जेरोम पीना कई सेनानियों में से एक हैएमएमए। इस तथ्य के बावजूद कि थोड़ी मात्रा में जानकारी वर्ल्ड वाइड वेब पर इस व्यक्ति के बारे में भटकती है, हम आपको सेनानी की जीवनी के मुख्य आकर्षण के बारे में बताने की कोशिश करेंगे।
MMA का मतलब मिश्रित अंग्रेजी से हैमार्शल आर्ट, जिसका अर्थ है मिश्रित मार्शल आर्ट। MMA एक ऐसा खेल है जहाँ दर्जनों विभिन्न तकनीकों और तकनीकों को मिलाया जाता है। इसी समय, यह मानना गलत है कि मिश्रित मार्शल आर्ट एक है और बिना नियमों के लड़ने के समान है। इसके विपरीत, यहां, अन्य मार्शल आर्ट की तरह, नियम और शर्तें हैं। इससे पहले कि कोई फाइटर रिंग में प्रवेश करे, उसे प्रशिक्षण से गुजरना होगा, क्योंकि MMA में आप तकनीक का उपयोग स्थाई स्थिति में और लेटी हुई स्थिति में कर सकते हैं।
अब मिश्रित मार्शल आर्ट अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, और खेल चैनल दुनिया भर से चैंपियन के दैनिक झगड़े प्रसारित करते हैं।
यह मानना भी एक गलती है कि MMA और UFC हैंसमान अवधारणाएँ। दो संक्षिप्तीकरणों को निम्नानुसार वर्णित किया जा सकता है: एमएमए एक अलग मार्शल आर्ट है जो कई प्रकार की मार्शल आर्ट को जोड़ती है, और यूएफसी एक संगठन है जो उन सेनानियों की भागीदारी के साथ घटनाओं को आयोजित करता है जो मिश्रित मार्शल आर्ट के मालिक हैं।
सबसे पहले, जेरोम पिना एक पूर्व मिश्रित सेनानी है।मार्शल आर्ट। रिंग में घटना के बाद, उन्हें खेल छोड़ने के लिए मजबूर किया गया था। जेरोम पीना की जीवनी बहुत कम ज्ञात है, इसलिए यह सटीक रूप से निर्धारित करना असंभव है कि आदमी का परिवार है और किस वर्ष वह बड़े खेल में आया था। दूसरे, अब पूर्व सेनानी व्यक्तिगत प्रशिक्षण में लगे हुए हैं और उनका चेहरा अक्सर प्रसिद्ध ब्रांडों के विज्ञापनों में देखा जा सकता है।
सेनानी जेरोम पीना ने आश्चर्यजनक रूप से सुंदर हैशरीर, क्योंकि इस तथ्य के बावजूद कि आदमी को एमएमए सेनानियों के रैंक से अयोग्य घोषित किया गया था, वह अभी भी सक्रिय रूप से प्रशिक्षित करने और प्रेरक वीडियो बनाने के लिए जारी है। मिश्रित मार्शल आर्ट के प्रशंसकों के बीच मंचों पर इस विषय पर जोरदार चर्चा की जा रही है, और जेरोम खुद अक्सर सोशल नेटवर्क INSTAGRAM पर उज्ज्वल और साहसी पोस्ट करते हैं।
जेरोम पिंग के प्रशिक्षण में मुख्य रूप से शामिल हैंवर्कआउट और फाइट एलिमेंट्स। एक लड़ाकू की गतिविधियों से परिचित कोई भी, वह बार-बार ध्यान देता है कि आदमी अपने प्रशिक्षण में एक मुखौटा का उपयोग करता है। आश्चर्यजनक रूप से, यह एक ऐसा ही मुखौटा था जो बैन पर था (डीसी कॉमिक्स से बैटमैन कॉमिक बुक श्रृंखला का एक चरित्र)। हालांकि, यह मुखौटा आपको इस तथ्य के कारण पहाड़ी हवा की नकल बनाने की अनुमति देता है कि इसकी संरचना हवा को फ़िल्टर करती है और प्रशिक्षण के लिए कठोर परिस्थितियों का निर्माण करती है।
Воркаут (Workout) - это система уличных प्रशिक्षण। लोग इस खेल को शहरी फिटनेस कहते हैं, जहां एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, अपने स्वयं के वजन के साथ सड़क खेल के मैदानों पर या तात्कालिक उपकरणों का उपयोग करके प्रशिक्षित करता है। अब कसरत लोकप्रियता हासिल कर रही है। वर्कआउट की मुख्य विशेषता यह है कि संपूर्ण प्रशिक्षण प्रणाली वास्तव में परिणाम देती है। हां, और शहरी दुनिया में शामिल एथलीट, कम से कम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करते हैं।
ट्रेनिंग मास्क में बड़ा मज़ा आता हैएथलीटों के बीच लोकप्रिय है, लेकिन अक्सर इसे मिश्रित मार्शल आर्ट सेनानियों के बीच देखा जा सकता है। एक नियम के रूप में, एक हाइपोक्सिक मुखौटा आपको पहाड़ हवा की नकल बनाने की अनुमति देता है, और चूंकि कई एथलीटों को ऊंचाई पर व्यायाम करने का अवसर नहीं है, वे कट्टरपंथी उपायों का सहारा लेते हैं।
इस तरह का मुखौटा आपको अपनी शारीरिक वृद्धि करने की अनुमति देता हैमापदंडों, आखिरकार, कई वर्कआउट के बाद, धीरज स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है। अभ्यास ने साबित कर दिया है कि एक हाइपोक्सिक मास्क ऐसी प्रशिक्षण स्थितियों को बनाने में मदद करता है जैसे कि एक एथलीट 2 किमी (समुद्र के ऊपर) की ऊंचाई पर है। जेरोम पीना के लिए, यह एक महत्वपूर्ण पहलू है, इसलिए लगभग हमेशा आप इसे इस तरह के मास्क में देख सकते हैं।
हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि सभी पूर्व सेनानी चेहरे हैं,जो वयस्कता में पहुंच गए हैं और नए चैंपियन को शांत करने और एक कठिन कैरियर से आराम करने के लिए अपने दिमाग की उपज को छोड़ दिया है। जेरोम पीना एक युवा लड़का है, जिसका शरीर काफी विकसित है। उनकी उपस्थिति बहुत ही असाधारण है: पूरे शरीर पर टैटू, जहां एक मुक्त क्षेत्र खोजना मुश्किल है; शून्य के नीचे मुंडा हुआ सिर और प्रत्येक पेशी की एक उभरी हुई राहत। यह आदमी एक एक्शन फिल्म में सुरक्षित रूप से अभिनय कर सकता है, क्योंकि उसके प्रत्येक वीडियो पर एक सेनानी इतनी ताकत से बैग पर वार करता है कि ऐसा लगता है कि वह इसे चेन से चीरने वाला है।
दुर्भाग्य से, जेरोम पीना में कोई लड़ाई नहीं है।एथलीट को सुरक्षित रूप से एक कक्ष सेनानी कहा जा सकता है, क्योंकि वह एक स्वस्थ जीवन शैली, प्रशिक्षण और जनता के लिए आत्म-रक्षा को बढ़ावा देता है। जो लोग लड़ाकू गतिविधियों से प्रेरित हैं, उनका दावा है कि यह वास्तव में एथलीटों के लिए सेवाओं और ब्रांडों को बढ़ावा देने के लिए एक विज्ञापन छवि है। फिर भी, हर विज्ञापन की मूर्ति को फिट रखने और यह जानने के लिए आवश्यक है कि यह किस तरह के उत्पाद को बढ़ावा दे रहा है। यह इस कारण से है कि हम स्क्रीन पर नियमित रूप से जेरोम झगड़े नहीं देखते हैं, लेकिन प्रचारक वीडियो जो सेनानी के रोजमर्रा के प्रशिक्षण को दर्शाते हैं।
यदि आप कम से कम एक वीडियो की विशेषता देखते हैंजेरोम पीना, आप देखेंगे कि इस व्यक्ति में शक्ति और शक्ति है, जो कभी-कभी प्रसिद्ध एमएमए सेनानियों से अनुपस्थित है। इस तथ्य के बावजूद कि एथलीट के चारों ओर अफवाहें हैं कि पीना ने अगली लड़ाई के दौरान रिंग में एक व्यक्ति को मार डाला, और फिर कई वर्षों तक जेल में सेवा की, हम सेनानी की व्यावसायिकता और दृढ़ संकल्प देख सकते हैं।
जेरोम पीना दिखाता है कि आपको प्रशिक्षित करने की आवश्यकता हैनियमित रूप से, और इसके लिए आपको अपने प्रशंसकों और दर्शकों को प्रेरित करने की आवश्यकता है। और बता दें कि एथलीट के सोशल नेटवर्क पर केवल 60,000 सब्सक्राइबर हैं, उन्होंने जेरोम के बारे में सुना और कहा है, वे उसे विज्ञापनों में दिखाते हैं और उन्हें जन-जन तक पहुंचाते हैं और प्रत्येक वीडियो को लाखों लोग देखते हैं।
