son útiles:
- Los pies deben lavarse 2 veces al día. Los pies deben secarse con una toalla, incluido el espacio entre los dedos.
- Con sudoración excesiva, se utilizan baños de hierbas.
- Productos y polvos adecuados para los pies, que absorben el exceso y la humedad.
- En verano, no se deben usar zapatos cerrados. Debe estar hecho de materiales naturales.
- Mantenga sus pies secos y cómodos.
Anti sudoración
¿Cómo deshacerse del olor, pies sudorosos?Es útil realizar baños con permanganato de potasio. El permanganato de potasio de farmacia se realiza secando la piel de las piernas y es un efecto antiséptico. Varios cristales de permanganato de potasio se disuelven en agua tibia para dar un color rosa claro. Los baños deben hacerse durante 20 minutos y luego limpie sus pies.
Aún así, cómo deshacerse de los pies sudorosos en casacondiciones? Se realizan bandejas con corteza de roble. Este componente natural tiene un efecto bactericida y astringente, por lo que los procedimientos pueden curar pequeñas grietas en los pies y reducir la sudoración. La corteza (200 g) se vierte con agua hirviendo (1 litro) y se cocina durante 20 minutos. Se mezcla un vaso de caldo con agua tibia (1 litro). En la solución final del pie debe mantenerse durante 20 minutos.
Otra forma de deshacerse de los pies sudorososen casa Composición utilizada de sal y refresco (1 cucharada L.). A ellos agregue tintura de yodo al 5% (5-7 gotas). En tal baño, los pies deben mantenerse hasta que el agua se enfríe. Tales procedimientos son la prevención de hongos.
Prevención
Los métodos indicados en el artículo generalmente dan excelentes resultados. Pero es aún mejor llevar a cabo medidas preventivas simples:
- ducha de contraste útil dos veces al día;
- comer platos fríos y beber bebidas frías;
- reducir la ingesta de cafeína: tome bebidas con un bajo contenido de cafeína;
- mantener el peso normal;
- eliminar el vello de las axilas;
- vaya a la sauna y a la casa de baños, donde se eliminan las toxinas, porque la acumulación de toxinas provoca la aparición de hiperhidrosis;
- usar cosméticos, farmacia y remedios caseros;
- use un jabón antibacteriano para lavar;
- Sigue un estilo de vida saludable.
Tales reglas simples evitarán la sudoración excesiva. Además, una persona siempre estará limpia y ordenada.
¿Cuándo se necesita un médico?
Es necesario consultar a un médico con hiperhidrosis severa, cuando la farmacia y los remedios caseros no ayudan. Entonces necesitas un tratamiento radical. Debe ser recetado solo por un médico:
- Efectivamente iontoforesis. Durante este procedimiento, el medicamento se inyecta en las axilas con corriente galvánica. Un efecto positivo se puede notar solo después de una semana.
- Bolutoxin se inyecta en las axilas. Botox afecta las glándulas sudoríparas, eliminando la sudoración alta. Este procedimiento es costoso. El resultado se guarda durante seis meses.
- En casos complejos, se prescribe cirugía. El cirujano extirpa parcialmente las glándulas sudoríparas, lo que protege contra la sudoración severa.
La hiperhidrosis se considera una enfermedad grave, queconfirma la presencia de trastornos en el cuerpo. Por lo tanto, es necesario eliminarlo solo después de consultar con un especialista y determinar las causas de este fenómeno.
